老是有黑眼圈是身體哪裏出了問題，一雙清澈明亮的眼睛能讓人看起來很有精氣神，而一些夜貓子會選擇熬夜，因此很容易會導致黑眼圈的形成，以下分享老是有黑眼圈是身體哪裏出了問題
老是有黑眼圈是身體哪裏出了問題1
黑眼圈其實是眼部周圍的皮膚裏面出現了色素的沉積導致的，而這跟你的身體的排毒是有很大的關係的，若是毒素不能夠及時排出體外的話，就會導致黑眼圈的出現。
眼部皮膚的老化也會導致黑眼圈的出現，所以對於年輕人來說，做好眼部的抗衰老的工作也很重要。
還有就是一些身體的問題，也會從眼睛部位發出信號，比較明顯的就是黑眼圈會出現。所以大家也要仔細辨認，搞清楚你的黑眼圈究竟是因爲什麼原因引起的。
出現黑眼圈是身體遇到了什麼問題了？
睡眠不足的人，黑眼圈會掛在臉上。睡眠不足的人，因爲經常熬夜，就會導致身體沒有足夠的時間進行排毒，這樣的話，毒素就會隨着你的血液循環進入到臉部的肌膚內，而眼部的皮膚很脆弱，所以會有明顯的色素的沉積，出現黑眼圈。
從這個角度來看的話，黑眼圈的出現也就是在告訴你應該調整一下自己的睡眠了，不要再熬夜了。而熬夜也是一件對肝臟傷害很大的事情，若是你的黑眼圈總是消不下去，你或也要看看是不是肝臟出現了什麼問題了。
手機和電腦的輻射，也會損傷眼部肌膚，讓你出現黑眼圈。很多人發現，自己明明也早睡早起，但是臉上的黑眼圈還是揮散不去。這也很有可能是因爲長期玩手機或者是面對這電腦，導致眼部的肌膚開始衰老，出現色素的沉積，引起黑眼圈的出現。
所以平時的時候，不要長時間對着電腦和手機，尤其是睡覺之前，不要玩手機，不然的話會刺激到人的身體，影響褪黑素的分泌，這樣你的黑眼圈就會很難退下去。
還有就是平時攝入的'營養不夠充足的話，也會讓你出現黑眼圈。人的身體需要及時補充一些微量的元素和營養物質，這些對於眼部肌膚的維持也是有很大的作用的。所以平時的時候若是攝入的營養不夠均衡，也會表現在臉上，像是黑眼圈的出現以及臉色發黃等等。
若是因爲這個原因導致的黑眼圈，就建議大家在平時的生活中多吃一些粗糧、穀物以及新鮮的蔬菜水果等等，滿足身體的營養的需求，使得你的身體變得更健康，臉色也能越來越好看。
黑眼圈的問題可大可小，有可能是因爲熬夜引起的，這個時候調整一下你的作息時間就能夠緩解。但是有的時候也可能是你的身體內部的問題，這個時候需要及時發現問題，解決問題，才能夠讓你的身體保持健康，希望大家不要忽視。
老是有黑眼圈是身體哪裏出了問題2
有部分人說女性的黑眼圈越嚴重，說明身體越不健康，可能是體內溼毒過多引起的，事實上，就黑眼圈的形成來說，除了遺傳因素之外，熬夜、缺乏充足的睡眠、過度用眼等不良生活習慣，的確會讓黑眼圈出現或者更加明顯
而從傳統醫學的角度上來說，這些生活習慣確實也會導致人體內溼毒過多，使人身體越來越不健康，但黑眼圈也分不同類型，而不同類型的黑眼圈成因也各不相同，所以並不能說黑眼圈重就一定暗示體內溼毒過多。
我們常說的黑眼圈主要分爲以下三個不同類型：
色素沉着型
顧名思義，就是黑色素過度沉積引起皮膚顏色加深。遺傳、日曬、藥疹、眼眶周圍皮膚的色素痣以及各種原因導致的眼周皮膚炎症和損傷等，都是色素沉着的常見誘因，這一類的黑眼圈看起來眼周是褐色或黑色的。
陰影型
又稱眼袋-淚溝型，這一類黑眼圈與年齡相關，隨着年齡的增大，眼周的皮膚和肌肉逐漸鬆弛下垂，局部脂肪含量改變，眼袋突出、淚溝下陷等眼周結構的變化，這就形成了眼睛下方的局部陰影——黑眼圈。
血管型
不難看出，這一類黑眼圈與微血管密切相關，是年輕人中最常見的一種類型，也是我們今天討論的重點。要知道，我們下眼瞼的皮膚很薄，而且直接與眼睛周圍的一圈肌肉(眼輪匝肌)相連
如果局部血液循環不好，再加上血液中去氧的血紅蛋白增多，血管通過薄薄的眼瞼皮膚就會顯出青紫色來，自然會顯得眼周皮膚暗淡無光。情況嚴重時，眼周皮下的血管破損，紅細胞漏出，造成周圍組織含鐵血黃素的累積，更會加重黑眼圈。
而不管是加班還是熬夜，年輕人都是主力軍，這樣過度用眼，眼皮就沒有辦法得到充分的休息，從而使得原本就血運豐富的眼周微血管阻滯、淤積和水腫，而淤血又會進一步導致局部血氧量降低，缺氧血紅蛋白本身更偏紫紅色，黑眼圈就更加明顯了。
老是有黑眼圈是身體哪裏出了問題3
敷牛奶
