男生祛痘的方法，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好，讓你的肌膚白裏透紅，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，學會男生祛痘的方法，快快get起來吧。
男生祛痘的方法1
一、平常護理要注意。
如多喝水，少吃高脂、肥膩的食物；喜歡飲酒吸菸的你也要節制一下；辛辣食品盡不碰。
二、臉部清潔要到位。
皮膚清潔的作用是使毛孔暢通，使痘痘無法形成。可以早晚用潔面乳洗臉，常見的祛痘潔面乳，泊雅的薏苡強效祛痘精華也是不錯的，其中的'薏苡對祛痘有很好的作用。
三、腸內餘毒好排清。
比起吃清腸膠囊，養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，腸內垃圾及時清除，有效排毒；如果加上綠茶粉，據說更有效。有相當好的控制暗瘡再生的預防作用。
男生祛痘的方法2
男士祛痘全攻略第一招：面部按摩巧祛痘
男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，能夠有效的抑制痘痘再生從而使皮膚光澤而有彈性。
按摩時先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順着面部肌膚的紋理由下而上進行畫圈式按摩，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦乾，塗上收斂水即可。
另外要定期去除角質。由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，較愛出油，容易吸收外界的髒物，這樣便很容易長痘痘，因此定期去面部角質非常重要。使用男士適用的清爽型深層磨砂膏時，要儘量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗乾淨。不過，去角質不可太頻繁，每星期進行一兩次就可以。
男士祛痘全攻略第二招：做好內部調理，跟痘痘徹底說拜拜
1、注意自己的習慣，戒菸戒酒，飲食規律，不要熬夜。食物以清淡爲主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水，這樣堅持一段時間後體內激素分泌會趨於正常。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
2、堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外。使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
3、儘量減壓，可以避免心情煩躁，這樣對額頭痘是很有效的。
