應對霧霾天的肌膚護理必殺技

應對霧霾天的肌膚護理必殺技，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作，皮膚也是需要清潔和呼吸的，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，教你應對霧霾天的肌膚護理必殺技，護膚小技巧！

應對霧霾天的肌膚護理必殺技1

霧霾對肌膚的惡劣影響：

大氣污染物中二氧化硫、氮氧化物等酸性物質對肌膚能產生一定的刺激作用，塵埃等漂浮顆粒也能堵塞毛孔，阻礙肌膚正常排毒和呼吸。霧霾天氣空氣中含有大量污染顆粒和微生物，這些物質依附在皮膚上，導致皮膚的代謝循環受到影響，會使黑頭、毛孔粗大的問題更加明顯。特別是皮炎、溼疹、皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、青春痘等易發生感染的皮膚病，在這種空氣中更容易加重病情。

造成霧霾天氣的PM2.5是一種極小的有害污染物，可以穿透至皮膚的各層，破壞的皮膚的保護功能，甚至會導致極重的健康問題，如皮膚癌。

必殺一：深層清潔是王道 7招教你把臉洗乾淨

持續了將近一週的霧霾天氣，讓MM們不禁叫苦連天，霧霾天裏要如何護美肌？最關鍵的是要做好深層清潔，教你深層清潔七步驟，讓你不再懼怕上海霧霾天。

STEP1:通過溫水清潔面部來打開毛孔

肌膚經過一冷一熱後容易打開毛孔，我們可以通過用冷熱水交替洗臉來打開毛孔，這樣可以通過手掌的溫度讓清潔類產品更易深入肌膚，再用指腹輕輕揉搓使毛孔就能輕易地打開。

STEP2：在角栓處多泡多停留

讓泡泡在角栓處稍作停留，在黑頭粉刺較明顯的地方，泡泡多停留10-20秒。

STEP3：不能忽略鼻翼兩側

鼻翼兩側是最容易被忽視的，鼻翼兩側需重視。

STEP4：深層清潔要細緻

一些細微角落也需要深層清潔，一隻手輕輕地按壓鼻頭處並向一側拉開，另一隻手的中指再對鼻翼的細小部位進行揉搓式清潔。

STEP5：軟化角質勿省略

軟化角質的步驟是不能省略的。將棉片蘸取具有軟化角質作用的化妝水，擦拭鼻子部位，並輕敷於鼻子上保持3分鐘。

STEP6：避免刺激，白色毛孔旋轉擦

白色毛孔比較敏感，爲了避免刺激肌膚，白色毛孔應該旋轉擦拭。將棉片纏繞在手指上，在白色毛孔明顯的部位旋轉擦拭，將白色粉刺有效去除。

STEP7：幹層膏式助融化，有助清黑毛孔

黑色毛孔處有堆積物，要注意融化，可以用幹層膏式助融化。吸附黑頭功效的面膜需幹層膏式塗抹在鼻子上，提升密閉性並令乾燥時間變長，皮脂更易融化並溢出。

必殺二：遠離誤區 隔離霜到底能不能防霧霾？

連日來，北京空氣污染指數“爆表”。怎麼辦？能到我們真由嬌嫩的肌膚暴露在如此混濁的空氣中麼？於是，很多MM打出隔離霜這張王牌，幻想着隔離霜可以隔離髒空氣。那麼，事實真的如此麼？下面，小編就來爲你解析隔離霜三大迷思，讓你看清隔離霜到底能隔離什麼。

1.隔離霜的起源

說到隔離霜就不得不先說說他的起源，其實國內最先出現隔離霜這類產品是旁氏推出的隔離霜，當時提出的宣傳口號是“隔離紫外線，隔離髒空氣、彩妝，隔離電腦輻射”。這三個作用也成爲以後其他隔離霜的共同宣傳口號，甚至在很多消費者心中這也是隔離霜基本的功效。不過，當時那款隔離霜實質只是一款低SPF值的防曬霜，不過這款普通的防曬霜在改換了隔離霜的門庭後卻出乎意料的受歡迎，所以後來有越來越多的隔離霜面世。

