喝什麼樣的玫瑰花好

喝什麼樣的玫瑰花好，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，那麼喝什麼樣的玫瑰花好？

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1、大馬士革玫瑰

大馬士革玫瑰是保加利亞主要的玫瑰品種，是受到世界公認的優質玫瑰品種，主要有淡粉色、粉紅色、白色三個品種，以淡粉色的品質最好。大馬士革玫瑰精選優質玫瑰，經低溫乾燥製成，具有香氣濃郁、清醇甘甜的特徵。

2、平陰玫瑰

平陰玫瑰主要產自於玫瑰鎮的翠屏山下，當地優越的自然地理條件孕育了平陰玫瑰優異的品質。製成的平陰玫瑰濃郁芳香，出油率和精油質量均位列全國第一，在國內外市場上擁有較高的聲譽。

3、金邊玫瑰

金邊玫瑰主要產自雲南，是雲南獨有的一種食用玫瑰品種，其外形小巧玲瓏，花瓣緊湊，外形的完整性和味道的持久性比一般的玫瑰好很多。長期飲用金邊玫瑰可以促進新陳代謝、改善膚色、保護肝臟胃腸等。

4、法國千葉玫瑰

法國千葉玫瑰的外形與保加利亞的大馬士革玫瑰相似，其花托光滑無刺，有着“花中皇后”的稱號。法國千葉玫瑰具有祛痘、美容養顏的作用，可以改善皮膚，在清咳利咽方面有着獨特的功效。

5、甘肅苦水玫瑰

甘肅苦水玫瑰產自於甘肅永登縣苦水鎮，具有200多年的栽培歷史，是著名的“苦水玫瑰”品牌。甘肅苦水玫瑰具有花繁汁多、清香純正的品質特點，可用於入藥、釀酒，以及作爲食品添加劑使用。

然而花茶雖然有着很多好處，但仍然有不少飲用禁忌，切不可隨意飲用。以下的4大飲用禁忌要特別注意：

1、注意入藥的花草

如人蔘、何首烏、藏紅花等，它們都是常見的中藥，是藥三分毒，飲用之前一定要詢問清楚。

2、不可過量飲用

某些花草茶是通過刺激和督促人體的`某些器官來實現免疫的提升、症狀的改善的，持續大量的刺激會產生不良影響，建議最好定期停喝，給身體一個休息的機會。

3、不能混搭

花茶搭配種類越多，其功效越多，對身體造成不良影響的可能也就越高。要根據自己的體質情況來選擇花草茶，建議搭配之前先諮詢專家的意見，即便是混搭，種類也不宜超過3種。

4、寒涼的花茶不宜多喝

大多數女性的體質都偏涼，一些過於寒涼的花茶不宜作爲日常飲用的選擇，一般在上火時喝兩三天即可，以免養生不成反傷胃，即便喝也要搭配一些活血、潛陽的花草。

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玫瑰花茶的種類

1、東北地區玫瑰和甘肅苦口水玫瑰，香味較濃厚，是國內玫瑰最佳品，常見來舒肝理氣、養顏美容。

2、玫瑰中較貴的是法蘭西玫瑰，香味極芳香深厚，擅於調料。

3、金邊玫瑰較國內玫瑰花型漂亮，味兒稍濃，緊緻厚實，皇室之選。

4、山東省玫瑰花型圖案略差，香味稍濁，但質優價廉，多藥用價值。

5、雲南省玫瑰較爲小，可是作用數最多，顏色也較爲多種多樣，最好是的是雲南麗江的玫瑰。

6、天然的玫瑰零污染，沒有歷經成分的環境污染，也比較好。

高品質玫瑰花茶的特點

1、外觀

一般我們在挑選玫瑰花茶時應當留意，花茶的總體是不是圓潤，顏色是不是勻稱，詳細度是不是好這些。假如所挑選的花茶總體圓潤、顏色勻稱，詳細度也罷，那麼就能夠初部分辨它是高品質花茶了。

2、淨重

大家還能夠將花茶舉起，高品質的玫瑰花茶外型緊緻品質重，僞劣花茶外型疏鬆品質輕。此外還應留意花茶中有木有一些梗子、碎屑和撒落的拼花的出現，如果有則表明這不是高品質玫瑰花茶。

3、顏色

銷售市場上一些玫瑰花茶顏色豔麗十分漂亮，實際上這全是加了硫磺粉的實際效果。真實的玫瑰花茶因爲製做緣故，顏色發深紅色，總體看上去一些蔫，不討喜。加了硫磺粉的花茶顏色鮮麗，花托、花萼都很綠。因此在挑選玫瑰花茶的情況下，不必只挑這些光亮鮮麗的！

4、香味

玫瑰花茶的香味是茶氣與玫瑰香味的渾變身，這類香味會伴隨着時間漸漸地蒸發變淺，直到沒有味兒。但本質上這類蒸發僅僅使玫瑰花朵表層的味兒消退，而一些藏在花朵裏的'味兒還是存有的，要是一泡茶，這種香味便會跑出去。

5、湯色

純天然的玫瑰花茶滲水後裉色強大，溫度越高顏色退得越來越快。即便如此玫瑰花茶湯色的顏色，也決不能像裉掉的顏色那般紅，只是一些淺黃色。反過來一些一浸泡就展現鮮紅色、深藍色的玫瑰花茶，很可能是被添加了黑色素或其他的一些化學物質，因此衝調時，要留意湯色的顏色哦！

綜上所述個人所得，玫瑰花茶關鍵有玫瑰綠茶、玫瑰綠茶葉、墨紅綠茶、玫瑰九曲紅梅等種類，可是合適食用的玫瑰花茶質量卻十分的少，因此大夥兒一定要有效食用！

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玫瑰花茶的功效與作用如下：

1、平撫情緒。

玫瑰花茶能夠舒發體內鬱氣，溫養心肝血脈，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。人在心情鬱悶、壓抑的時候，不妨喝點玫瑰花茶，來舒肝減壓，平復情緒，改善失眠。

2、活血散瘀，調理女性生理。

常喝玫瑰花茶對於月經稀少、淤血腹痛、痛經等症狀具有輔助治療作用。

3、疏肝去火。

“肝火旺”、肝氣鬱結不暢時，容易出現煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便祕、口乾、頭暈等症狀，此時可以適量喝些玫瑰花茶，能夠疏肝去火。

4、美容養顏

玫瑰花具有理氣養血的`功效，氣血好了，肌膚神色自然變好。平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人，或者月經不調，都和氣血運行不暢有很大關係。如果氣血好的話，面色也會紅潤

玫瑰花茶，具有美容養顏，補中益氣的作用，但是有利就有弊，哪些人不能喝玫瑰花茶呢？主要有這麼四點：

1、虛火旺盛者不宜飲用

玫瑰花茶屬於溫熱特性，虛火旺盛者飲用會加重症狀，導致面紅，口乾，喉嚨疼等症狀，所以虛火旺盛不宜飲用。

2、便祕者不宜飲用

雖然說玫瑰花茶的功效與作用很多，但是便祕者是不適宜飲用的，玫瑰花茶因爲有收斂的特性，會減緩腸道蠕動，所以便祕者不宜飲用，會增加便祕症狀的嚴重性。

3、孕婦不宜飲用

玫瑰花茶具有藥性，本身具備活血功效，而對孕婦而言，是需要靜養，所以玫瑰花茶並不適合孕婦飲用。

4、月經量過多者不宜飲用

玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用。