美食

當孕婦生完孩子之後就要開始一個月的“休息”，在中國來說稱之爲坐月子，坐月子吃什麼好？一般是多吃一些含蛋白質較高的食品和要多吃蔬菜水果，那除了可以吃的，又有哪些不能吃的呢？歸納如下：酸澀收斂食品：如烏梅、南瓜等，以免阻滯......

皮蛋自制作方法及配方，在氣溫還不算高，雞蛋的價格也正便宜，這個時候最適合做變蛋了，外面賣的皮蛋一個1.5元，自己做的話，一個5-6毛錢就可以了，下面分享皮蛋自制作方法及配方。皮蛋自制作方法及配方1一、自制皮蛋主料：鴨蛋30個......

怎樣用鹽醃大蒜頭好吃，在日常的生活中有很多重口味的食物，比如大蒜，我們都知道大蒜的作用有很多，吃大蒜對人的身體是非常有好處的，那麼下面跟大家分享怎樣用鹽醃大蒜頭好吃。怎樣用鹽醃大蒜頭好吃1大蒜的醃製方法是非常多......

一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係着你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了。清晨最不該吃的三類食物一.忌喝大量冰涼的飲料：溫度......

1、番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。2、薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄......

虎皮雞爪的做法，雞爪是一種比較受大家歡迎的食材，隨着各種各樣雞爪的吃法被研究出來，雞爪這種食物也逐漸的受到各類人羣的喜愛，下面分享一下虎皮雞爪的做法。虎皮雞爪的做法1所有調料放入鍋內煮製成滷水後，起鍋燒油放入晾......

吉野家照燒汁怎麼調，照燒汁是一種調味料。它起源於日本,而且照燒汁的功能非常的強大。啊!有一些平平常常的飯菜,如果澆上照燒汁的話,會讓食物變得非常美味嗎，那麼吉野家照燒汁怎麼調？吉野家照燒汁怎麼調1調製吉野家的照......

炸雞怎麼做纔好吃，油炸類的食品，雖然說比較油膩、不太健康，但很多人都無法抵擋它的誘惑，尤其是炸雞系列的美味，表皮金黃酥脆、肉質鮮嫩多汁，那麼炸雞怎麼做纔好吃呢？炸雞怎麼做纔好吃1雞肉洗淨瀝乾水分並用牙籤在表面扎出若......

大棗這種食物在我們生活中是非常常見的了，很多人都是非常喜歡吃大棗的了，大棗甜甜的也非常的好吃，其實大棗不僅味道非常不錯，對我們人體的好處也是非常多的哦，大棗這種食物也是一中很不錯的重要藥材的哦，有很不錯的緩和藥性......

寶寶發燒時可以吃的流質類食物有：1、牛奶：有的媽媽認爲寶寶發燒不能喝牛奶，說牛奶非常上火，其實這樣不盡然，寶寶在發燒，但是身體的能量也一樣在消耗，也是需要補充能量的，而且牛奶可以很好的給寶寶提供蛋白質營養，可以提高寶寶......

貧血的臨牀表現有哪些？容易疲勞人體的氧氣不足，容易稍微運動就氣喘吁吁，也容易感到疲憊。除此之外，還對給心臟帶來負擔，可能會導致心悸。早上起不來體內氧氣不足還會影響到大腦。明明一覺睡到大天亮了還覺得頭重腳輕，有時還......

最新的統計資料顯示，乳腺癌已經成爲年輕女性健康的“殺手”。北京市的乳腺癌發病率達到十萬分之四十九，約2000人中就有一例，遠遠高於全國的平均水平。人們不禁要問：是什麼原因造成乳腺癌的如此高發呢？癌症的常見發病因素基......

瓊脂2克;牛奶200克;芒果;蛋殼;糖;清水120克;這道美美的小食--純手工自制的人造糖心雞蛋，不僅外形酷似雞蛋，口感清涼爽滑，而且由於其主料是瓊脂和芒果，食用後還能起到消暑的作用。步驟1、將雞蛋依次用清水洗淨;在雞蛋的大......

1、牛奶牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱......

柿子與哪些食物相剋呢柿子是大家熟知的一種水果，柿子不但好吃，它的營養價值也是很高的。在享受柿子美味的時候又有誰知道它的功效和作用呢。再好的水果也有不適合人羣，請您和我一起去了解一下：柿子的功效1.柿子能有效補充......

夏天到了，人們一提到防曬，往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜等。其實，防曬不僅僅是表面文章，內在的補養也很重要。這裏給大家推薦4種防曬食物，您不妨試着多吃些。番茄這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天......

寶寶在母乳的餵養下，身體發育得非常好。回想起來，當初爲她選擇食物，頗費了一番周折。聽人說，母乳餵養會影響產婦的體形恢復，我和太太原本決定不用母乳餵養寶寶。後諮詢了醫生，才知道母乳餵養不但不會影響體形恢復，而且能夠爲......

科學證明，早餐對於中小學生所需營養和健康是非常重要的。美國科學家實驗證明，在其餘實驗條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子成績優於吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學習成績更差。現在有學生學習任務重，忽視早餐，既能影響......

分銀鯧、金鯧、紅鯧、刀鯧、烏鯧、黃顙、草魚等。魚肉有哪些品種1第一種：野生大黑魚黑魚又叫烏鱧，也叫烏魚，是一種我們比較常見的魚類。其分佈廣泛，主要生活在水草茂盛或是淤泥底部，以其他魚類或小蝦爲食用。繁殖能力強且......

1、骨頭湯-爲你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯，便可爲身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素，且因味道鮮......

南瓜先把瓜瓤掏空完整的南瓜皮厚堅實，只要將瓜柄朝上放在陰涼乾燥的地方可以保存兩個月之久。而切開以後的南瓜不易貯藏，容易從“心”開始變質，因爲瓜瓤含糖量很高，切開後長時間貯存，瓜瓤會進行有氧酵解，使瓜體發黴變爛，瓜味......

1、奶及奶製品早餐吃什麼最有營養？乳製品是高品質蛋白質的來源之一，同時含有豐富的鈣質，一般常吃的食物中，沒有一種鈣質含量能與奶類相比。利用早餐時間來攝取奶類，像是一杯牛奶、羊奶、低糖優酪乳等都是很好的選擇，奶類的......

紅酒木瓜靚湯怎麼做，木瓜口感香甜，加上木瓜有很好的豐胸效果，相信很多朋友都愛吃，當然木瓜的吃法有很多，其中紅酒木瓜湯就是一種常見的吃法，下面分享紅酒木瓜靚湯怎麼做。紅酒木瓜靚湯怎麼做1木瓜:風行佳品，富含乳房細胞生長......

寶寶扔食物是一種探索扔食物就是寶寶探索食物的一部分，“當我把粥潑到地上會發生什麼？”“媽媽，撿起來。”這種探索不僅讓寶寶覺得興奮，而且每次寶寶還把父母從地上撿起他們扔的食物當做一種遊戲。扔食物的寶寶並不是調皮......

養生立冬吃什麼1.多吃主食，適當吃點羊肉、鵪鶉和海蔘蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱爲產熱營養素。所以，冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入，保證優質蛋白質的供應。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海蔘等......