豐胸吃維生素幾，女性大多都想擁有一個飽滿的胸，這樣自己的魅力值纔會增加，所以豐胸也成爲了現代女性非常熱衷的一個話題了。下面就一起來看看豐胸吃維生素幾吧。
豐胸吃維生素幾1
豐胸可以吃維生素A和維生素B，維生素A可以加快女性荷爾蒙的分泌，從而讓胸部變得豐滿，維生素B可以促進胸部的生長髮育，建議多吃一些含有維生素A和維生素B的食物，例如青木瓜就不錯，平時可以對胸部做按摩，這樣可以加快豐胸的速度。
豐胸吃什麼食物效果好
1、黑芝麻
多人都知道黑芝麻有美髮、瘦身的作用，其它的豐胸效果也非常不錯哦。含有豐富維生素E的黑芝麻，能促進卵巢的發育與完善，增加成熟卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而達到促進胸部再度發育的效果。而且黑芝麻，還能延緩衰老，保持乳房的彈性與堅挺。
2、花椰菜
胸部能否再次發育，跟機體本身激素的分泌有極大的關係。而花椰菜有豐胸的作用，主要是因爲期含有豐富的`維他命A，能激素的分泌。而且花椰菜還含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質等，不僅能幫助豐胸，還有美胸的功效。
豐胸是什麼概念
豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性爲了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行爲，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過調整飲食規律，借用蔬菜裏面的營養物質達到豐胸目的；藥物豐胸，就是使用或服用藥物進行豐胸；手術豐胸，對胸部填充硅膠等製品達到豐胸目的，隆胸手術需要切出傷口以放入填塞物，這個傷口當然要隱蔽，避免被人發現。所以很多人爲了美麗傷口可選擇在腋窩下、乳暈中或乳腺下萊作爲手術的開刀地方。
豐胸吃維生素幾2
吃什麼豐胸快
酸奶豐胸
第一個就是很多女生喜歡喝的酸奶了。酸奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以酸奶是減肥女生的優質減肥食品。而讓酸奶和其他食物搭配一下，不但能讓酸奶更好喝，口感更豐富，還能有豐胸的效果。
山藥豐胸
還有一個我們常吃的食物就是山藥。山藥能爲人體提供大量粘液蛋白，減少皮下脂肪的沉積，避免肥胖出現。另外，山藥含有豐富的纖維，食用容易產生飽腹感。同時，山藥高營養、低熱量，吃多了也不會有發胖的後顧之憂。所以，山藥是一種非常理想的減肥健美食品。事實還證明，山藥不僅能瘦身保健，還有豐胸的功效。
橙子豐胸
還有一些水果對豐胸也有幫助哦。橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。
奇異果豐胸
奇異果貴爲水果之王，也有豐胸效果。奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
豐胸吃維生素幾3
平胸女孩吃什麼豐胸
1、青棗，含有乳房所需營養
青棗和紅棗都屬於棗類，但是青棗比紅棗要多汁，果肉更加飽滿，更加鮮脆，口感更加好。說青棗可以豐胸，是因爲青棗中含有很多對乳房十分有好處的營養。青棗中的蛋白質含量，碳水化合物含量，以及維生素的含量都是非常高的。
2、蛋白質類食物，利於激素分泌
蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分，約佔人體全部質量的18%。機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與，胸部也不例外。多吃蛋白質類的食物，有利於激素的分泌，達到美白和豐胸的作用，是健胸佳品。所以要想豐胸，必須確保攝入足夠的必須氨基酸，保證胸部所需的蛋白質。
3、青木瓜，能刺激女性分泌荷爾蒙
青木瓜自古就是第一豐胸佳果，因爲其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
4、酪梨，有健胸、豐胸之功效
酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育，使胸部變的豐滿堅挺，有豐胸的奇效。
