如何讓嘴脣變薄小竅門

你知道如何讓嘴脣變薄小竅門嗎？嘴脣薄是每個愛美的女生都想擁有的，怎樣使自己的嘴脣變薄使很多女生不知道該怎樣辦。下面使小編收集整理的關於如何讓嘴脣變薄小竅門分享給大家。希望可以幫助到大家。

做訓練

想讓嘴脣變薄的話，推薦做嘴角的鍛鍊。鍛鍊嘴脣的肌肉、嘴角，以及表情肌之後，就能指望改善臉部整體的鬆弛狀況。訓練只要早晚各花五分鐘這麼簡單！面向鏡子，一邊做一邊確認肌肉有沒有確實運動到比較好喔。

首先，盡情的將空氣吸入口中以後閉上嘴脣。在左右臉頰交互含空氣，維持數秒。可能會感到臉頰的肌肉拉伸，而有刺痛感。接着閉上嘴，上下脣閉成圓圈狀，緊緊閉合到讓嘴脣顏色變白程度。這個時候，要小心可能會弄到牙齒。有會傷到嘴脣的可能性喔。緊緊閉上之後，一股作氣將嘴巴打開，這次儘量將嘴角往上提並維持數秒。另外，以上的訓練請在嘴脣滋潤的狀況下進行。如果在嘴脣乾燥的情況下進行，有可能會因乾燥而裂開出血所以必須注意。最後，意外的是舌頭的訓練。

動動舌頭的肌肉，也可以促進臉部全體的血液循環。這個方法也很簡單。把嘴巴張得大大的，將舌頭儘可能伸出就可以。另外，將臉部往上擡，並伸出舌頭也是一個辦法。這樣還可以順便調整臉部線條，一石二鳥

調整呼吸方式

也有因嘴脣的.肌肉跟表情肌鬆弛而讓嘴脣看起來厚的案例。而嘴巴周圍鬆弛的原因也可能是呼吸方法的關係喔。用嘴巴呼吸的人，時常嘴巴都處於打開的狀態。肌肉就不會緊緻。需要下意識地去改善，來變成用鼻子呼吸的狀態。鼻呼吸的好處很多。首先，鼻毛可以過濾外借來的塵埃與細菌。而且可以比起口呼吸攝入更多氧氣，血液循環也會變好！還有，將嘴巴閉起來可以讓嘴角緊緻，變成有拉提效果的狀態。當這個緊緻效果持續時，就可以預期有讓嘴脣變薄的效果喔。想要保持小臉的人、還有想讓嘴脣變薄的人，就從把呼吸方法從口呼吸變成鼻呼吸開始吧

用化妝看起來變薄

豐滿的嘴脣可以演繹出一種女性的性感。但是，也有因爲太厚而煩惱的人。果然協不協調也很重要！太厚了，嘴巴看起來太大了，就會覺得有自卑感。爲了這樣的嘴脣而煩惱的人，試試看讓厚嘴脣變薄的化妝方法吧。需要準備的用具有四種。遮瑕、脣筆、以及口紅跟脣蜜。沒有遮瑕的話可以拿粉底液等底妝代替。

首先先用遮瑕模糊嘴脣跟皮膚的邊界。光是遮住脣色，形象就會改變了喔。接下來用脣筆畫出脣部輪廓。在脣筆畫出的邊框中塗上口紅。如果使用脣刷的話塗起來會更容易。接下來再用脣蜜打陰影部分。這樣就變身成立體又薄的嘴脣啦。

保養嘴脣

不管是爲了厚嘴脣煩惱的人，或是沒有這種煩惱的人，有確實做好嘴脣保養嗎?要做像前面所說的將厚嘴脣變薄的訓練跟化妝方法，前提就是不能是乾燥的嘴脣。特別是冬天等乾燥時期，保溼就是必須的。必須避免光是笑就會讓嘴脣裂開這種狀況。另外，嘴脣跟跟皮膚一樣，面對紫外線時十分脆弱。也要選擇有防UV效果的護脣膏喔。

