成爲一個皮膚白皙嬌俏可人的漂亮女生應該是每一個追求完美的妹子的夢想。但如果是天生黃皮膚該怎樣變白？小編教您幾個有效的偏方，讓您輕鬆黃皮變白皮，從此氣質滿滿！
第一招:番茄的妙用。
在所有的蔬菜中番茄的維生素的含量都是非常高的。而這種物質對於阻礙黑色素的產生，有着非常不錯的效果。我們在日常生活中可以從兩方面提高對番茄營養的利用:一種是直接食用新鮮的番茄；另一種就是將番茄作爲原料，自制面膜。
爲什麼建議大家直接食用，而不是像一日三餐那樣將番茄炒熟然後食用呢？要知道，番茄在被烹飪的過程中，經過高溫的處理後它的營養元素會大量的流失。所以洗乾淨後直接食用，或者是榨成汁飲用纔是高效利用其營養的方式。而且番茄的口味酸甜，吃起來別有一番滋味。
而將番茄作爲原料來DIY面膜的時候可以搭配其他的一些材料，比如說新鮮的黃瓜以及冬瓜。這個搭配可以起到讓肌膚消炎鎮定的作用，從而有效淡化色斑。番茄也可以與酸奶搭配在一起使用，讓肌膚更加的緊緻、有光澤，變得白皙透亮起來。
第二招:胡蘿蔔的妙用。
新鮮的胡蘿蔔含有特別豐富的胡蘿蔔素以及類胡蘿蔔素。它們對於肌膚的修復有積極的促進作用。堅持飲用胡蘿蔔汁或者是直接將胡蘿蔔汁加入每天使用的精華液中，然後在臉上塗抹，這兩種方式都可以改善我們粗糙的肌膚，並且淡化臉上的色斑。
第三招:滋補營養薏仁湯。
這一道非常簡單的湯品需要利用到薏米仁、綠豆以及蜂蜜這三種材料。蜂蜜一方面起到調合味道的作用，另一方面提供豐富的氨基酸。
在製作這道湯品的時候我們一定要將綠豆以及薏米仁用沸水煮至爛熟。那是因爲，沒有煮熟的綠豆是具有毒性的。也可以選擇使用高壓鍋預處理15到20分鐘，然後放入普通的砂鍋中進行小火熬煮即可。還有一種可以快速讓它們成熟的方法就是：提前一天將二者用溫水浸泡，使用的時候直接加入開水中煮就可以了。
蜂蜜是在薏米以及綠豆完全煮熟之後再加入的。高溫環境容易破壞它的氨基酸成分，從而使營養流失，這一點是大家需要注意的。
綠豆以及薏米仁按照一比一的比例來熬煮。如果是一個人食用的話，每次只需要20到30克就可以了。當然可以根據食用者的人數來改變食材的數量。
第四招：煮黑木耳湯淡化色斑。
黑木耳是一味營養豐富，而且具有補血，活血等功能的食材。女性朋友多吃些木耳對身體健康是非常有益的。做這道湯品的時候，我們要將黑木耳與大棗搭配起來使用。選用黑木耳30克左右，大棗5到6粒。洗乾淨之後，加入適量的溫水。慢火熬煮30分鐘左右的時間就可以了。
