去屑洗髮水不能天天用，頭髮一甩，雪花飄飄，頭屑的煩惱讓人既尷尬又無奈，而去屑洗髮水的出現讓他們找到了福音，幾乎每次洗髮時都會用，但是，其實去屑洗髮水不能天天用
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頭皮屑產生的因素有很多。北京醫院皮膚科主任醫師常建民告訴本報記者，主要有3種情況：油性皮膚、飲食辛辣、精神緊張。此外，氣候變化、睡眠不足、菸酒過量、血液循環不暢、腸胃消化不良等，也會導致頭皮屑的產生。
目前，市面上去屑洗髮水的主要成分是酮康唑，可以抑制真菌繁殖，以達到緩解頭屑多的狀況。雖說效果立竿見影，但如果頻繁使用，真菌藥物會刺激頭皮，使頭皮上乾燥、疏鬆的皮膚分解、剝落，反而加重頭屑症狀。
如果你只是輕微的頭屑問題，通過調整飲食結構就完全可以解決，少吃辛辣、刺激性強的食物以及高脂肪、高熱量的油膩食物。洗髮水可以買兩種，一種普通的，一種去屑的，一週只需要用1次去屑洗髮水，其餘的使用普通洗髮水就可以了。頭屑嚴重的人，每週用去屑洗髮水的次數也不宜超過3次。因爲頭皮屑不是在清洗過程中溶解，所以光靠洗是洗不掉的，過度清洗反而會破壞頭皮表層起保護作用的油脂。建議這類人最好去醫院就診，待醫生給出合理的診斷後，再根據頭屑產生的不同原因，選擇合適的去屑方式。
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去屑誤區
誤區1：愛用偏方去頭屑
日常生活中，我們經常看到有人用鹽、食醋、雞蛋清、啤酒等民間偏方，治療頭屑問題。誠然，有些偏方也許能夠說出某些去屑依據，甚至可以振振有詞的講出一套看似可信的理論，或者標榜爲祖傳等，但絕大部分根本無法解決問題，而且很不衛生。更有甚者，有些偏方不僅不能根除頭屑，還會引發頭皮感染，加重頭皮負擔，致使頭屑問題更爲嚴重。
這種看似積極治療頭屑的方法，多數只是沒有任何科學依據的經驗主義，極不合理。您想一想，如果偏方真的可以去屑，那麼我們每個人隨便搞點食鹽、食醋、雞蛋清等，幾毛錢豈不就把頭屑問題解決了嗎？所以說，去屑，沒有我們想象的那麼簡單。否則，就不需要藥物去屑了！
誤區2：指望普通洗髮水完全解決問題
據相關部門統計顯示，一個普通的家庭，半年時間至少能使用二種以上的去屑洗髮水，他們似乎養成了經常更換去屑洗髮水的習慣。但是頭屑問題依舊是反反覆覆，難以根治。
其實，在正常情況下，頭屑肉眼一般看不到。但當疲勞、壓力過大及外界環境突變時，頭皮的健康狀態就會被打破，新陳代謝出現不正常加速，導致引發頭屑的真菌——糠秕馬拉色菌的異常繁殖。當這種真菌數量超過正常水平時，就會產生頭屑，並伴有騷癢、炎症等。長期抓撓，而不加以治療的話，將會導致頭皮健康狀況持續惡化，引發各種感染炎症等。
這時頭屑就成了一種病。普通的去屑洗髮水，只能清潔污垢，暫時清除頭皮表層懸浮着的頭屑，根本無法直達頭屑的發病原，更甚者還會繼續破壞頭皮中正常的菌羣平衡，加速頭皮真菌的'過度繁殖，致使頭屑問題加重。
這是一個大誤區，許多人都指望一些‘妝’字號的普通洗髮水永遠解決頭屑問題，但很不好意思的告訴大家：這是根本不可能的！而選用OTC類的‘藥’字號去屑產品，纔是正路。
誤區3：所有的OTC去屑洗髮水都一樣
很多人認爲：所有的OTC類“藥”字號去屑洗髮水，不管選擇哪一種，都能快速、徹底的根除頭屑瘙癢等問題，效果差不多。
其實，同樣是OTC類“藥”字號的洗髮水，不同品牌之間由於在配方等方面存在差異以及藥效的升級，其效果也有較大的差異。
簡單來說：OTC藥用去屑洗劑，一般可分爲兩種製劑。一類是單方製劑——市面上多數OTC藥用去屑洗劑均屬此類，主要成分爲酮康唑。另一類就是複方製劑，它是在單方的基礎上，加入了丙酸氯倍他索，對酮康唑有協同增效作用，較之單方製劑，療效更加顯着。
因此，即使消費者明白—去屑必須選擇OTC類“藥”字號的專業去屑水，但其實，多數消費者確實很難區分單方或複方OTC洗髮水。
從根源上去屑，正確選擇洗髮液
秀髮變髒的原因包括灰塵與造型劑的殘留，另一點就是頭皮所分泌的油脂及汗漬，因此建議要選擇洗淨力適中、具有細緻泡沫，及刺激性小的洗髮液。
若使用洗淨力過強的洗髮液會讓毛髮必須的脂肪成分過度掉落，因此頭髮會太過乾燥或容易生成頭皮屑。這也就是常聽人說洗頭會掉髮、容易讓頭髮變得毛燥且有頭皮屑的原因。
毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受到損傷，當毛鱗片受損害時就無法保持必要的溼潤度，爲了要避免這種問題，細緻的泡沫就可以減緩毛髮間的摩擦，達到緩衝的機能。
若是你的頭皮容易出油，應該要使用油性發質的洗髮液，但如果髮絲卻又屬於柔細髮質，這時潤絲精就不應該繼續使用油性發質適用的，而要選柔細髮質適用的潤絲精，這樣的選擇方式，纔會讓頭皮達到清潔，也兼顧髮絲的柔順。
