在皮膚曬黑曬傷之後，可以將西瓜皮敷在曬紅的皮膚上面，天然的西瓜皮裏面含有了豐富的維生素C，具有特殊的鎮定和溼潤皮膚的作用，也可以把一些天然的蘆薈放在布上面，取出蘆薈汁，敷在肌膚上面，同樣具有消炎鎮定皮膚的作用，而且又具有涼快清爽的`作用，能夠改善肌膚髮紅的現象。
皮膚曬傷之後，可以準備一小杯鮮奶，夏天的時候可以把鮮奶放到冰箱裏面，用蒸汽蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上15分鐘左右，然後取下來，用清水將臉上的牛奶洗乾淨，長期的堅持下去，可以使的膚色白淨均勻，具有特殊的修復皮膚的作用。
只要從事過一系列的戶外運動之後，不管日曬的程度如何，回家之後應該將全身洗乾淨，以輕鬆的動作擦拭身體，用溫水將泡沫沖洗乾淨之後，再用冷水衝淋，並且應該塗抹一些身上的護膚品，或者是用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上面，減緩燥熱和不舒服的感覺，這樣對於皮膚的修復也有特殊的作用，並且可以使得皮膚變得更加的緊緻，能夠消除面部的皺紋。
通過上述爲大家所介紹的，曬後如何快速美白手臂做出的解答，當然爲了能夠避免皮膚曬傷的現象，建議大家在出門之前應該做好防曬工作，可以在自己的手臂上塗抹防曬霜，或者是出門的時候要打傘，這樣都可以避免紫外射的直接照射，避免皮膚損傷。
