蓬鬆炸毛乾枯的頭髮怎麼保養，相信有些女孩子顏值很高，就是頭髮是唯一的心病，給人印象髒髒亂亂的感覺，很是影響美觀，那麼你知道蓬鬆炸毛乾枯的頭髮怎麼保養嗎。
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1、注意吹髮
在洗髮後選擇自然風乾，因爲吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
2、日常使用營養水
對於本身就然燙過的頭髮，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是自己用的天然爽膚水，也可以是專門的美髮營養水，裝載小噴壺裏，稍許讓頭髮溼潤一些，這樣頭髮會顯得比較有光澤。
3、使用高品質梳子
想要頭髮質量好，買下一個高品質的梳子很有必要。天然豬鬃刷或圓形刷毛刷子都很不錯，總之需要一個夠牢固並且柔軟，不會輕易拉扯斷頭髮的梳子。頭髮打結裏，用寬齒梳子比較好。
在使用護髮素之前一定要將頭髮的水分儘可能絞乾。如果頭髮上有水汽，會妨礙護髮素的營養成分滲透到頭髮內部。用手把頭髮的水分絞乾就可以，但是用毛巾輕輕擦乾是最好的。
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1、對頭皮進行按摩
首先把雙手清洗乾淨，五指張開插入頭髮間，先前後按摩再左右按摩，一直按摩到頭皮發熱爲止。然後再把兩手的`手指按在頭皮上按壓轉動，然後讓手指在頭皮上不停的移動更換位置按壓。最後再把手指全部張開，使用手指指腹對頭皮按摩，此方法能夠加快局部的血液循環，爲頭髮毛囊提供所需要的營養物質，緩解了頭髮乾燥毛躁問題。
2、飲食調理
因爲頭髮的主要構成是蛋白質，所以應該多吃富含蛋白質等比較豐富的食物來促進頭發生長，比如肉類蛋類和魚類等。另外也應該多吃富含維生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生來爲頭皮提供營養，緩解頭髮乾枯毛躁問題，恢復其原有的光澤。要保證有充足的睡眠，因爲晚上10點到凌晨2點是頭髮新陳代謝的時間，此階段處於休息狀態才能維持頭髮的正常代謝，防止毛髮乾枯。
3、用啤酒或者醋洗頭
把適量的啤酒和水放在盆子裏面稀釋，然後洗頭，能爲頭髮補充營養，改善了頭髮乾枯和毛躁問題，同時恢復了頭髮柔順和光亮。另外也可以使用醋洗頭髮，可以把適量的醋直接噴灑在頭髮上，停留30分鐘之後，使用清水沖洗乾淨，堅持一個月左右就能夠改善頭髮乾燥問題。
4、用橄欖油護理頭髮
把適量的橄欖油放在護髮素裏面，洗頭的時候直接塗抹在頭上，能夠鎖住頭髮中水分，防止頭髮乾枯毛躁。儘量要減少燙染頭髮的次數，洗完頭後儘量不要使用吹風機吹乾，不然會加快頭髮水分流失。
溫馨提示
平時要做好頭髮的保護工作，儘量選擇滋潤性比較強的洗髮水，同時搭配護髮素能增強頭髮的柔韌度。另外也可以合理的使用發膜，能爲頭皮和頭髮補充營養，發膜裏面的營養物質和水分會通過毛鱗片進入髮絲裏面，從而讓受到損害的纖維組織得到修復，讓頭髮恢復一定的活力。
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1、洗髮時控制溫度
發現自己頭髮變得乾枯，毛躁應該注意合理地洗頭髮。很多人平時洗頭髮的時候沒有掌握正確的方法，有可能用溫度太高的水來洗頭髮，不僅容易損傷毛囊，還會對毛髮健康造成影響，可能洗完頭髮之後頭髮健康受到影響，容易出現頭髮乾枯毛躁的情況。
因此，在洗頭髮的過程中應該掌握正確的方法，水溫應該合理控制，這樣才能避免毛髮健康受損出現毛髮乾枯、毛躁的情況。
2、選擇適合洗髮水
發現自己的頭髮乾枯、毛躁，有可能是洗髮水使用不合理引起。現在洗髮水都要種類非常多，很多人平時沒有注意頭髮的養護，出現了頭髮乾枯毛躁的情況，加上洗髮水選擇不正確，經常使用去油力度太大的洗髮水，有可能讓頭髮變得乾枯毛躁。
如果想要護理好自己的頭髮，應該選擇適合的洗髮水，洗完頭髮還可以適當使用護髮素，會變得柔順許多，可以防止頭髮乾枯、毛躁嚴重。
3、不要經常燙髮和染髮
部分人發現自己的頭髮蓬鬆乾燥，如果有這種情況發生應該瞭解是否經常燙頭髮。很多人爲了追求完美，經常有燙頭髮，染頭髮的行爲，受到這些的影響頭髮健康就容易受損，這樣頭髮自然會蓬鬆乾燥許多。
如果出現了這種情況，應該減少染髮和燙頭髮，平時使用護髮精油來維持毛髮健康，這樣毛髮逐漸恢復健康狀態，頭髮乾燥的情況纔會慢慢好轉，防止頭髮健康繼續受損。
4、正確擦拭頭髮
發現自己的頭髮蓬鬆、毛躁，可能和多方面因素有關，有可能是平時洗完頭擦拭手法不正確有關。很多人洗完頭喜歡用毛巾搓幹頭發，但這樣的拉扯很容易造成頭髮受損，毛躁、乾枯更容易出現。
因此，平時洗完頭髮應該用乾淨的毛巾簡單擦拭，用梳子順着頭髮的走向梳頭髮，這樣頭髮變幹之後纔會保持柔順狀態。此外