牛奶是常見的美容佳品，對美白，溼潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱裏冰凍幾分鐘，用化妝棉沾溼，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鐘的按摩，再用水洗淨，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。
敷蜂蜜
先將臉部洗乾淨，待其自然幹後，然後用化妝棉沾溼蜂蜜，把它塗在眼部周圍肌膚上，並按摩幾分鐘。過10分鐘後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，這樣便可擊退黑眼圈，如果在塗上眼霜的話，效果更佳。
薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細緻，光滑。
茶包敷眼
很多人也許認爲用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。
熱敷
每天在睡前或者早上，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘，然後再用手輕輕的摩，以幫助促進血液流通，然後再用冷毛巾敷一分鐘，以收縮毛孔，最後再塗上晚霜進行5-10分鐘的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!
黑眼圈的形成原因
青色黑眼圈
青色黑眼圈大多是因爲血液循環不良，造成眼底靜脈淤血堆積，令血管呈現青色。一般來說體寒怕冷、天生肌膚白皙、睡眠不足的人都很容易養成青色黑眼圈。肌齡變大，導致肌膚越來越薄，令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現的原因。
茶色黑眼圈
一個原因是紫外線刺激黑色素生成，並殘留在眼底表皮，沒搽防曬霜就直接上妝，沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚，肌膚出現色素沉着的機率就會變大。所以形成了茶色的黑眼圈。
另外一個原因是經常過度搓揉眼睛，傷害眼周肌膚，導致肌膚出現暗沉。爲了卸除防水性眼部彩妝，難免會用力摩擦肌膚，這是導致色素沉着的危險因素。 等眼膜變幹才拿掉 以爲眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到乾透纔拿掉，殊不知這樣一來反而會加速肌膚水分流失，導致細紋產生。
黑色黑眼圈
黑色黑眼圈通常與皮膚老化有關，此時皮膚失去彈性，眼窩凹陷，與臉頰肌膚產生明顯差異造成的，又叫皺紋黑眼圈。
眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。
怎麼預防黑眼圈
1、多吃芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視爲神奇的“魔法食物”。
2、睡眠充足
睡眠時間以4～8小時最恰當，因爲身體循環系統以4小時爲一節，醫生說在晚上10：00至凌晨2：00處於熟睡狀態的話，血液循環系統會處於最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。
3、保持溫暖體溫
太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。
4、冷熱毛巾敷眼
準備一冷一熱的毛巾，先用熱毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒，不斷交換使用，可以舒緩眼睛疲勞。
5、按摩太陽穴
閉上眼睛，用大拇指按住太陽穴，用食指內側按摩眼睛四周30秒，早晚過一次，不僅有利於緩減黑眼圈，也可以保護視力。
6、徹底卸妝
如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裏，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。
7、常喝菊花茶
菊花具有養肝清火明目之功效，當感到眼球疲勞時，可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽薰眼，大約兩三分
