拿起帽子的進候要注意它中間的那條棱,這條棱要對着眉心。兩手拿着帽子兩邊,由前額開始戴,然後儘量將有頭髮的部分全部套住。
1、游泳前先準備幾個夾頭髮的夾子，夾子越扁越好
2、把頭髮往上盤到頭頂，盤的要均勻，然後用夾子夾住，把頭髮夾得塌下去
3、普通戴法：用雙手微握拳伸進泳帽，將泳帽撐開、然後由頭頂往下戴
不要用指甲撐，以免弄破泳帽
4、規範戴法：硅膠和PU泳帽都有條對摺線，帶上以後這條線要在頭和臉的中間，和鼻子垂直，儘量把耳朵蓋住
泳帽都是均碼，調整後完全可以舒服的拉伸到覆蓋整個耳朵，這時候中線上的褶皺會最少
5、游泳之後，不要忘了給泳帽進行保養： 因池中水含有氯，故游泳完畢後，應速以清水清洗泳帽，若有髒污處以中性洗潔精清洗，勿超過3 分鐘時間爲限，勿用洗衣粉，漂白劑及洗衣機清洗，洗淨後在陰涼處亮幹，勿在日光下亮曬。
游泳帽的戴法一般有兩種：
第一種戴法：
1、找到游泳帽壓邊的位置後，以壓邊爲中心，對準眉心或鼻樑，由前往後戴
2、雙手同時從前往後拉游泳帽，將游泳帽戴上，注意，壓邊始終都是對準眉心或者鼻樑的
第二種戴法：
1、用手撐開游泳帽，注意，同樣是壓邊對準眉心，圖案在兩側
2、將撐開的游泳帽，由後向前拉，先包住頭後部的頭
3、戴好後，整理調整游泳帽的位置，將沒有被游泳帽包住的
不管是那一種戴法，都是壓邊對準眉心或鼻樑
女生戴泳帽的詳細步驟
1、游泳前先準備幾個夾頭髮的夾子，要扁的，越扁越好，長點的也好。你是女生，應該有吧。
2、換完泳衣了，就把頭髮往上盤，都盤到頭頂，記得盤的要均勻，別都把頭髮盤到一個點了，不然會看上去凸起來的'，儘量弄緊點
然後用夾子夾住，夾得它都塌下去，緊帖頭皮，儘量別讓它太蓬鬆，基本上幾個夾子就可以了，把頭髮都壓住頭皮(有一點發尾垂下來也不怕)
3、到帶泳帽了，帶泳帽沒什麼講究的，把泳帽口儘量拉開，小心的頭，記得把頭髮都套住，如果不能全部套住就是步驟2那裏沒做好了，有一點的髮尾套不住也正常
然後把髮尾慢慢的用手抓住塞進帽子裏，不需要怎麼整齊的，把頭髮塞進去就可以了。如果步驟2那裏做的好，頭髮夾得夠貼的話，戴好帽子就應該不會覺得有點凸了。
泳帽怎麼戴
以下是如何正確佩戴泳帽的步驟：
先將泳帽從內部向外部翻轉，這樣可以避免將頭髮纏在泳帽內部
將泳帽放在頭上，確保它完全覆蓋頭髮和耳朵，以避免水進入泳帽內部
將泳帽拉到額頭處，確保它貼合頭皮
在拉伸泳帽的過程中，需要小心，以免將頭髮捲入泳帽內部
在頭部的邊緣處調整泳帽，以確保它均勻地分佈在頭上，沒有過緊或過鬆的感覺
檢查泳帽是否完全貼合頭皮，如果有任何地方感覺不舒服或緊繃，可以嘗試調整一下泳帽的位置
總之，正確佩戴泳帽需要一些技巧和耐心
如果您經常進行遊泳活動，建議購買適合自己頭型和頭髮長度的'泳帽，並練習正確佩戴泳帽的方法，以確保您的游泳經驗更加舒適和順暢。
李寧泳帽怎麼戴
1.先將李寧泳帽從內部翻起，將手指伸進帽子裏，把李寧泳帽的邊緣拉起來，以便使泳帽的頂部更加平滑
2.將李寧泳帽向後放在頭上，確保泳帽的前部覆蓋額頭，將泳帽的後部拉到頭部的後面
3.用手指輕輕調整泳帽的位置，確保它完全覆蓋住頭部，沒有任何皺褶或氣泡
4.如果您的頭髮很長，請先將頭髮捆成一個緊的髮髻，然後再戴上李寧泳帽，以確保泳帽完全貼合頭部，不會滑動或移動。
5.戴上李寧泳帽後，您可以將頭髮從泳帽的側面或後面拉出來，以便更加舒適
泳帽的正確戴法
第一種戴法：找到游泳帽壓邊的位置後，以壓邊爲中心，對準眉心或鼻樑，由前往後戴
雙手同時從前往後拉游泳帽，將游泳帽戴上，注意，壓邊始終都是對準眉心或者鼻樑的
第二種戴法：首先，用手撐開游泳帽，注意，同樣是壓邊對準眉心，圖案在兩側
將撐開的游泳帽，由後向前拉，先包住頭後部的頭髮
戴好後，調整游泳帽的位置，將留出的頭髮塞進游泳帽中
整理游泳帽，將沒有被游泳帽包住的頭髮塞進游泳帽中
泳帽要怎麼戴
1、第一種：拿起帽子的進候要注意它中間的那條棱，這條棱要對着眉心
兩手拿着帽子兩邊，由前額開始戴，然後儘量將有頭髮的部分全部套住，這時候再摸摸中間那條棱是不是對着眉心
2、第二種：我們將雙手成半圓狀，以棱邊爲中間插入帽子裏，將帽子兩邊撐開，記住棱邊還是要對着眉心的`，撐開後舉起帽子，從後腦向前戴，將有頭髮的部分儘量套住。
如果你有長頭髮的，儘量將頭髮往帽子裏塞!這樣就戴好游泳帽了!
泳帽怎麼挑選
1、選擇游泳帽顏色和款式
最好還是跟泳衣顏色配套或相近，不過現在的花色和款式很多，也可以選擇一些很醒目很炫的走高調路線，絕對賺得回頭率。
2、試戴
泳帽分爲兒童款和成人款。一般來說成人款大多都是均碼，所以很多人認爲試不試戴都無所謂了，但是個人意見還是試戴一下，這樣可以看看是否戴着舒服，檢查有沒有破損情況。