2.隔離霜功能約等同防曬霜

隔離霜作爲防止底妝和肌膚直接接觸的產品，能夠緩解粉底堵住毛孔的情況，對化妝肌膚提供一個清潔溫和的環境，形成一個抵禦外界侵襲的防備“前線”。隔離霜能夠起到一定的遮瑕和潤色的功效，能夠提亮肌膚底色，讓肌膚更容易上妝。

隔離霜對於紫外線會有一定程度的隔離作用，其實質就是防曬。隔離霜中使用的防曬劑也和防曬霜內的成分一樣，因此從這個角度看，隔離霜可以約等於防曬霜。所以，塗抹了隔離霜的肌膚也要進行仔細的卸妝，否則容易導致皮膚晦暗缺乏健康光澤，膚質鬆弛，滋生暗瘡。

3.隔離霜真的能夠隔離髒空氣嗎？

隔離霜真的可以像廣告上所說隔離紫外線、髒空氣、彩妝，還是能隔離電腦輻射？無論具有多少功效，隔離霜本質還是膏霜。隔離霜並不能真正隔離所謂的髒空氣，彩妝，因爲它不可能在臉上形成一個“銅牆鐵壁”，所以髒空氣、彩妝多多少少還是不可避免會落到臉上。大家不能以爲用了隔離霜就可以萬事大吉，不用擔心皮膚變壞！在空氣污染的霧霾天氣裏對個人而言，最簡單的防護措施就是戴口罩！

番外篇：關於口罩

放心，我們在這裏不是要給大家講什麼樣的`口罩才能隔離PM2.5，而是和大家分享在戴口罩的有限條件下，如何能讓我們變得美一點兒，再美一點兒。

口罩顏色的選擇(以下是市面上較多的口罩顏色)

1.黑色口罩：肌膚顏色暗黃的人羣慎選。

2.白色口罩：適合所有膚色。

3.灰色口罩：適合皮膚白皙偏暖色調的人羣。

4.粉色口罩：適合皮膚白皙偏冷色調的女生。

5.深藍色口罩：肌膚顏色較黯沉的人不適合。

應對霧霾天的肌膚護理必殺技2

肌膚護理，先減後加

呼吸、清潔和保溼是保養肌膚的關鍵，而保養肌膚的第一條祕訣在於“先減後加”。在使用保養品之前，最好能先給皮膚做一個“減法美容”，即清潔皮膚，把皮膚毛孔處積累的油脂、污垢和化妝品殘留物統統清除掉，以保持皮膚毛孔的健康通暢，使其能更好地吸收養分和水分。在此基礎上，再做一個“加法美容”，使用優質的保溼產品和合適的營養成分。需要提醒的是不能過度潔膚哦!這是因爲皮膚表面的皮脂有一定的平衡作用，如果過度清潔，身體會傳達信息分泌油脂，造成刺激油脂過度分泌的惡性循環。而皮膚正常分泌的黑色素，可以保護人體的脂肪組織，對人體是有益的，保持適量非常重要。因此，適當補充天然的自然植物營養，纔是明智的護膚之道。皮膚油脂如果呈現經常性的分泌旺盛，就需要內外兼治地保養，要調整生活作息，不熬夜，控制飲食的攝取，多吃蔬菜，先改善出油的體質，再控制油脂的分泌。洗去多餘的油脂，但不宜過度清潔。在保持清爽自然的時候，把濃縮的純天然植物營養精華“喂”給皮膚。

繽紛蔬果，活力天然

有着繽紛色彩的蔬果，可以爲肌膚提供不同的營養活力。每一種蔬果都有獨特的植物性化學物質，比如大豆中的異黃酮素，綠茶中的兒茶素，番茄中的茄紅素等。豔紅的番茄、脆綠的橄欖、金黃的大豆、純白的牛奶、黑色的納豆，都可以爲你的肌膚帶來“能量奇蹟”哦!綠色派的橄欖、綠茶、葡萄、蘆薈、檸檬草，有助於肌肉的緩和，毛細血管的擴張，讓身心都都獲得滿足。紅色派的石榴、櫻桃、番茄、鳳仙花，可以促進食慾、性慾、排泄功能，具有興奮效果。紫色派的薰衣草、琉璃苣，讓肌膚看起來更加通透，具有療愈效果。此外，水果中含水超過80%，是含水量極高的食物，營養豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的。冬季首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切幾片黃瓜或西紅柿敷於面部，既補充了水分又能美白，真可謂一舉兩得!?