我們該如何正確對待和解決青春期心理矛盾，身體發育最快的時期就是青春期，青春期也是一個叛逆期，在叛逆期的時候有着許多的心理矛盾，小編和大家一起來了解一下我們該如何正確對待和解決青春期心理矛盾。
我們該如何正確對待和解決青春期心理矛盾1
1、出現矛盾心理的原因：由於這個時期我們的認知能力提高，對事情也有自己獨特的見解，同時自我意識與獨立意識的增強，以及情感世界變得豐富，這樣在成長的過度期矛盾與困惑也日益增長。
2、反抗與依賴是青春期矛盾心理的表現之一。這個時期由於自我意識的增強，希望父母學會放手讓自己走自己的路，但父母又不放心而事事要管，這時青春的孩子叛逆心理就更強烈。但由於自己的認知能力有限，容易交損友、受不良誘惑的影響，在走自己的道路的過程中難免會受傷害，這時特別希望父母能理解自己、支持和鼓勵自己等，又出現了依賴的心理。
3、閉鎖與開放是青春期矛盾心理的另一個表現。這個時期的孩子對長輩、父母砌起了防線，不願意和父母交流溝通，但如果父母比較開明，孩子還是很樂意與父母交流的。同時這個時期很想擁有更多朋友，特別渴望友誼，希望能建立忠誠的友誼，這樣他們會通過身邊或通過網絡認識各種類型的朋友，但如果沒有安全防範意識很容易交損友而誤入歧途，所以對一些內向的人來說就不敢大膽和他人交友，也會出現閉鎖心理。
4、勇敢與怯懦是青春期矛盾心理的'又一表現。這個時期的青少年情緒不穩定、容易衝動，有天不怕地不怕的勇敢氣魄，很講哥們義氣，但真是這樣的特點很容易去或者受人指使去做違法違紀的事情，完全不顧後果。但如果最終要承擔法律責任或者觸動他自己內心的痛楚時就會表現出怯懦的一面。
解決方法
1、學會多與人交流溝通，多參加集體活動，在集體活動中認識到每個人的獨特性，也認識到他人的優點與長處，同進認識自己的不足，學會在集體中互相關心幫助、學會理解寬容他人。這樣有利於培養健康人格和克服逆反心理與閉鎖心理。
2、學會求助他人，幫助自己解決自己的心理煩惱，同時也要學會一些自我調節的方法，把自己的不良情緒合理宣泄出來。如把不開心的事寫出來或向他人傾訴、自我安慰等。
3、培養積極向上的興趣愛好，這樣當我們有了不良情緒，有了逆反心理時可以把這些不良心理轉移到自己的興趣愛好上。這樣有利於自己培養髮展自己其它特長也能培養健康的心理。
注意事項
青春期的青少年要正確面對並處理好這個時期的矛盾心理。
父母也要學會管理教育好這個時期的青少年。
我們該如何正確對待和解決青春期心理矛盾2
1、人的一生可以分爲幾個不同的發展階段？
人的一生可以分爲幾個不同的發展階段，不同的人對人生的發展階段有不同的劃分方法，但是，很多的人都認爲，人的一生可以劃分爲以下幾個不同的發展階段：乳兒時期、幼兒時期、少兒時期、青春期、成年期、壯年期、老年期。
2、什麼是青春期？和少兒時期相比較，在青春期，我們的身體會發生哪些明顯的變化？
青春期是人生髮展的一個重要階段，是指我們人類的性器官逐漸發育成熟、出現第二性徵的年齡階段，是我們人類從性不成熟、不能生育的兒童時期轉變爲性、成、熟、具有生育能力的成年期的過渡時期。通俗地說，也就是我們從兒童少年長成大人的這個過渡期。從年齡上看，一般是指從10歲到19歲這個發展階段。
在青春期，我們的身體將會發生顯著的變化，這種變化主要表現在以下三個方面：身體外型的變化，身體內部器官的完善，性機能的成熟。
3、進入青春期以後，隨着生理的變化，你有哪些煩惱和顧慮？
※痘痘的成因及其對策
※體味的成因及其對策
※在變聲期應該如何保護自己的聲帶？
4、我們應該以怎樣的心態看待青春期的各種生理變化
進入青春期以後，我們對自己的身體變化變得更加敏感。在我們的身體迅速發育的同時，還會出現一系列的特殊的生理現象，如臉上或身上長滿了痘痘，體味越來越重，體態和聲音發生了變化，這些都是很正常的生理現象，我們應該以平靜的心態迎接自己的這些生理現象。
我們身體的成長有着不同的韻律和節拍。有的長得快一些，有的長得慢一些，有的先橫向發展，有的先縱向拉長。即使是同一個人，其不同的身體部位的發育速度和水平也是不一樣的。但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，我們所需要的是時間和耐心。
5、青少年的心理髮展特徵有哪些？
青少年期作爲個體心理迅速走向成熟而尚未完全成熟的一個過渡期，在心理髮展方面更是錯綜複雜的。青少年期的主要心理特徵如下：
（1)智力逐步發展到高峯期：具有比較敏銳的觀察力和很強的記憶力，抽象思維能力迅速發展，但是，容易產生片面性和主觀性
（2)自我意識迅速發展，“成人感”強烈：自我意識高漲，喜歡按照自己的觀點和生活方式，安排自己的學習和處理人際關係，容易產生逆反心理
（3)情緒和情感豐富而強烈，但不穩定，容易走向兩個極端：青少年的情感逐漸豐富，富於感染力；情緒高亢激烈，充滿激情，但很不穩定，容易衝動。
（4)性發育加速，性意識的覺醒和發展
6、我們應該怎樣看待和處理青春期的各種心理矛盾？
青春期的青少年心裏充滿了各種矛盾。這些內心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現象。這些內心矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是他們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好，將會阻礙我們的發展。因此，我們要學會調控內心的各種矛盾，保持心理健康，順利度過青春期。
當我們感到很難解決內心的各種矛盾的時候，我們可以向老師、向家長、向親友、向社會尋求幫助，我們也可以學會當自己的心理醫生，努力調控好自己內心的各種矛盾，保持心理健康，順利度過青春期。
