【導讀】：只需要7天就可以讓你快速美白，星期一深層清潔+熱敷；星期二眼部保養；星期三保溼面膜+潤膚產品；星期四美白麪膜+精華素；星期五：橄欖油+蜂蜜改善乾燥肌膚.......
星期一：深層清潔+熱敷
通常都會被人們稱爲“黑色星期一”，因爲在經過週末的休假後的人們就要重新開始回到工作崗位。
週一美白方案 1：
早上起牀和晚上下班後都一定要記得洗臉，因爲這是美容過程中最重要的一步，如果是男士就要選擇清爽不油膩的洗面乳，進行徹底深層的清潔才能洗乾淨臉上的污垢，避免外界環境細菌和贓物的入侵。
週一美白方案 2：
在仔細塗抹擦洗面部後沖洗乾淨，最好是能夠再用一盆滾燙的熱水，讓蒸汽燻蒸面部每一寸肌膚，然後用熱毛巾覆蓋臉上10到15分鐘。
星期二：眼部保養
到了週二就會產生黑眼圈，要想解決這個問題，可以用冰牛奶倒在柔軟的紗布上，輕輕地敷在眼睛上10分鐘左右，間隔15分鐘後再敷一次，這樣做可以消除眼睛疲勞和減少眼部皺紋。
星期三：保溼面膜+潤膚產品
週三護膚重點是保溼，週三的主要任務是保持皮膚的溼度，因爲這對皮膚來說是非常必需的。
可以購買或者自己做面膜敷在臉上，推薦使用蜂蜜面膜，取一隻蛋黃加一勺蜂蜜，攪拌均勻，用溫水洗臉後，塗於臉上15分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再適量用些潤膚產品，那就可以非常滋潤了。
星期四：美白麪膜+精華素
星期四需要處理美白問題，在溫和男士當道的今天，還是“小白臉”比較吃香，要堅持使用各種美白麪膜，在用溫水洗淨臉部後，塗上美白麪膜過20分鐘後用溫水沖洗乾淨，適量擦點精華素。
星期五：橄欖油+蜂蜜改善乾燥肌膚
至於到了星期五則是很好的護膚時間，可以在早上起牀後，採用這種方法，把橄欖油加熱到接近皮膚的溫度，再放入適量蜂蜜，把紗布浸入油中片刻取出覆於面部皮膚上。20分鐘後取下，用洗面奶洗淨面部，尤其是對皮膚乾燥者特別有功效。
星期六：保持充足的睡眠
星期六是放假時間，不用加班加點的可以做一些普通的保養，最重要是保持睡眠的充足。
星期天：鎮定肌膚+面部按摩+補水
而在星期天大部分人都會外出逛街或者外出找朋友、休閒遊戲，因爲可能會喝一些咖啡、酒和濃茶，造成皮膚壓力，最好是隨身攜帶一塊手絹，可以時刻弄溼後放在脖子、臉頰、眼睛上輕輕敷壓一小會，起到鎮定皮膚，消除倦容和黑眼圈的效果。
不過最好還是在回家後做個面部按摩，補充失去的水分，保持皮膚的舒爽清涼。
