上班族MM的24小時美膚大作戰，都說美膚是需要持續進行的一項事業，但是對於上班族MM來說，美膚是一件很奢侈的事情。因爲上班族MM的時間是很緊張的，下面是小編爲大家介紹的上班族MM的24小時美膚大作戰，供大家參考。
上班族MM的24小時美膚大作戰1
滿臉痘印、皮膚暗黃，抱怨工作太忙沒時間美容護膚？上班族MM對面皮膚紅色警報不要坐以待斃，立即行動起來，掃除臉部肌膚問題，24小時不間斷。
7:00am喝水補充水分&排毒
足足睡了八小時以上，雖然昨晚已經用了保溼的晚霜，但皮膚卻還是感覺有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。
8:00洗臉要用溫水
冷水無法將毛孔打開，新陳代謝了一夜的肌膚有把老廢物質排出，溫水洗臉可以輕柔的打開毛孔，清除毛孔污垢。避免熱水清潔，防止帶走皮膚水分。
9:00保溼噴霧解燃眉之急
一天的8小時辦公室生活開始，也許是更久。長處空調環境會讓肌膚水分蒸發，保溼噴霧可以及時補充水分，緩解肌膚缺水的燃眉之急。
12:00午餐要營養 口味要清淡
久坐辦公室，缺乏運動會讓你的下半身脂肪堆積。如果現在有人約你去吃咖喱，一定要sayno，因爲辛辣的食物會使水分大量流失。清爽的商務套餐是不錯的選擇。
15:00讓保溼噴霧繼續發揮功效
在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”，高效的保溼，這個時候能幫助你解決煩惱。
19:00滋補湯水美麗肌膚
享受煲的滋補湯水，一天的疲勞散去一半。 含豐富營養的湯水，可以滋補身體疲勞。另外，飯前一晚湯可以幫助你減少主食的`攝入，幫助瘦身。
20:00晚間護膚要領 不厭其煩
卸妝、潔面、保溼、潤膚，如果時間充裕一步都不要精簡。循序漸進和堅持不懈是養成好肌膚的最佳美膚法則。
22:00美容覺讓肌膚充電
一覺醒來發現肌膚變得水嫩細膩，這就算是美容覺的最大功效。將護膚品和肌膚細胞自我修復的步驟調整到一致，驚喜讓你笑不停。
上班族MM的24小時美膚大作戰2
上班族皮膚症狀 1 ：肌膚乾燥
表現形式：難上粉、妝容不貼
對於經常需要化妝的 OL 們來說，她們經常會面對“粉底不服帖”、“妝容不自然”、“難上粉”等上妝問題。雅姿美容顧問張小姐指出，肌膚的含水量直接決定了妝容是否帖服。
辦公室因空調、電腦污染、季節轉換帶來的溫度變化等，都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、脫皮、形成幹紋，引發諸多肌膚問題。例如，空調在製冷過程中，不僅會抽去室內的溼熱空氣，也會帶走皮膚表面的水分。
另外，現值換季時期，肌膚會有脫皮、脫屑症狀出現，缺水是主要原因。所以，人們在這樣的環境中，更應該加強補水意識，隨時在肌膚表面噴灑水分，並且定時喝水。
應對方法
補水噴霧――這是在辦公室喂肌膚“喝水”最簡便的方法，補水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用溼潤的化妝棉輕輕擦去面部污物，然後均勻地噴上補水劑。
早上一杯紅棗水――早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水;女人可以用紅棗水代替白開水，不僅喝不胖，還有補血滋潤的效果。
保溼液混粉底液――化妝已經化得熟能生巧的 CRYSTAL 還告訴記者她在實踐中總結的小竅門，就是在做妝前肌膚底時，先用兩三滴日常使用的保溼露或保溼液與粉底液溶合在一起，再搽在臉上，這樣滋潤性很好，上粉效果很不錯。
用棉花喂肌膚喝水――人體需要時不時喝水，肌膚也一樣。臺灣美容專家方老師建議 OL 們把一小團鬆軟的棉花泡在化妝水裏，然後輕輕地自下而上地點壓肌膚，速度要慢，隔兩三個小時一次。如果你想肌膚美白，還可以把棉花泡至八成水分，加幾滴美白精華液，然後再進行點壓手法。
上班族皮膚症狀 2 ：電腦肌膚
表現形式：肌膚暗黃無光澤、有斑點
什麼是“電腦肌膚”?美容師稱這是因經常接觸電腦而引起的皮膚問題：電腦有一定的輻射源，這些輻射源直接會影響內分泌系統，從而使皮膚代謝不規律，出現斑點、痘痘;電腦有磁性，會聚積一些灰塵和不潔的空氣，影響皮膚清潔度，肌膚就會出現蠟黃、無光澤等問題。
電腦皮膚在不同皮膚上會有不同表現，比如油性膚質會出現出油情況嚴重，出油的同時面部還會發幹、起痘痘，毛孔粗大;而乾性膚質會出現皮膚乾燥、細紋以及黑斑的情況。
應對方法
隔離霜――電腦屏幕的靜電效應會吸附大量空氣中的微塵，而擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。隔離霜是在潤膚霜之後、粉底之前使用，在面部點五點隔離霜，然後以拍打均勻。另外要切記，使用隔離霜後要特別注重清潔。
清潔肌膚――電腦輻射給肌膚帶來最直接的影響是污染，因此 OL 們必須牢記，“無論回家多晚都要做足清潔程序再入睡”。
首先，如有化妝必須先用專用卸妝乳進行卸妝;接着將浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約 30 秒，這時可在毛巾中加入一兩滴精油，精油類型可根據個人膚質選擇;然後再使用洗面乳，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕按摩。
食鹽洗臉――對於肌膚暗淡的油性肌膚，美容師建議一週進行一到兩次的食鹽洗臉：舀一匙食鹽，倒在手心，加點熱水化成濃濃的溶液，再遍抹面部，輕輕劃圈按摩 30 秒後用清水洗淨。
上班族皮膚症狀 3 ：熊貓眼
表現形式：黑眼圈、眼角紋
眼部皮膚是最嬌嫩脆弱的，僅有其他皮膚的 1/10 厚，缺乏彈性纖維和脂肪，血管和淋巴系統匱乏。
對於經常要對着電腦並且還要熬夜加班的 OL 們來說，眼部肌膚會有明顯的特徵：黑眼圈、眼部幹紋。這些特徵大多是暫時性的，只要做足急救措施和儘量保持有規律的生活，都可以得到解決。
應對方法
隔夜茶包冷敷――用隔夜的茶包冷冷地貼在眼皮上，對黑眼圈有收斂淡化的作用。
牛奶輕敷――用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈;黑眼圈比較嚴重的，用紗布蘸上牛奶，敷在眼睛周圍 10 分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。
喝枸杞茶――枸杞一小把、紅棗 3~4 粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
眼部按摩法――把中指及無名指輕放於上下眼皮處，輕輕由鼻子部位滑至太陽穴，揉壓太陽穴，共做 3 次;重複以上步驟，再以拉的方法做兩次，然後將中指及無名指換到下眼皮，重複動作，共做兩次;把眼膠點於眼部四周，重複步驟二的動作，改以按壓方法做三次即可。
