如何提亮膚色，美白這事兒成了黑女孩每天必做的功課，但是美白也是一項長期的工作，並不是立竿見影的，那麼大家知道如何提亮膚色嗎，感興趣的朋友一起來看看我們該如何提亮膚色吧！
黑MM膚色提亮技巧
需要強調的是，黑女孩化妝的時候切忌用粉底將臉擦得亮白亮白的，要知道，在太明顯的白色粉底反襯下，毛孔會顯得更粗，臉部瑕疵會顯得更突兀，再加上脖子上並不加色，依然黑黃，使得一張平板的臉更加滑稽可笑。那麼要怎樣實現底妝第一步呢？最重要的就是掩飾皮膚的毛孔粉刺，增強皮膚的細膩感。黑皮膚的'人油性皮膚居多，很容易生粉刺，儘量少用油性化妝品。利用化妝來調整膚色，製造一種透明、柔和的膚色基調，這纔是化妝的本意。
首先，選擇化妝品的顏色很重要。最好選用與膚色比較接近，而又比膚色稍淺的粉底均勻地塗在臉上，注意一定不要塗得太厚，然後在面頰上用棕紅、或橙色系胭脂淡淡地塗上腮紅，口紅也要與腮紅的顏色接近，眼影用棕色、茶色等暖色調。
其次，黑皮膚一般比較晦暗，如果用一些亮白型粉底會使皮膚更有光澤，更具透明感。 但這種粉底遮蓋性較強，容易造成假面現象，所以一定要少塗，要均勻。
黑MM塗抹底妝的正確步驟：
1、塗粉底的順序可從額頭，頰，下巴，鼻子，眼，嘴，別忘了在髮際、耳朵、脖子等裸露部位也塗上些，並且要由濃至淡過渡好。
2、塗粉底的方法是將粉底用中指指肚點在臉上，然後輕輕拍打，使之自然均勻，注意眼窩、鼻翼兩側、嘴角等細微的地方要特別仔細拍打，不要過厚或抹不到。
3、脖子上塗完粉底後要塗一點定妝粉，以免衣領將粉底擦掉。
4、塗完粉底後用清潔的軟紙將塗於表面的粉底輕輕擦去，讓粉底與皮膚貼切。
如何提亮膚色2早餐吃這些幫你輕鬆提亮膚色
1、脫脂酸奶
酸奶不僅味道鮮美，而且它還是一種十分營養的食物，尤其是脫脂酸奶含有豐富的鈣含量，它能夠明顯改善我們的身體機能，讓身體的活力倍增，而且它還能幫助緩解我們的緊張，調節內分泌，讓氣色健康，有效提亮膚色。
2、麥片
早餐應該吃一些富含纖維的食物，幫助我們的身體保持精神飽滿的狀態，麥片就是這樣一種食物，它能源源不斷供應碳水化合物，讓氣色紅潤更健康，有效改善疲憊的狀態。
3、香蕉
香蕉富含鉀，它是維持我們體內正常功能的關鍵因素，所以香蕉是一種高能量的食物，對於精神不佳，氣色差等問題具有很好的改善效果，健康的氣色能夠顯著塑造，膚色自然能夠提亮了。
4、菠菜
菠菜中豐富的鐵含量十分適合女性食用，同時它還含有女性十分容易缺乏的鎂，鎂的缺乏會造成乏力等症狀，讓膚色看起來黯淡無光，想要恢復健康的狀態，就需要補充能量，多吃菠菜。
5、草莓
草莓也是一種能夠有效提亮膚色的食物，它不僅是一種美味的水果，同時還含有豐富的維生素C，幫助人體有效吸收鐵質，讓細胞獲得源源不斷的滋養，讓氣色看起來更加紅潤健康。
