沒有方向很迷茫怎麼辦，迷茫不等於沉淪，我們鬍鬚都經歷過迷茫的時候，在這個階段最主要的是怎麼做，不能空想，空想沒有任何意義，下面小編來分享一下沒有方向很迷茫怎麼辦？
一、自我觀察
在自我觀察中，不知道你們的觀察法是怎麼樣的？我在想觀察的結果有時候會太主觀意識化，比如今天心情太棒了，整個人都特別自信，覺得自己什麼事情都可以做好：今天心情不好，整個人都喪，覺得全世界都拋棄我了。
這些太過了，我建議可以從以下比較客觀方面去觀察，比如身貌、體態、性格、習慣、與他人關係，優點和不足等，可以在個人獨處時，靜坐十分鐘，去好好感受自己，我相信很多人不會自己騙自己的。
二、自我反思和總結
從初中課本學習中，就領略了曾子說的“吾日三省吾身”，每天要三次反省自己，那反省的方式當然有很多種，可以是多寫日記多記錄自己，及時歸納和善於總結自己的優點與不足，更好得把握自己和成爲自己。
這一點是我還沒做到的，一般出現在我的反思和總結裏的就只有考試考證失敗，會反思自己哪裏做的不對、做的不好，有什麼辦法可以下次做得更好？此時開始，希望我的反思放在每天、每週、每月、每年，也儘可能把思考的內容記錄下來，不管是糾結的、明確的，還是已做好決定的大小事情。
三、挖掘情緒背後的原因
情緒背後的原因？這點很有意思的就是，原因挖掘出來可以更深入瞭解你內心最真實想法，還可以反映出你的人格特徵和性格傾向。
我國古代有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的七情說，當我們在挖掘情緒背後的原因時，還能有意識地控制自己的情緒，慢慢發現你是什麼樣的人？會有什麼樣的想法。我時常也在感到憤怒時，分析爲什麼憤怒，憤怒的背後意味着什麼，不斷心裏開導自己，直到平復下來。
范仲淹“不以物喜，不以己悲”的境界難以達到，但這些情緒不好的體驗產生了，就要學會控制情緒，不能被情緒所左右。
四、多嘗試一些領域
如果你在一個領域栽跟頭了，千萬不要灰心，那你可以選擇重新再來，還可以選擇另一個領域去嘗試，總會在其中找到自己喜歡並且能成功的領域。所以不妨多嘗試一些領域，只要你不放棄，就還有機會成爲更好的自己。
現在的我也處在，沒有找到自己特別喜歡並能堅持下去的領域，煩躁過，但沒用，還是要自己摸索出來，一條路行不通，就多走幾條路，畢竟“條條大路通羅馬”。
相信總能在不斷摸索中，找到自己、認識自己。
五、社會比較
有時候會在自我中難以發現自己，認識自己。那就通過一些參照物來對比，有力正視自己是什麼樣的人。對自己的現在與過去、未來進行縱向比較，現在的自己有沒有比以前更清楚自己想要什麼？有沒有比以前進步了？有沒有對未來規劃了？有沒有……
還可以與同齡人或者類似條件的人進行橫向比較，相同目標下，別人能做到的，我是否也能做到？做不到是什麼原因？我還需要哪些因素和能力以達成最終目標。當然，與此同時也要接納自己與別人的不同，“尺有所長，寸有所短”，做好自己能做的是第一步，也是重要的一步。
通過更全面的縱橫比較來正確認識自己，客觀評價自己。
六、社會實踐
我們一般都會根據自己喜好或者接受程度去選擇實踐活動，在選擇的背後就是我們的人物性格特點和行爲方式傾向，比如不喜歡人多熱鬧的活動，那大概你會是性格比較內斂。
平時會可以參加各種實踐活動，根據活動過程中的表現以及活動的結果來認識自己。包括分析自己的人際溝通能力，組織管理能力等。
我也是在社會實踐中一點點找到自己的，儘管現在還沒達到全面認識，大致特徵還是心裏有數的。多出去走走，多參加一些社會實踐，視野和認知都會更廣闊，也更能瞭解自己、瞭解自己的需要。
七、形成習慣
21天可以形成一個好習慣，我們可以尋找哪些好習慣是自身需要的，有意識地從每一件事、每一個行爲動作、每一點滴中去培養好的習慣，汲取經驗，以此不斷修煉、提升自己的境界，從而豐富自己的人生，讓自己變得更好。
八、通過學習
“活到老學到老”大概也是在學習會收穫不少吧，在文字和言語中感受自己，發現更深層次的自己。我的迷茫大部分原因也是書看少了，認知不足，纔會看上去什麼都能做，實際上不能做到精。
以上的8種方法，我也還在摸索和學習中，人總是在尋找自我裏迷茫、不知方向，那就一步步來，事情分急緩輕重處理，先把最重要最緊急的事情做完，只要不是止步不前，再慢的前進也是在進步
當人生迷茫的時候，解決辦法有以下幾個：
一， 在迷茫的時候依舊保持樂觀和自信。很多人在迷茫的時候會不知所措，迷失自己，時間久了之後，不斷陷入自我否定之中，變得消極悲觀。曾記得《士兵突擊》中袁朗評論吳哲說的話：“這個人略顯輕浮，但心理穩重。堅持自己的原則，充滿希望和樂觀。”像自信和樂觀這種東西在平時的時候很難顯示其真正的作用，但是在一些苦難時刻，這些是安身立命之本，是讓我們保持不倒的靈藥。
二，多讀書。工作可以滿足物質上的需求，但是讀書可以充實你的靈魂。讀書可以增長人的知識、擴展人的見識，還能夠幫人解決心理的困惑。
三，尋求他人的指導和幫助。迷茫的時候，可以找自己最親近的朋友，最佩服的長輩，比自己有能力有見識的人，通過和他們的交流，也可以解決現在的`迷茫。
四，多走出去，不要一個人呆着。迷茫的時候，要多走出去，可以是和朋友聚會，可以是去旅遊，走出去可以讓自己散散心，暫時的忘記現在的困惑，切記不要一個人呆在家中。
人生總會有一段迷茫的時光，每個人也都會有迷茫的時候，只要我們能夠積極的調整自己的心態，用陽光、樂觀的心態去面對，迷茫終會煙消雲散，生活也會越來越好。
最關鍵的就是保持心志堅定，做該做的事情。當然，我們允許自己出現一段空白期，在這個期間什麼都不做，自我防空，盡情迷茫，就像鋰電池過段時間把電放乾淨再重新充滿一樣，只是要注意，這個階段不宜過長，凡事，講究一個適度。加油吧，在很多時候，迷茫也代表着很多未知的機會。
怎樣解決迷茫？
（1）從過去的失敗中逃脫出來
往者不可諫，來者猶可追。過去的就是過去了！爲什麼還要後悔惆悵，我沒辦法改變過去，但是可以改變現在。
告別紛擾，尋找生活的寶藏。將注意力轉移到更有意義的事上。去書店，郊外，忙碌市區尋找生活的意義和自己的興趣。
（2）重新認識自己，做生活的甲方
想走出迷茫，就要面對自己，走出生活的舒適圈。
感到迷茫不是沒找到事情做，而是手頭的大量事情是沒價值的。停掉那些沒有價值的事，比盲目努力更有效。
面對選擇，對當前狀況和可選方向（目標）做一個細緻的評估。如，瞭解可以獲得什麼，要付出什麼，要準備什麼。
