身高160多少斤纔好看？標準體重是用來衡量和表現一個人的身體健康狀況和身材比例的數值，標準體重與人的身高、年齡相關，下面分享身高160多少斤纔好看，一起來看下吧。
身高160多少斤纔好看1
160cm多少斤纔好看
一般來說身高跟體重的比例達到一個標準，才能夠說身材“好看”。
女生160身高，標準體重是55公斤左右。
男生160身高，標準體重在60公斤左右。
身高與體重達到一個好的標準，這樣才能夠稱爲身材好看。
男生因爲要表現出陽剛之美，所以身上要有一點肉，160的男生60公斤左右，身上看起來還是挺結實，所以會顯示出陽剛之氣，也就是所謂的身材好了。
女生160身高，體重在55公斤左右，這個時候身材不會顯得過於瘦小，同時也不會顯得肥膩，會顯得特別健康，同時也會顯示一些優美的線條曲線。
身高160多少斤纔好看2
1.5米身高體重多少標準
一般計算標準體重的算式爲標準體重（kg）=身高cm-105
1、正常體重：標準體重上下浮動10％之間。超重爲大於標準體重10％小於標準體重20％。
2、輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％。
3、中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％。
4、重度肥胖：大於標準體重50％以上。
所以，1.5米身高的標準體重大概爲45公斤，也就是150釐米-105=45公斤。這個只是一個大概數值，是可以有一定的波動的，平時可以規律飲食，注意保證睡眠時間，適當運動來控制體重。
怎麼才能達到和維持標準體重
1、養成一個早晨提前40到60分鐘起牀的習慣；
2、早晨起來後，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作爲每天早晨鍛鍊活動前必須的.準備事項；
3、做廣播體操，或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作，注意：初學練武時，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；
4、每天早晨鍛鍊時，多進行原地起跳、原地起跳抹高、助跑起跳、助跑起跳抹高的鍛鍊，如果有條件多吊吊單槓、雙槓；
5、每天睡覺前準備一杯綠茶水，清晨起牀後的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水後，空腹把它喝了，清晨起牀空腹就飲綠茶水適應後，每天每次必須喝400ml以上；
6、每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好少吃或不吃麪食；
7、晚飯兩小時後，可以外出走走，做做俯臥撐、吊吊單槓、雙槓或者在家做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛鍊，鍛鍊到身體發熱即可，等到身體適應後再增加運動量；
1米5身高的標準體重在45公斤左右，在這個數值的上下10％浮動都是正常範圍內的，如果體重過重，超過標準體重10％以上，那麼就會對身體造成危害。平時要注意多鍛鍊身體，可以晨練、晚練、控制飲食等方法來維持標準體重。
