陽曆時間的2024年2月4日4點42分。
2024年的立春時間是在陽曆時間的2024年2月4日4點42分，農曆癸卯年臘月廿五。在24個節氣之中，立春是排在第1個位置的，這個階段天氣逐漸變暖，溫度回升，大地回春，生機勃勃，對於人類來說是充滿希望和美好的季節。
在立春這一天，人們會舉行各種各樣的活動來迎接春天的到來，比如說，民間可能會有各種各樣的戲班唱戲，再比如說有些地方還會在家裏張貼年畫等，都是希望能夠在接下來的一年中，風調雨順，也是希望無憂無慮，一切順利。
立春有什麼習俗
每當立春節氣來臨，對於民間的.百姓來講，都希望有一個好彩頭，好開端，因此有些地方就有了"咬春"的習俗。所謂的咬春，就是在這一天裏一定要吃和節氣相關的食品，比如春捲、蘿蔔等等。吃春捲代表着接下來的一年裏穀物豐收;而吃蘿蔔則有解春困的說法，使得這一年都能夠有力量辛勤勞作，喜獲豐收，所以這一風俗流傳至今，對於各地的人們來講都很重要。
立春忌諱什麼
立春以後，天氣也就會逐漸的變得暖和起來，氣溫上升，萬物萌發，展現出一個蓬勃向上的狀態，植物和動物都是這樣，人也是這樣。但是，因爲倒春寒的存在，外加寒氣還沒有徹底消散乾淨，如果很快換上春裝，難免有着涼的風險。因爲這時候，人體內的陽氣還沒有被徹底激發出來，尚處於萌芽的狀態，需要小心呵護。
所以，不僅平時要注意保暖，所謂春捂秋凍，不要着急脫下冬裝。在運動的時候，最好也選擇陽氣比較旺盛的中午或者午後，早晚的時候，還是不要出門，這對自己的身體來講是不利的。
立春養生須知什麼
飲食平衡
保障肝臟功能正常。不要暴飲暴食或常飢餓，這種飢飽不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調。所以，春季飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例;同時還要保持五味不偏;儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。
多喝水
防止毒素損害肝臟。初春寒冷乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
少酸多甜
防止肝氣過旺。立春後的一段時間，飲食方面要尤爲注意，應儘量避免酸味食品，防止肝氣過旺，同時要適當增加甜味食品，這不僅有利於補益脾氣，還可避免肝旺而克傷脾。所吃食物性宜偏涼，要慎用或禁食熱性食物，以免飲食助長內熱，而發生溫熱性疾病。
立春養生需注意哪些
1、多吃些甜 春天肝氣生髮，應少吃具有收斂作用的酸味食品，肝在五行屬木，肝木克脾土，所以開春以後要多注意脾胃的保養，甘甜之味適當攝入可補益脾土。
2、嚼點香香蔥、香菜、花生 這些很香的食物，都是很適合迎春的時候吃的，因爲它們都可以促進陽氣生髮，適應春天的自然規律。
梳頭頂 頭部爲諸陽之匯，以牛角梳梳理頭部可以助陽氣生髮，沒有牛角梳的話，手指甲就是最好的替代品，每天早起以手指甲從前髮際梳到後髮際一百遍，堅持下去，自會發質光亮、還有助黑髮生髮、神清氣爽，並且對高血壓、頭暈頭痛、失眠、神經衰弱有一定的效果。
時至立春，人們明顯地感覺到白晝長了，太陽暖了。“春生、夏長、秋收、冬藏”，春季的`養生要注重“ 生”字，要順應陽氣的升發，保護陽氣。
調養精神
立春時節，大地回春，萬物更新，人們的精神調攝也要順應春季自然界蓬勃向上的生機，做到心胸開闊，情緒樂觀，熱愛生活，關心他人，廣施博愛，善濟仁慈，戒怒戒躁，保持精神愉悅，順應春季肝氣升發的特性，使氣血和暢。
尤其是中老年人，如果不常生惱怒和忿恨，保持樂觀情緒，則精氣不易耗散，臟器不易老化，形體不致衰憊，自可祛病益壽。
1、多看喜劇 春天肝氣生髮，肝在情緒主怒，所以很多女士會在近期出現火氣漸長，爆發指數增加，應注意調控情緒，多聽笑話，多看喜劇，保持情緒通暢，讓今年有一個好的開頭，並順勢保持下去。
2、揉肺 經立春後人體的毛孔逐漸打開，風邪夾寒最容易趁虛而入導致感冒、傷風，經常鍛鍊肺經可以提升皮膚抵禦風寒的能力。肺經在我們手臂的內側，它經過肩窩開始向下延伸到大拇指，所以我們取它上下兩端的穴位來按摩就會有很好的效果，而且這兩個穴位比較好找，一個是在肩窩位置的中府，另一個是大拇指的少商穴，每天早晨起牀用手半握拳各敲一百遍。
立春時有什麼風俗
剛剛過去的立春是第一個節氣。立春的到來表明春天來了，萬物復甦的時候到了，生機煥發的時候即將到來，立春是新春的第一個節氣，立春也有自己的習俗， 一起來看看立春時有什麼風俗吧。
立春這一天，我國有吃蘿蔔、姜、蔥、面的習俗，叫咬春。但不同的地方有不同的風俗習慣，所以食物也會不同。春天開始時，春捲在南方很受歡迎。立春之日，中國人春天吃的另一種食物是蘿蔔。 因爲蘿蔔是辣的，咬一口草就可以了。
迎春也是立春的傳統習俗。古老的習俗是立春的前一天，兩位藝人會繫上綬帶，在街上大喊春天來了，這就是傳統的'春天。立春後，人們可以在春暖花開的日子裏外出春遊，俗稱出城探春、踏春，也是春遊的主要形式。
打春就是人們所說的鞭打春牛，鼓勵耕作。春牛分爲紙牛和泥牛。男子冒充莽神，用綁紅絲的鞭子抽打春牛三下,監督人們趕緊幹活。
和蔬菜就是今天人們所說的時令蔬菜。 春節當天，人們會將韭菜、豆芽等時令蔬菜切成薄片。絲，油炸食用。 將肉絲、蛋皮絲、綠豆芽、豆腐絲、粉絲、菠菜或韭菜放入鍋中炒至熟。有講究的可以加點海蔘絲、肚絲、香菇絲、火腿絲，味道更佳，更有營養。
春捲也是人們在立春時常吃的一種時令食品。春捲的做法和春餅很相似，只是春餅吃完白菜直接吃，而春捲是裹上一層縐皮，捲成兩寸左右長的筒狀，然後把兩頭包起來， 放入煎鍋。煎至外焦內嫩，撈出瀝油即可食用。
總結一下，立春的習俗有哪些，這裏給大家簡單介紹一下。現在立春剛過，立春之後，天氣會逐漸回暖，人們開始忙着種田。在這個季節，人們還可以出去郊遊，春遊，感受大自然的美麗，人們的心情也會變得更好。關於立春的風土人情，也可以多多瞭解，增長見識。
