防曬產品塗多少纔有效，防曬是一年四季都要做的皮膚防護工作，它能保護皮膚免受紫外線的傷害，防曬產品是主要的防曬手段，尤其是夏季，要記得塗。那麼防曬產品塗多少纔有效？
防曬產品塗多少纔有效1
防曬產品塗多少纔有效？
A：英國皮膚科研究學會的研究表明，全身塗抹防曬霜的用量需達到兩盎司，即46g-50g，而面部的用量要達到3g-4g，
量化後大約是在食指和中指上各擠出兩道手指長的用量。常見的防曬霜容量是30ml。如此計算一瓶防曬霜的用量基本只能用10次。但只有這樣，防曬纔算真正有效。
紫外線會加速人體中礦物質的生成及維生素D的產生，那麼防曬產品會阻隔這些有力的因素嗎？
A：目前世界上在這方面有很多研究，但是到目前爲止這些研究結果都表明防曬產品不會對維生素D及礦物質的生成產生影響。可能未來也會出現一些新的研究成果，但目前來說是沒有影響的。
生活中更適合用什麼質地的防曬產品？
A：同樣SPF/PA數值的防曬產品，無論是哪種質地，其對抗紫外線的效果都是一樣的。很多專家認爲因爲粉質產品不易流失，所以相比乳狀和噴霧狀產品，其防曬更持久。
但達到理想防曬值的產品用量要求各有不同，如果按照生活中得正常用量，哪種質地的更適合作用日常防護呢，按照試驗結果來看，乳狀>粉餅>噴霧>蜜粉。
何來出門前15分鐘塗抹學說？
A：無論是達人還是專家，都建議出門前15分鐘塗抹防曬品，這才能保證跟肌膚更貼合。但是查遍各英文和中文網站，都沒有發現任何科學依據支撐這一觀點！
一般來說，防曬乳中除了防曬成分，其餘的就是與一般乳液雷同的成分，所以出門前提早擦（避免一外出就大量流汗)，讓非防曬成分的乳液基質蒸散掉一些，可以確保防曬品附着在肌膚上。
而提早擦的必要性，以強調“具有防水，抗汗，抗皮脂”等能力的產品最爲必需，最好時間比15分鐘再長些，這才能避免因流汗還沒來得及貢獻防曬能力就自流失的防曬品。
一瓶防曬可以解決全身各部位的問題嗎？
A：紫外線對各個部位的皮膚都具有同樣的.傷害，但各部位皮膚的護理需求不同，例如面部的皮脂分泌量較高，
頸部汗腺較多，因此用於身體和麪部的防曬護膚品在質地方面也有不同，故而專業防曬護膚品分別爲面部和身體專門設計。
曬黑了多久才能恢復到原來的膚色？
A：首先要了解，黑色素是爲了防止紫外線更深入地傷害肌膚而生成的。就像是拉上了“黑色素窗簾”來阻隔紫外線，這是啓動了肌膚的自動防禦系統。
一旦停止照射紫外線，黑色素就會隨着表皮的新陳代謝一同代謝掉，因此一般而言，即使曬黑了，在大約一個月後還是會恢復原來的膚色。
但這只是理論上的時間，實際上隨着新陳代謝速度的降低，黑色素無法完全代謝而“囤積”起來。如此下去，很有可能某天就會“存滿”，這也就是爲什麼過了35以後，很多人感覺“斑點一下子增多了”的原因。
結語：肌膚的保養是十分重要的啦，否則，乾燥的肌膚會讓你的心情也越來也糟糕哦，妹子們一定要多多看看啦，這也是特別的重要啦，希望這篇文章能給大家帶來一下幫助啦，祝幸福快樂每一天哦！！
防曬產品塗多少纔有效2
5大防曬誤區你不可不知。
大家都知道防曬的重要性，可有人會問，“我塗防曬了，爲什麼還是曬黑？”其實，防曬霜可不是塗塗抹抹那麼簡單，這其中還有大學問，遠離防曬誤區，你才能亮白一夏。這些防曬誤區你中招了嗎？
誤區一：每兩小時補塗一次防曬沒有例外
對於多久補塗一次防曬這個問題，網上的版本很多，流傳最多的是每隔兩小時補塗一次。其實，這要根據不同的防曬需求來決定，且不同SPF值防曬時間不同，因此不能以兩小時爲補塗標準。
辦公室防曬：如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。
戶外運動防曬：如果外出運動，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。
游泳時防曬：游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。
誤區二：塗上防曬產品就能立馬產生防曬效果
很多MM塗完防曬就出門，曬黑了還怪防曬霜沒效果。其實全是自己的錯！由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果。
因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前再補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。
誤區三：偶爾幾次不塗防曬應該不要緊
有時爲了偷懶而不塗防曬，還僥倖地認爲一兩次不塗沒關係，這也是大錯特錯。要知道，日曬是可以累積的，間接性的日曬可能暫時看不出問題，
但長久下來就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。所以防曬不能偷懶，一定要儘可能堅持養成塗抹防曬產品的好習慣。
誤區四：防曬指數越高防曬效果越好
防曬係數越高的產品，就說明這款產品添加了越多的防曬劑，對皮膚的刺激越大。故而擦上後會感覺不適，而且不適合天天使用。
正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數的用品。那麼僅靠一隻防曬“打天下”就out了，每個人至少要有三種不同防曬指數的防曬產品。
誤區五：皮膚已經曬黑了，再塗防曬也沒有用
對於防曬，大家不要抱着這種自暴自棄的心態，皮膚曬後變成棕黃色，皮膚就會變成自我保護狀態，皮膚的增厚和黑色素的產生，會保護肌膚；
但是黑色素還是能吸收部分的紫外線，長期暴曬黑色素會聚集形成色斑，嚴重的還會引起皮膚癌，所以到戶外還是要塗抹上防曬霜，讓肌膚不再受侵害。
