冬季肌膚補水誤區

來源：時尚冬閱讀: 6.5K 次

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冬季肌膚補水誤區，作爲一個精緻的女生，每天護膚是不能少的功課，不同的季節有不同的護膚方式，冬季氣候乾燥，人們更應該注重皮膚的護理跟保養，下面分享冬季肌膚補水誤區。

冬季肌膚補水誤區1

誤區一：過度使用補水噴霧

很多護膚知識裏面都講過我們冬天的時候最好隨身攜帶一個補水噴霧，在我們的皮膚感覺缺水緊繃的時候來及時爲我們的皮膚補水。所以有很多的女生會頻繁使用補水噴霧來爲肌膚補水，希望皮膚能夠一直水水嫩嫩，但是小編在此要告訴大家，過度使用補水噴霧，不但不會給我們的肌膚補水，還會因爲肌膚表面水分的揮發帶走肌膚內的水分，讓我們的皮膚變得更加乾燥哦。我們使用補水噴霧的次數不能夠過多，而且在使用完之後要用化妝棉將水珠吸掉。

誤區二：油性肌膚不需要補水

有一些人認爲油性肌膚的人皮膚愛出油，所以皮膚不幹燥，不需要補水，這個觀點是錯誤的哦。肌膚愛出油就是因爲肌膚缺水造成的，如果臉上油脂分泌很旺盛的話那就說明肌膚內部缺水很嚴重了，這時候一定要使用補水面膜來爲肌膚補水，還要堅持使用補水的護膚品，連續一端時間才能夠緩解皮膚出油的情況，肌膚才能夠恢復水潤健康。

誤區三：天天敷補水面膜

有一些女生因爲冬天乾燥，皮膚會因爲缺水而覺得緊繃，爲了讓皮膚恢復水潤會天天敷面膜，覺得這樣做皮膚的狀態才能夠很好。敷面膜是能夠讓我們的皮膚狀態變好，但是天天敷面膜不但不會讓我們的皮膚變好，還會讓我們的肌膚受損越變越敏感，補水效果還沒有隔一天敷一次面膜好哦。

冬季肌膚補水誤區2

誤區一、油性皮膚不需要補水

有些人以爲油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。這個看法是錯誤的，由於油性皮膚也需要補水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，並不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過於旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。

誤區二、補水和保溼同時進行

很多人都把補水和保溼混爲一談，實在二者還是有區別的。據專家先容，補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。而保溼則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水題目。

誤區三、過度使用保溼噴霧

保溼噴霧固然能夠暫時補充肌膚所缺失的水分，但假如過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。專家指出，噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發，而肌膚表面的水分揮發，會帶走肌膚內部的水分，從而使皮膚更加乾燥。此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質，會在水分揮發後，持續留在皮膚表面，易滋生細菌，形成小的毛囊炎症。

誤區四、只在晚上做補水工作

很多人只在晚上做補水工作，實在最好的補水時間是在清晨。晚上12點到凌晨2點期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但並不是補水的最佳時機。由於人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發掉約200毫升水分，早上起牀時肌膚處於生理缺水的狀態，此時做補水工作是最好的。

誤區五、使勁喝水肌膚就會不幹燥

科學證明一下子喝很多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微，因爲雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。

提示：飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。冷開水比熱開水有更好的補水效果，還能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止皮下的水分快速蒸發掉。

誤區六、保溼產品塗得越厚效果越好

在保溼產品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型保溼品，即使擦得再厚，水分還是會因爲乾燥的氣候而被蒸發掉。進入秋冬以後，不論是乾性肌膚還是油性肌膚，都最好選用一些高質量油脂含量多一些的保溼品，或者在水性保溼品後再用含油量較高的保溼品達到真正的滋潤和鎖水作用。

冬季肌膚補水誤區3

一、冬季不做防曬

冬季天氣經常是陰沉沉的，看似沒有陽光，實則紫外線反而高達危險界限，而很多人容易在看不到太陽的.陰天忽略了防曬，導致肌膚在不知不覺中受傷。

二、油皮冬季不保溼

不能什麼類型的皮膚，在寒冷乾燥的季節都會因爲汗腺、皮脂腺分泌的減少，失去較多水分而變的乾燥。油脂分泌過剩，毛孔粗大的油性皮膚也同樣如此。因此，油性肌膚的保溼步驟更不可少，因爲保溼不僅可以阻擋空氣中的有害物質，更是最直接的補水方式。