睡覺前，或是洗澡後等時段塗上厚厚的護脣膏來確實保溼吧。如果這樣還是乾燥的話，在抹乳液或乳霜之後，可以覆蓋嘴脣，放置數分鐘後做保養效果最棒喔。這樣子做保溼液就會浸透嘴脣，隔天就有豐滿美麗的粉紅色嘴脣請絕對要試試看。

矯正牙齒

因爲暴牙跟虎牙造成的突嘴煩惱的人，就推薦用牙齒矯正這種方法。牙齒矯正會在牙齒上戴上特殊器具，經過一段時間就能將牙齒矯正到理想的狀態。處置方式跟治療結束要花的時間都有個人差異，費用也不便宜。治療開始之前，事情好好確認這些也非常重要。當然，讓牙齒排列變美，也不一定能讓厚嘴脣變白。但是，也有因爲嘴脣跟牙齒的交疊情形改變，而使形狀改變的狀況。治療暴牙跟虎牙，甚至也矯正了下顎，就可能可以調整臉部整體的協調性。這樣下來，嘴脣大小跟形狀都有調整，就有均衡整齊的臉部啦。

做醫美治療

如果做了讓嘴脣變薄的訓練、化妝、不管怎麼樣都沒辦法讓後嘴脣變薄而煩惱的人，依賴醫美也是一個辦法。也有術後護理諮詢中心等，連施術後也可以確實照看的醫美。從北海道開始到沖繩爲止，全日本都有診所喔。在做醫美的時候，在施術前先跟醫師做諮詢以及商談希望的效果比較好喔。一定要好好確認在施術後，在什麼程度下會有觀察必要，以及要回復到一般日常生活需要多久時間等等。應該要是魅力點的嘴脣，卻因爲太厚而開始讓人感到自卑....。想要不避開喜歡的人的視線，過着有自信笑容的每一天。不要再繼續煩惱了，來看看讓厚脣變薄的方法，從裏面辦的到的開始嘗試吧。

讓我們來看看嘴脣變厚的原因

牙齒排列不整

蛤?厚嘴脣跟牙齒排列有關係?事實上，牙齒排列多少會關係到嘴巴跟嘴脣的型態。例如，暴牙或是虎牙的人，牙齒會從嘴巴內側往嘴脣推出去，嘴巴看起來就會尖尖的。從側面看嘴巴會看起來像小小的嘟嘟嘴，下脣則會看起來很豐滿很厚......。矯正牙齒不會讓嘴脣自身變薄。但是，矯正了下顎形狀與口腔骨骼，也會使嘴脣的協調性看起來比較好。

肌肉衰退

嘴脣看起來土氣又鬆弛，而感到看起來很厚的人，也有可能是因爲臉部肌肉衰退造成這樣的情況。嘴巴周圍、嘴角、嘴脣跟臉頰的肌肉，都會隨着年齡慢慢地，因爲無法違抗重力而垂下。這點在身體的其他部位也是相同的。如果有這種情況，臉部全體看起來鬆弛，就看起來會比較老態。另外，嘴脣沒有緊緻感的話也會讓皺紋增多。總而言之，若是能鍛鍊臉部肌肉，就可以緊緻嘴巴周圍使嘴脣變薄喔。也有瘦臉效果跟抗老效果，因此訓練還是很重要的！一般爲人所知的訓練方法有，嘴角訓練、表情肌肉訓練。還有另一種吸寶特瓶來鍛鍊脣部本身的訓練方法。

有咬嘴脣的習慣

嘴脣厚的人中，有許多人都有咬嘴脣的習慣。這個習慣比起讓嘴脣變厚，其實是算是讓嘴脣變腫的原因。咬嘴脣跟抖腳和咬指甲相同，是在感覺不耐煩或是有壓力時的無意識行爲。反覆咬嘴脣，就會讓嘴脣變腫甚至出血。另外，如果細菌進入傷口，就會引起嘴脣發言，吃東西沾到醬汁等等的時候也會很痛。咬嘴脣這個行爲，在外在形象上看起來也很不好。對方可能會覺得你正在不耐煩或不高興，也會有看起來沒長大的形象。爲了讓嘴脣變薄，也推薦避免咬嘴脣這個方法喔。在思考或不耐煩的時候，自身的習慣就會跑出來。就回顧自己一般時的行爲，並努力改正無意識時會出現的習慣吧。