什麼方法祛痘最有效

無論男女老少，誰不想知道什麼方法祛痘最有效。當然，這種沒有標準且無法衡量的事只能說仁者見仁，智者見智了。以下是小編的一些小建議和應該重點皮膚保養的羣體。大家也可以踊躍討論什麼方法祛痘最有效

下面幾段話大家仔細看，我覺得很有道理。

很多人長痘首先第一個想到的就是上網搜各種各樣的祛痘產品和方法，卻忽略了自身的問題，我認爲這是一個很錯誤的想法。

首先你要知道，每個人的膚質都是不一樣的，別人適合的到了你這不一定能行。

比如：你身邊是不是經常有一些朋友說她用了xx產品效果有多好，沒幾天痘痘就差不多消失了。結果到了你這，幸運的話，跟你朋友一樣用完痘痘好了，大多數情況，用了沒什麼卵用，即使有用也是心理作用，也就是好像有用，嚴重的話，不僅沒有任何效果，反而還弄得病情加重，而且你願意拿你的臉去賭嗎？

所以說啊，找準自身問題，再根據自身問題去尋找有效的解決方案纔是真理。你總不能拿吃拉肚子的藥去治療感冒吧！！！

所以不要整天在網上找什麼最有效的祛痘方法了好嗎？根據我的經驗，長痘痘的原因真的'遠比我們想的複雜多樣，不是你看着痘痘長的差不多，就可以用同一種方法的，盲目用祛痘產品，爛臉只是時間問題。

分享正確快速有效不走彎路的祛痘方法，主要分爲三步

1、去醫院

2、去皮膚機構

3、調整飲食作息

注意：以上三步可以並且建議同時進行。

對於OL來說，皮膚的保養比工作還重要，否則肌膚提早老化、臉上不時頂着“青春美麗痘”，影響城市你我他! 因此，選用合適的外用護膚品和內用營養素，注重生活和飲食規律刻不容緩。

一般來說，油性皮膚嚴重的人和正值青春期發育的人易長青春痘。但實際上，成痘的原因很多，以下幾類人很容易長痘痘：

1、屬於OL一族，大多數工作時間都是坐在辦公室裏。

2、無法堅持定期運動，每天的運動時間不足半小時(包括步行)。

3、需要長時間面對電腦，辦公室裏的長備飲料是濃咖啡。

4、有熬夜的習慣，12點前不會入睡。

5、有吸菸及飲酒的習慣。

6、飲食無規律，經常外食或吃外賣。

7、有慢性腸胃疾病。

8、習慣性便祕。

9、性格內向，容易生悶氣。

10、月經不調，經前綜合症嚴重。

以上羣體大多隻有在每天晚上利用看電視的時間做一點兒護膚和除痘工作，所以盼望着產品能迅速見效，並且最好是一品多能。 軍獻 益膚霜之類的護膚祛痘產品，中草藥成分，可以起到消炎的作用，在除痘的同時還可以去痘印，在使用方法和用量適宜的情況下，大概3-7天就能見效了。長期堅持下來，不僅能使皮膚變得光滑，而且還有淡斑的效果。

營養元素有效但不可濫用

除了使用外用品之外，口服維生素C有淡斑美白的效果。維生素C被白領階層看好的主要原因是維C可以抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成，起到了“漂白劑”的作用。除了漂白之外，維生素C還有增加血管彈性和修復損傷組織、促進膠原形成的作用，這就保證了營養物質能夠暢通地運輸到臉部皮膚，促進“皮膚支架”的堅固，皺紋得以減少，光澤得以恢復。