去除腳臭最有效的方法。腳臭是我們日常生活中非常常見的一個問題，這不僅讓人很苦惱，而且這也是一件十分尷尬的事情。接下來，就讓我們一起來了解下去除腳臭最有效的方法吧。
去除腳臭最有效的方法1
治腳臭最有效的方法
1、鹽姜水洗腳
在熱水中放入適量的鹽和薑片，然後在不燙的時候洗腳，並且要搓洗幾分鐘，這樣不僅能去除腳臭，還能讓腳放鬆，能夠消除疲勞。
2、按摩穴位
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚爲宜。
每個趾縫搓50—80次，雙腳交替進行。速度爲每分鐘100—120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
3、煮黃豆水
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
4、無花果葉
取幾片適量的無花果，加上水煮十分鐘左右，等到水溫合適的時候泡腳十分鐘，每天兩次，一般三五天後就能痊癒。
5、白醋
患有腳氣腳臭的人們可以用棉球浸白醋，然後塗在腳上，這樣既能止癢還有着殺菌的功效，有輕微腳臭的人羣塗一次或就能快速的緩解。
6、啤酒
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝淨。每週泡1、2次。
7、高錳酸鉀水
用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。
8、黃精、食醋
黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，把患腳伸進盆裏泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。
腳臭的原因
1、潮溼的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。
汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間
當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4。4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖
因爲前面兩種因素，時間久了會導致腳部的皮膚細菌增長，這些細菌會分解皮膚的角質蛋白，以及腳汗中的乳酸、尿素等，所以會形成含有臭味的'各種代謝物質。
4、黴菌的繁殖
悶熱潮溼的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚溼溼爛爛型的香港腳，腳臭最爲嚴重。
5、過厚的老舊角質
太厚的老舊的角質，在腳部汗水的浸潤下，會變成細菌，以及黴菌所需要的營養元素，從而促進了細菌、黴菌的增生繁殖，最後惡化成腳臭。
去除腳臭最有效的方法2
除腳臭的10個小方法
方法一、用土黴素擦腳
用土黴素是可以幫助除腳臭的，操作方法也很簡單，只需要將土黴素磨成粉末，然後塗在腳趾縫裏就可以了，每天的用量是1~2片，建議堅持使用，保持使用半個月左右，症狀就會有明顯的減輕。
方法二、用米醋泡腳
米醋也是可以幫助去除腳臭的，只不過對於這一點很多朋友不是很清楚而已，米醋它是可以用來直接食用的，用米醋除腳臭的具體方法是在洗腳的時候加入10~15毫升的米醋，等調勻後，把雙腳浸泡在裏面，浸泡的時間儘量控制在15分鐘左右，每天浸泡一次，連續使用一段時間，腳臭就可以慢慢消失了。
方法三，用鹽姜水泡腳
用鹽姜水去除腳臭這個方法在我們生活中有很多人應該是比較熟悉的這種方法的操作步驟也很簡單的，只需要先準備一些熱熱水，然後放入適量的鹽和姜熱水中，然後再進行加熱，加熱一段時間後，然後晾一晾，等溫度不燙腳的時候用來洗腳，這樣不僅可以幫助除腳臭，還可以幫助消除疲勞的。
方法四、按摩穴位
除腳臭還可以通過按摩穴位來達到目的，在按摩進行之前我們需要先泡腳，這樣效果會更好一些，首先要把雙腳放在溫水中泡幾分鐘，等雙腳泡熱了之後再進行按摩，用一隻腳的足跟壓，在另一隻腳趾縫稍後的位置，然後用腳跟向前推至趾尖處再回搓，按摩的時候要注重回樂清前推重的原則，力度要控制好，每天晚上都要堅持。
方法五、貼祛臭藥膏
貼藥膏也是可以幫助去除腳臭的，藥膏我們可以選擇傷溼止痛膏一類的，直接把藥膏貼在腳掌和腳心處，一般使用後24小時左右，腳臭就可得到明顯的緩解。
方法六 、用白礬洗腳
白礬也是可以幫助去除腳臭的，我們可以在洗腳的時候在熱水中加入50克白礬，等白班熔化後，再把腳放進去泡，浸泡10分鐘左右就可以了，堅持一段時間可以去除腳臭。
方法七、用冬瓜皮
冬瓜皮也有去除腳臭的功效，很多人平時吃冬瓜的時候都是把冬瓜皮直接扔掉了，這是因爲他們不知道冬瓜皮還有去除腳臭的作用，其實用冬瓜皮除腳臭的方法也是很簡單的，只需要用冬瓜皮煎湯來洗腳就可以了，不過這種方法不止可以去除腳臭，還可以治療腳氣。
方法八、放APC粉末在鞋裏
把apc放在鞋子裏，也有去除腳臭的功效，不過大家要注意，放的時候不要太多，一次兩片就可以了，放之前要把apc碾成粉狀，分別撒在兩隻鞋子裏，這樣做效果也是很不錯的。
方法九、用酒精
酒精也是可以幫助去除腳臭的，我們可以在每天睡覺之前用棉球或者布頭蘸一些酒精，然後塗在鞋子裏，這樣第2天穿的時候已經幹了，每天堅持這樣做，腳臭的症狀就可以得到明顯的緩解。
方法十、用茶水泡腳
用茶水泡腳也是可以去除腳臭的，茶水不僅可以喝，對去除腳臭的效果也很不錯，因爲茶葉本身有收斂吸附的效果，我每天可以用茶水來泡腳，或者把茶葉直接放在鞋子裏面，這對於去除腳臭的效果也很不錯的。
