去擡頭紋的最好方法有哪些

去擡頭紋的最好方法有哪些，皮膚是非常的脆弱的，隨着年齡的增長，很容易的出現擡頭紋，擡頭紋就是在額部上的皺紋，但擡頭紋是能徹底解決的。下面來看看去擡頭紋的最好方法有哪些？

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1、按摩法

用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除擡頭紋。

2、米飯糰揉擦

拿一點剛做好的米飯將其揉成團，之放在有皺紋的地方進行按壓輕柔，可以有效的將皮膚中的油脂還有髒東西去除掉。飯糰變黑的時候就是可以用清水清洗的時候。

3、西瓜皮去皺

吃完西瓜的西瓜皮不要扔，用來製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。西瓜等水果對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果良好。

4、潔面徹底

早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

5、正確敷面膜

面膜對皮膚的好處還是很多的。但是貼好的面膜就不要到處亂動了，特別是向下拉，這樣很容易將額頭皮膚拉動，產生一些皺紋。

怎麼預防擡頭紋呢

1、面部表情要自然

減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。要自信一些，擡頭挺胸，看人只從眉眼擡高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了擡頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。

同時，可以用營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗防皺品，但是，忌用超強防皺的護膚產品，於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩，20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。

2、皮膚水分要充足

當我們皮膚出現缺水狀況的時候，則會引起皮膚乾燥，而且皮膚還會變的粗糙，而出現皺紋。因此我們平時生活的時候要給皮膚充足的水分。

3、洗臉水溫度不宜過高

用微溫的清水洗臉，洗後以毛巾輕輕按幹。此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的DIY面膜。

4、化妝品使用要得當

選擇一些深度補水並含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚產品。

5、防止過度暴曬

過度暴曬可以造成皮膚損傷，皮膚失去彈性，不但容易形成曬斑，更會讓皮膚鬆弛，形成細紋、皺紋，因此一定要全年使用防曬霜。注意，曬後舒緩、曬後修復、曬後補水等，曬後肌膚急救方法。

6、營養狀況要均衡

如果我們皮膚營養充足的話，則是不容易起皺紋的。因此我們可以多吃一些增加皮膚彈性的食品，如堅果類、膠凍類以及肉皮，魚肝油等。

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補充皮膚水分

長期處於缺水的狀態下，很容易造成皮膚的張力失去彈性，額頭上自然而然會出現擡頭紋，所以補足身體所需的水分能夠幫助皮膚保持彈性。特別是在發高燒、嘔吐、腹瀉的時候一定要及時補充水分。另外也可以使用具有補水保溼效果的護膚品來幫助補充皮膚水分。

給肌膚補充養分

如果是身體營養供給不充分，身體過於消瘦的時候，皮下脂肪就會大大的減少，皮膚便會呈現出凹陷、乾燥、粗糙、鬆弛等問題，額頭上就會出現皺紋。爲身體補充足夠的營養，能夠幫助皮膚恢復彈性柔嫩，皺紋也會淡化。

做好防曬措施

強烈的日光照射會導致皮膚中含有的水分大量蒸發，皮膚處於缺水狀態會導致乾燥、彈性纖維下降，表現在額頭上就會出現擡頭紋。所以儘管現在到了秋天但也要做好防曬工作，出門戴帽子、抹防曬霜等。

按摩

將大拇指按在自己的太陽穴的位置固定住，手指併攏的放在前額的上面，平穩的將其壓住。再將自己的手指按住向大拇指進行牽拉，這樣每次保持牽拉20秒左右，反覆進行5次左右。擡頭紋將會有所緩解。

黃瓜蛋清消滅擡頭紋

取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用以洗臉，再塗抹額頭皺紋出，第二天起牀後用溫水洗淨。堅持半年可以見效。

醫療美容

激光效果穩定。每個療程5次，每次間隔1個月。它的效果也可保持穩定2～3年。時間短。治療溫和，無痛。有輕微灼熱感；無需治療後續護理。激光消除擡頭紋後可立即化妝。

改變生活習慣

不要總皺眉，每天洗臉後用雙手放在額頭交替按摩，手法往上推，堅持一段時間擡頭紋會消失。

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1、經常爲額頭做拉伸按摩

想要去除皺紋，就需要將存在皺紋的.部位進行舒展開來，不妨試試拉伸按摩吧！美眉們可以首先清洗乾淨面部肌膚和雙手，然後將雙手的手指放在太陽穴處，再將其它的手指放在額頭部位，開始在額頭部位做環形的拉伸按摩，按摩大概十分鐘左右的時間即可，經常堅持這樣的額頭部位按摩，可以幫助美眉們很好的去除額頭的皺紋哦，趕緊試試吧！

2、多使用富含維生素的護膚品

美眉們對於護膚品的選擇一定要根據自己的膚質來選擇，如果美眉們的擡頭紋比較嚴重，那麼可以選擇富含維生素的護膚品來使用。

維生素C能夠有效幫助肌膚美白淡斑，維生素E能夠幫助肌膚對抗氧化和衰老，含有維生素的產品，能夠在一定程度上爲肌膚補充水分和養分，讓肌膚變得更加水潤而且有彈性，從而撫平皺紋。因此，美眉們如果想要去除擡頭紋，就可以爲肌膚多使用富含維生素的護膚品，並加以按摩額頭部位，有效撫平皺紋。

3、補充膠原蛋白

肌膚缺少膠原蛋白，就會非常容易衰老、滋生皺紋等等。膠原蛋白能夠令肌膚保持彈性、預防肌膚衰老，美眉們可以多吃一些豬皮、豬皮、魚肝油等富含膠原蛋白的食物，也可以多使用含有膠原蛋白的護膚品，可以令肌膚充滿彈性、延緩衰老。

4、避免皺眉和擡頭

美眉們如果習慣性的皺眉和擡頭，這就會導致擡頭紋過於嚴重，而如果經常皺眉，額頭部位就會形成難看的印記，這是再營養的護膚品都解決不了的。因此，美眉們要讓自己避免皺眉頭和經常擡頭，纔能有效抑制擡頭紋的滋生。

5、注重額頭部位的補水保溼

額頭部位如果嚴重缺水，就會導致皺紋滋生、擡頭紋明顯。因此，美眉們如果想要徹底消除擡頭紋，就要重視額頭部位的補水保溼工作，可以經常用緊緻肌膚的面霜和護膚水來按摩額頭部位，幫助撫平皺紋，也可以經常使用保溼噴霧，隨時隨地在額頭上噴一噴，按摩一下，都能夠有效去除擡頭紋，只有讓肌膚喝飽了水，才能夠避免皺紋滋生。美眉們趕緊行動起來吧！