【導讀】：我們知道精油對皮膚可以起到很好的護膚效果，因爲它富含的營養價值比較高，那精油要稀釋嗎？精油要用什麼稀釋？跟着小編一起來看看吧！
精油是從植物中提取的一種高濃度的油脂，雖然它對皮膚有很好的美容效果，但是絕大部分精油都需要用基礎油稀釋後使用，避免灼傷皮膚。
基礎油(base oil或是carrier oil)，也有人稱之爲媒介油或是基底油。單方精油無法直接抹在皮膚上（除薰衣草和茶樹可以用棉籤小面積點塗外），它們必須在基礎油中稀釋後，纔可以廣泛地用在我們人體的肌膚上。基礎油是從植物的種子、花朵、根莖或果實中萃取的非揮發性油脂，可潤滑肌膚，能直接用於肌膚按摩，很多基礎油本身就具有醫療的效果。從生長在世界各地的植物種子裏，我們可以製造出各種的植物油。有好幾百種植物，它們的種子可以生產出油，其中只有少數的幾種油是用在商業的用途上。
1、肌膚護理
可以將1~2滴精油調和在10ML基礎油或護膚品中，用於皮膚吸收，解決各種肌膚問題，達到完美護膚效果。
2、身體理療
可將4~6滴精油調和在10ML基礎油中，用於身體部位的皮膚按摩即可，解決不同身體問題，促進健康。
3、精神理療
將3~5滴精油滴在香薰燈里加熱，使得精油分子擴散到空氣中，然後自然吸入，可改善環境衛生，淨化空氣，避免感染病菌，香氣可安撫情緒，改善精神狀況，如思緒鬱結，失眠，提升情慾等。
4、養髮護髮
可在每次洗髮時將1~2滴精油調和在倒出的洗髮液中洗髮，達到完美養髮，育發效果。
5、香薰漱口
可將2~3滴精油導入一杯水中攪勻，漱口10秒鐘，然後吐出，可保持口氣清新，吐氣如蘭，保護牙齒，解決口腔問題。
6、康體泡浴
可根據所用的水量，適當添加3~10滴精油置於浴缸中，進行10~20分鐘的身體浸泡，可放鬆身心，強健體質，消除疲勞，預防泌尿系統感染。
精油的代謝速度非常快，一般在24小時左右都可以排出體外。一般不會給身體造成負擔。雖然，從理論上說精油是可以天天使用的，但在使用過程中，由於個體差異以及自身的狀態等因素，如果遇到使用後不適，應該立即停止使用，看看是否所選擇的配方不適合自己，精油是否過期等問題。
