怎樣讓額頭兩側飽滿，額頭飽滿的話整個人都是不一樣的，扁平的額頭和飽滿的額頭，呈現的面部感覺是不一樣的，而面部立體感的強弱就是較爲明顯的差異之一。下面看看怎樣讓額頭兩側飽滿。
讓額頭飽滿，根據額頭具體情況來選擇微整方法，或者用手術植入假體的方法。微整方法可以通過玻尿酸的注射填充，能達到比較好的使額頭飽滿的效果，玻尿酸爲短效作用，可能需要反覆多次的填充才能維持額頭飽滿的外形。
另外，可以抽取自身腹部和大腿的皮下脂肪，脂肪顆粒進行處理以後注射填充到額部皮下或者肌肉內，這樣也能達到很好的使額頭飽滿的作用，因爲注入的脂肪有一定吸收量，可能需要兩次以上的填充才能達到穩定額頭飽滿的效果。
也可以用假體植入的方式，在額部切口將硅膠或者膨體假體植入，也能達到使額部飽滿的作用。
要想使額頭變飽滿，最常用的是微整形的方式，向額頭注射一定的填充材料，填充材料有兩種可以選擇：
第一種材料是玻尿酸，玻尿酸分小分子、中分子和大分子三種，豐額頭一般用中分子或大分子玻尿酸，因爲它們的交聯程度，也就是黏度更高，因此穩定性和充盈的效果會更好。填充玻尿酸的優勢是操作簡單，而且恢復時間比較快。但是也有兩個缺點：
1、可能造成額部的血管栓塞
2、填充額頭後，玻尿酸會慢慢代謝，一般半年左右，效果可能會缺失，因此需要再次注射填充。
第二種材料是自體脂肪，也就是將身體堆積的脂肪，比如臀部、腹部或大腿內側脂肪取出，然後注射到額頭。由於脂肪是自己的，不會產生排斥反應，但是填充到額部的脂肪不會全部成活，不成活的脂肪有可能發生液化，患者可能會疼痛、流膿或者流液。
一、導致額頭比較窄的因素有哪些呢?
1、遺傳基因而導致的。
在我們的日常生活中，或多或少地總是會看到那麼一些人。其額頭自從出生以來，都是非常地窄的，這也就是我們在生物學上所說的遺傳基因而導致的。
舉個例子來說，如果你含有能夠使額頭變窄的遺傳基因的話，那麼你或多或少地總是會表現出額頭比較窄的不良反應症狀。
因此，遺傳基因也是導致額頭比較窄。
2、營養嚴重地不良而導致的。
在21世紀的今天，大部分的人，其營養應該是比較充足的，但是也有例外的。而一旦當人出現了營養嚴重地不良的情況的時候，就會非常容易使額頭變得比較窄。
因此，營養嚴重地不良也會導致額頭變得比較窄。
或許應該還會有人問，既然額頭比較飽滿的人是如此地受廣大人民的喜愛之情，尤其是深受女性朋友們的青睞。
那麼，對於那些額頭比較窄的人且渴望自己的額頭變得更加飽滿一些的人來說，有哪些方法能夠快速有效地使額頭變得更加飽滿一些呢?讓人看起來更加漂亮一些，更加有魅力一些呢?要想知道其答案
二、能夠快速有效地使額頭變得飽滿的小妙招有哪些呢?
1、多吃一些高蛋白質的食物。
如鴨肉、魚肉、牛肉、豬肉、雞肉、兔肉以及蛇肉等食物，這些食物之中都是含有着大量豐富的蛋白質，能夠有效地使額頭變飽滿。
2、多吃一些含有大量豐富鈣元素的食物。
如雞蛋、牛奶、豆漿以及一些大豆之類的食物，這些食物含有着大量豐富的鈣元素，能夠有效地使額頭變得更加地飽滿。
3、多敷用一些水果、蔬菜之類的面膜。
如獼猴桃面膜、黃瓜面膜、草莓面膜以及蘋果面膜等，這些面膜可以有效地使額頭變得更加地使額頭變得更加地飽滿光滑。
要想使自己的五官變得精緻漂流，單單通過改變額頭的飽滿程度也是無法達到的，也可以試着做做自己的眼睛和臉頰。平時也可以通過使用一些食材來進行皮膚的護理，效果也是很不錯的呢。
一、假體豐額頭
假體豐額頭，主要是通過手術的方式，來將其硅膠或膨體材料，植入進額部的骨與軟組織之間，從而使扁平的額頭變的飽滿，立體感也能有效提升。
特點：通過此方式來豐額頭，維持時間較爲長久，術後穩定性也較高，對於額頭扁平嚴重的情況，有較爲理想的改善效果；不過由於要做切口，所以會有一定的'創傷，發生感染的機率，相對來說也較大。
適應人羣：適應先天性額頭窄小、額頭扁平較爲嚴重的人羣。
二、玻尿酸豐額頭
玻尿酸豐額頭，就是單純的通過注射的方式，來將玻尿酸注射進額頭部位，使其扁平的額頭變得圓潤飽滿，使其面部輪廓的線條也能變得更爲流暢。
特點：玻尿酸豐額頭只會經歷注射這一個環節，所以創傷較小，注射後只會留下細小的針眼與紅腫，不過會自行恢復；痛感也較小，一般無需麻醉就可進行，但是對於疼痛較爲敏感的人羣，可敷表麻；
注射後基本上無恢復期，對正常的工作及生活並不會造成影響。不過玻尿酸注射進人體後，會隨着時間而逐漸被降解，所以維持時間一般有限；另外，額頭面積較大，需注射玻尿酸的量較多，所以花費也會較高。
適應人羣：適應額頭扁平，且不做表情也存在額紋的人羣。
三、自體脂肪豐額頭
自體脂肪豐額頭，主要採取的是自身腰腹、大腿等部位堆積較多的脂肪，將脂肪通過離心提純處理後，再將其注射進扁平的額頭處，以此達到豐額頭的目的。
特點：自體脂肪豐額頭，較大的一個特點，則是脂肪來源於自身，所以一般不會出現排異的情況，術後效果也會較爲柔軟自然，對於求美者來說，心理接受度也會較高。脂肪一旦存活，維持時間也會相對長久。
不過此方式一般要經歷吸脂與注射兩個環節，所以也會有一定的創傷，恢復期相對注射玻尿酸來說，也會較爲長久。另外，脂肪填充後可能會存在一定程度的吸收，如果吸收率過高，脂肪存活較低的話，那麼可能還需進行二次注射才行。
適應人羣：適合額頭扁平，但不願意接受假體填充及不希望反覆進行注射的人羣。
以上三種方式，對於改善凹陷的額頭，增強面部立體感，都有相對應的改善效果。求美者們可以根據自己的情況，選擇合適的方式進行。不過這些方式對醫生的技術都有一定的要求，因爲如果醫生技術不佳，在操作中出現失誤。
則會導致感染、血腫等不良反應的出現。所以對於醫生技術問題一定要引起重視，建議可選擇正規的醫院，找專業且經驗豐富的醫生來進行手術，專業的醫生對於手術流程也會有較爲嚴格的把控，對於術中出現的事情。
也能有隨機應變的能力，手術出現風險的機率，也能有效降低。對於手術效果及安全性來說，也能更有保障一些。
