女人經期可以洗頭嗎 ，女人在經期的時候身體各個方面的免疫力會下降，在經期我們一定要多關心自己的身體。洗頭髮一直是困擾女性的一個問題，今天小編就幫大家科普一下女人經期可以洗頭嗎 ？
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女人經期可以洗頭嗎
女性在經期的時候總會舉得不舒服，有着很多的禁忌，其中很多人說經期不能洗頭。經期爲什麼不能洗頭？
因爲一般來說，女性在來月經的時候，都會覺得身體勞累以及疲憊，這是因爲這時的女性身體比較虛弱，抵抗力也有所下。如果在月經期間洗頭，就很容易讓女性着涼，這樣就加劇了痛經症狀。尤其是很多女性會在月經期間出現痛經的情況。月經期要注意保暖，不要衝冷水澡，不要洗頭。
經期洗頭的危害
1、痛經
中醫認爲頭爲六陽之首，子宮爲任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，容易造成經血量的減少或經痛。
2、頭痛
由於髮根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚爲陰，頭爲六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭髮未完全乾就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們。
經期洗頭要注意什麼
經期對女性來說是很脆弱的—個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重，但如何女性一般都比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹記經期洗頭的注意事項，切忌盲目。
1、不要在月經來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下。
2、如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭。
3、同時洗頭的`時間不要過長。
4、在洗完之後一定要馬上把頭髮洗乾淨，頭髮幹了之後纔可以戴帽子或者上牀睡覺，否則很容易出現頭痛的症狀。
對於女人而言，經期少洗頭是一種正確的選擇，並且在洗頭的時候一定要注意細節，減少身體受到的影響，安全告別自己的大姨媽。
女人經期可以洗頭嗎2
月經期間可以洗頭嗎
雖然以前老人一直認爲經期不可以洗頭，但其實這沒有任何依據的。月經期間女性身體很虛弱是事實，但洗頭、洗澡、洗手、洗臉都是必備的生活習慣，不可能因爲來月經就省去了吧？
所以，經期洗頭對身體是沒有影響的，不過因爲女性此時身體很虛弱，所以洗完頭一定要記得及時吹乾，並做好保暖工作。
經期需要注意的三點
一、不能捶腰
想必，很多女性來例假時，腰部會產生肌肉痠痛的現象。這種痠痛感會使許多女性下意識的去捶腰，但是這個做法是十分不正確的。因爲經期的時候，女性的腰部酸脹是由於盆腔充血產生。所以這時候捶腰就很容易導致盆腔充血更加嚴重，會導致女性經期延長。
二、不能拔牙
許多女性都不知道在例假期不能拔牙。因爲如果女性經期的時候進行拔牙，會導致口中的血液增多，難以止住，而且嘴裏也會長時間出現血腥的味道，影響食慾，從而導致女性的營養不良，所以女性不宜在經期時拔牙。
三、經期時不能體檢
我相信這是許多女性都知道的一個問題，因爲如果在經期體檢，做出來的血檢是不準確的，會因爲女性的經期受到一定的影響，因此體檢到的結果就不準確也不可取，所以女性經期的時候建議不要體檢。值得一提的是，婦科檢查更不能選在經期，因爲很多婦科檢查是入侵式的，經血會影響觀感，而且也會影響醫生的判斷。
現在下面大家都對女性經期的時候可不可以洗頭以及經期的禁忌都有一定的瞭解。其實，在我們的日常生活中要多多關照經期的女性，因爲在這個時候她們的身體真的十分的脆弱，女性自己也要保護好自己的身體，避免在經期落下病根。
