用什麼水洗臉可以增白，美白的話題是每個女性都非常感興趣的，美白是一個長期的工作，只要我們在洗臉時適當加一些步驟，就能夠讓自己在不知不覺中就變白變得更漂亮，以下來了解用什麼水洗臉可以增白。
1、用白醋水洗臉
白醋可以美白，第一次清潔面部後，取一盆乾淨的水，滴入七到八滴的醋，用手混合，然後自己就可以使用這個白醋水洗臉了，每天睡覺前用白醋洗臉，一段時間後大家會發現自己的皮膚顯然比之前白皙了一些。
2、用茶葉水洗臉
綠茶具有很好的抗氧化作用，但也有鎮靜作用，它含有維生素C，也是一種很好的美白配方，綠茶洗臉不僅可以清潔皮膚，而且有一個強大的美白效果，對皮膚殺菌和抗炎也有很好的效果，是一個護膚美白的產品。
3、用白糖水洗臉
白糖本身有清潔的作用，能夠用來美白膚色，在開始洗臉的時候，要先用清水將自己的臉洗乾淨，然後再加入一些白糖到自己的洗面奶中，在自己的手上摩擦出泡沫，混合均勻以後清潔自己的面部，因爲白糖的清潔功能，所以面部的肌膚呈現淨白的光澤。
4、用食鹽水洗臉
這種方式是比較的適合男生的，因爲鹽不溶解的顆粒可以幫助油性皮膚的男性清潔面部，而且鹽也有一定的美白效果，同樣是添加到潔面乳中，可以起到美白肌膚的作用。
5、用牛奶洗臉
牛奶以前的時候就被用來洗臉洗澡了，這都是因爲它的美白和保溼作用，可以很好地滋養皮膚，在用牛奶洗臉之前，先用清水洗臉，然後在臉上塗上一些牛奶，讓它慢慢滋潤你的皮膚，十分鐘後，就可以用清水清洗，這樣牛奶可以幫助朋友們美白皮膚。
6、礦泉水洗臉
如果大家想讓自己的皮膚更白，也可以用礦泉水洗臉，礦泉水富含礦物質，我們的皮膚也是需要營養物質和礦物質的，對朋友們的皮膚有好處。
1、 雙氧水
雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。方法：將臉洗淨後，用乾淨的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3～5分鐘，每日1～2次，連用7～10天，效果會非常好。
2、 蒸氣水
平時我們爲了讓皮膚更好的吸收產品，會採用蒸汽蒸臉的方法，由此可看出，蒸汽對皮膚的好處還是極大的。使用蒸汽洗臉，還可以使皮膚毛孔張開，排出毛孔中的污垢，同時，補充細胞新陳代謝所需要的水分，使乾燥、粗糙的皮膚變得細嫩。
不過，步驟還是要多多注意的哦。先清潔面部，再在臉盆中倒入80℃～90℃的熱水，臉部在距水面5～10釐米處保持平行，持續10分鐘左右後用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦幾次，使皮膚毛孔收縮。次數不宜太多，一般一週一次即可。
3、 鹽水洗臉
鹽能夠提亮膚色，用鹽洗臉有很好的清潔和去污垢的效果，將一小勺細鹽混合3到5滴的水，用手指輕輕的將其攪拌均勻，再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩，幾分鐘後，直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀，用溫水洗淨即可，但這種方法對於痘痘肌和敏感肌易受傷刺激要慎用。
4、 淘米水
用淘米水洗臉是最方便，最簡單的一種美白方法。這是因爲白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中，對皮膚有益。但這個方法只適合用於皮膚本身就比較細膩人。而對於油性皮膚的毛孔粗大，用這個效果不理想。
5、 涼開水
涼開水的標準當然不是自來水，而是燒開的水自然冷卻到20℃～25℃時，這時水中的氣體比沸騰時有所減少，水的內聚力增大，分子間的緊密性增加，表面張力增強。這樣的水與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚裏，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。
6、 白醋水
用醋水洗臉主要是可以利用醋酸成分去除皮膚上的角質，讓新的皮膚呈現出來。但切記不能常用，否則皮膚角質會越來越薄。
7、 小蘇打
小蘇打是弱鹼水，可中和表面的酸性物質，水溶後可釋放出的二氧化碳能浸透並穿過毛孔及皮膚角質層，促進皮膚的血液循環，使細胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配製比例爲1∶5000，即用5000毫升的水來溶解1克小蘇打。
純淨水洗臉
市面上普遍出售的那種純淨水一瓶（500ml）不到2元，一個星期用純淨水洗臉3~4次，並且經常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。
檸檬水洗臉
檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。
綠茶洗臉
綠茶內含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進皮膚細胞的生長。潔面後，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2~3分鐘，清水洗淨即可。
維生素C洗臉
口服維生素C還不如直接用維C洗臉見效更快。洗臉時候取1~2片維C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果顯著。
白醋甘油洗臉
白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱，恢復皮膚白皙紅潤。將白醋與甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個月後可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。
美白的食物
豌豆
根據李時珍的《本草綱目》記載，豌豆是有着“去黑黯、令面光澤”的功效；而根據現代的研究也是表明，豌豆裏含有非常豐富的維生素a原，這種物質能夠在體內轉化成維生素a，對肌膚有着潤澤的`作用。
紅蘿蔔
多吃什麼可以美白？紅蘿蔔是個不錯的選擇。被譽爲“皮膚食品”的它含有非常豐富的果膠物質，可以與體內的汞結合，排出體內的有害成分，將毒素清除出體外，皮膚自然會變得紅潤和白皙。此外胡蘿蔔中含有的維生素a更是滋潤皮膚的極佳法寶哦。
蘑菇
食用的蘑菇裏面含有的營養非常的豐富，其中的蛋白質，維生素十分的充足，而且它脂肪含量低，沒有膽固醇，因此不用擔心會損害身體健康。另外，經常使用蘑菇能夠刺激女性雌激素的分泌，幫助延緩衰老，促進新陳代謝，排清毒素，讓肌膚更加的美麗。
白蘿蔔
多吃白蘿蔔可以美白肌膚哦。中醫認爲：白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。這是因爲白蘿蔔中含有豐富的維生素c，我們都知道維生素c是抗氧化劑，能夠幫助抑制黑色素的合成，並且組織脂肪的氧化，有效的防止脂褐質的沉積。根據以上情況，我們就能夠了解到爲什麼經常食用白蘿蔔能夠讓肌膚變得白淨又細膩。
甘薯
多吃甘薯也是能夠起到美白的作用哦。因爲它裏面含有非常豐富的粘蛋白，而且維生素c的含量也是相當不錯。而它的維生素a原是最接近胡蘿蔔的含量的，所以多點食用甘薯不但能夠幫助降低身體的膽固醇，還可以減少皮下脂肪，對體內進行調理，促使肌膚回覆白滑和水潤。
