怎樣祛除皺紋的方法

愛美的人是絕對不能忍受自己的臉上長出多餘的皺紋。臉上的皺紋讓自己的容顏更加滄桑，對於臉上的皺紋怎樣去掉？你想知道怎樣祛除皺紋的方法嗎？？小編就來分享一些祛除皺紋的方法，希望對大家有所幫助。

　　1、補水滋潤最重要

在兼顧日常補水效果的同時，鎖水效果是最大考驗，因爲戶外的環境會有更多的因素令肌膚水分流失，抑或者是紫外線導致肌膚遭受輻射，或者帶來自由基的侵襲，因此補水滋潤的乳液或面霜需要更加全效全能才能令肌膚充滿活力。

　　2、徹底做好清潔工作

一定不要圖方便省去卸妝的工作，如果卸妝不徹底，很可能導致髒空氣和粉塵堵塞毛孔，幾天下來粉刺痘痘就出現於面頰了，毛孔也會越來越大，也會助長皺紋的產生。所以睡前卸妝一定要徹底。

　　3、熱敷保養

長時間的用眼，讓眼周肌膚疲勞，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環，讓肌膚衝親的恢復滋潤，柔軟。再用眼部護膚品，會比較容易吸收。

　　4、食用蔬果

除了平時的護理之外，我們還可以合理攝入一些具有抗衰老效果的蔬果。像我們平時常見的西紅柿，檸檬、獼猴桃等等，都是具有抗衰老效果的。在飯後吃一些不僅有助於消化，還可以達到去除黑點、美白肌膚的作用。

　　5、心情愉悅

要想去除皺紋，最重要的就是要保持愉悅的心情。只有內心的愉悅，纔可以由內而外的緩解皺紋的滋生。想要完全消除皺紋是很難的，所以爲了不看着臉上的皺紋而嘆息，最重要的還是在平時的`生活習慣中進行保養。

6、經過平時的按摩，對眼睛周圍輕輕的觸摸，長時間的堅持疲膚會緊緻哦。

　　1：加強面部按摩

每天下班洗澡後，塗少許美姿爾蘋果乾細胞去皺精華在臉上，先搓熱雙手，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩多次，這樣可促進美姿爾去皺精華的吸收，加快血液循環，起到淡化細紋的作用。

　　2：注意防曬

陽光中的紫外線是造成肌膚自由基增多，導致肌膚細胞老化的最主要原因，想延緩肌膚老化，避免站在烈日下暴曬，佩戴太陽鏡或遮陽帽，包包裏面可以隨時準備一把迷你遮陽傘都是不錯的選擇。（更多精彩美膚資訊關注護膚專家V信/Q號：721013080）

　　3：夜晚睡覺不能超過11點

熬夜對肌膚的危害相當於把肌膚的水分都抽乾，而總是熬夜的美眉皮膚一定會幹燥鬆弛，也正是由於肌膚嚴重缺水所造成的，而要想肌膚水潤白皙，必須要保證在夜晚11點前睡覺，不熬夜纔是硬道理。

　　4：補足身體所需水分

皮膚出現鬆弛，90%都和肌膚缺水有關，肌膚長時間缺乏水分，肌膚就越容易出現乾燥缺水的現象，一定要及時爲肌膚保溼補水。除了多喝白開水之外，也要吃果蔬類食物，補足身體所需的水分。