睡前塗潤脣膏好嗎，肌膚保養的同時也不要忽視了脣部護理，嘴脣乾裂多發生在秋冬季節，冬季乾燥空氣中的水分缺失，容易引起嘴脣和皮膚乾燥，以下分享睡前塗潤脣膏好嗎？
潤脣膏可以塗着睡覺嗎
潤脣膏是可以塗着睡覺的哦，一般情況下，建議一天使用兩次脣膏，早上一次，晚上一次。
如果冬天嘴脣特別幹，可以再睡前塗上厚厚的一層潤脣膏。然後用保鮮膜包裹住，用熱毛巾熱敷5分鐘左右，可以軟化嘴脣上乾裂的皮膚。然後就自然入睡，第二天起牀的時候，嘴脣會好轉。
潤脣膏可以晚上塗嗎
潤脣膏是可以晚上塗的，晚上睡覺前塗潤脣膏很好，可以滋潤脣部肌膚，減少脣部幹紋。
不過臨睡前必須徹底卸妝，清洗乾淨才用潤脣膏。另外飯前及喝水前要把脣膏擦掉，避免膏體進入口中。潤脣膏中的顏料無論如何都是有害處的，都是化學合成，目前還沒有完全用天然食用色素做的脣膏，劣質染料還含有致癌作用，所以質量要買好一點的脣膏。
睡前塗脣膏注意事項
1、潔面後再塗，脣膏的主要成分是油和蠟，極容易粘附灰塵。再塗脣膏之前要先將嘴脣上的灰塵洗去，以免灰塵細菌粘附在嘴巴上大量滋生。
2、塗脣膏時，先塗下嘴脣再塗上嘴脣，塗完後輕輕抿嘴（不要用力抿嘴脣），讓脣膏塗勻。
挑選潤脣膏的方法
1、保溼是必備條件
脣周的角質層相當薄弱，並無皮脂線或汗腺等機制保護水分，保溼工作一旦疏忽，乾燥和疲態就原形畢露。建議選購護脣膏時從保溼效果經過口碑考驗的“經典款”下手，絕對不會讓你失望。
2、有暗沉困擾的要考慮防曬功能
有脣色暗沉等困擾的女生，建議選擇具有防曬係數的護脣品，兼顧保溼和防曬功能，給雙脣全方位的呵護。
1、青汁潤脣膏
材料：橄欖油1茶匙、白色蜂蠟1茶匙、青汁2茶匙、食用玫瑰香精2毫升、維生素E2粒、脣膏棒數根。
做法：將橄欖油、青汁、維生素E、玫瑰香精、蜂蠟一起放入燒杯中，邊隔水加熱邊攪拌至完全溶解後裝入脣膏棒中，靜置冷藏即可。
功效：保溼滋潤脣部肌膚，保持脣部水潤。
2、山茶油潤脣膏
材料：茶油3茶匙、蜂蠟1茶匙、天然維生素E6粒、脣膏棒數根。
做法：將茶油、蜂蠟、維生素E一起放入燒杯或者是茶杯中隔水加熱，蜂蠟完全溶解之後裝脣膏棒，靜置會凝固，放冰箱成固體後即可使用。
功效：滋潤脣部，舒緩脣部皺紋。
3、蜂蜜潤脣膏
材料：蜂蠟1茶匙、蜂蜜6茶匙、天然植物油2茶匙、簡易乳化劑少量。
做法：先將植物油加上蜂蜜及蜂蠟之後置於碗中，置入微波爐或鍋子中隔水加熱1-2分鐘直到蜂蠟溶解爲止趁熱將加熱後的油及蜂蠟倒入面霜罐中，再加上簡易乳化劑後用力搖晃均勻，待涼凝固即可使用。
功效：保溼滋潤脣部、使脣部帶有柔亮光澤。
4、蘆薈潤脣膏
材料：蘆薈葉1根，蜂蜜10克，脣膏棒1根。
做法：將洗淨的蘆薈葉去皮之後將葉肉搗碎成漿，然後加入蜂蜜充分混勻。然後將混勻好的蘆薈蜂蜜倒入脣膏棒中，待冷卻凝固後即可使用。
功效：保溼、滋潤，改善乾燥起皮的現象。
5、山藥潤脣膏
材料：山楂10克，山藥30克，肉桂粉5克。
做法：將山楂和山藥洗淨後削皮，磨成泥狀後加入肉桂粉調成糊狀，然後洗淨臉將混合好的糊狀物質塗抹在脣部約15分鐘後洗淨即可。
功效：活化脣部細胞，補充維生素，有效護脣。
6、塗潤脣好的好處
(1)防止脣部乾裂
潤脣膏最大的功效就是潤脣，保持脣部水潤，防止乾裂，特別是春秋換季的時候，空氣比較乾燥，脣部很容易出現乾裂的情況，用潤脣膏能很好的鎖住水分，防止脣部出現這些情況。在塗脣彩和口紅之前先塗一層潤脣膏能夠使彩妝更加透亮，不會因爲脣部乾燥而失去色彩。
(2)淡化脣紋
潤脣膏能使嘴脣更加水潤，脣紋比較深的人經常塗潤脣膏能夠淡化脣紋。化妝塗口紅的時候如果脣紋比較深，塗出來的口紅不會很飽滿，每次塗口紅之前塗些潤脣膏不僅能鎖住脣部水分而且淡化了脣紋，塗的口紅也會更加好看。睡前塗一些成分比較天然的潤脣膏，第二天起來，脣部會更加豐滿滋潤哦!
一、睡前塗潤脣膏的害處
美國加州大學伯克利分校的研究人員檢測了32種脣膏和脣彩中9種重金屬的含量，發現有些重金屬含量可能導致金屬攝入量超過健康標準，學者提醒消費者應減少用量。
加州大學伯克利分校公共衛生學院環境健康科學研究員劉颯博士是這項研究報告的主要撰寫人。她和凱瑟琳·哈蒙德等研究人員對7種品牌32類脣膏和脣彩進行金屬成分分析，發現有些產品不同程度地含有鉛、鉻、鎘、鋁等9種重金屬。
鉻、銅、錳等金屬都是人體必需的微量元素，但是否有益取決於攝入量的多少。劉颯表示，化妝品中金屬含量和人體攝入量是決定是否有害健康的關鍵。
由消化道攝入的`鎘影響腎臟和骨骼。鉻是已知的致癌物，與胃癌有關係。長期在職業環境下高暴露的錳會影響中樞神經。此外，金屬的毒性不一樣。含量非常高的不一定毒性高，比如鋁。鉛的含量比較低，但毒性卻很高，特別是對兒童。
一天用脣膏和脣彩10多次的人，每次塗得很濃，最好注意減少次數和用量。
二、長期抹潤脣膏的危害
每種潤脣膏的成分會有一定程度上的差別，但是整體來說的話，基本上都是由凡士林、蜂蜜、蜂蠟、綿羊油、色素、香料等成分組成的，幫助鎖住脣部肌膚的水分，滋潤脣部肌膚。
其中像蜂蜜、蜂蠟、綿羊油這類的東西，吃下去之後對人體沒有太大的影響；而像凡士林、色素、香料這一類的東西，對人體有一定的影響，但是非常微弱，基本可以忽視。也就是說一般的脣膏塗在嘴上對人體不會有太大的影響，但是有些帶顏色的脣膏，尤其是一些劣質的有色脣膏，裏面會含有重金屬，如鉛、汞等，就對人體有很大的害處了。
市面上還有一些變色脣膏，這類變色脣膏是之所以會變色是因爲裏面含有一種叫做曙紅的着色染料，它的正常PH值是3，塗到嘴脣上之後，受脣部PH值的影響發生反應從而變色。如果是正常廠家生產的產品，這類染料都是經過國家安全檢測的，沒有太大問題。但是如果是一些小作坊的話，原料、工藝、生產環境都沒有保障，這類上嘴的東西就要注意一些了。
此外，還有一個過敏的問題，除了是因爲產品質量不過關容易過敏的之外，像正常的潤脣膏中的蜂蜜、綿羊油、凡士林等也都有可能過敏的，所以最好還是要小心一些。經過質量檢測的“潤脣膏”對身體沒有太大的害處，可以放心使用，不過要做好過敏測試；但是一些三無產品裏面可能就添加了一些礦物油脂、重金屬等，對身體有害，千萬不要隨意亂用。
再者，就是關於過敏的問題。畢竟潤脣膏是直接我們嘴脣的，雖然各品牌的脣膏銷售前都必須經過安全性試驗，但由於色澤不同及基料配方的差異，加上人們體質的千差萬別，因此，仍然對使用者潛藏着過敏反應的危險。不過，不管是源於原生產材料的添加，還是原材料所處的環境中造成的鉛存在
只要不超過量，遵照行業標準添加製作出來的系列脣膏，對人體的危害是沒有的。所以選擇正規生產品牌，信譽良好的脣膏是最正確的做法。
三、潤脣膏挑選方法
1、保溼是必備條件
脣周的角質層相當薄弱，並無皮脂線或汗腺等機制保護水分，保溼工作一旦疏忽，乾燥和疲態就原形畢露。建議選購護脣膏時從保溼效果經過口碑考驗的“經典款”下手，絕對不會讓你失望。
2、有暗沉困擾的要考慮防曬功能
有脣色暗沉等困擾的女生們，建議選擇具有防曬係數的護脣品，兼顧保溼和防曬功能，給雙脣全方位的呵護。
