玫瑰花泡水喝可以天天喝嗎，一般來說，玫瑰花泡水能天天喝，但是要適量，以免出現不良反應。那麼玫瑰花茶要怎麼喝，纔算真的健康呢？玫瑰花泡水喝可以天天喝嗎
玫瑰花茶泡水喝的禁忌
1、不適合每天服用
中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的'氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
2、不能和茶葉一起沖泡
在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同添加一些其他的'調味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由於茶葉中含有大量的鞣酸，服用之後會影響藥效，特別是疏肝解鬱的功效會大幅度的減弱。
3、便祕患者不適合服用
玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便祕的患者服用，不僅不能夠緩解便祕，甚至還會導致便祕的問題更加的嚴重。
4、不適合月經量過多的女性服用
雖然說將玫瑰泡水喝對於多種婦科疾病有着很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那麼在月經期間最好不要將玫瑰泡水之後服用，甚至在平時也要減少。因爲如果這些時候服用玫瑰，會導致月經量增加，甚至大出血。
5、孕婦不要經常服用
研究發現，如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝，那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，爲了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
6、體質較差的患者不適合服用
如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那麼最好不要服用玫瑰花，因爲它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。
7、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用
這一類型的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。
8、沖泡玫瑰花的方法
在很多人的觀念中，沖泡玫瑰水溫越高越好，因爲這樣能夠最大限度的沖泡出花朵中本身所含有的有益物質。但事實並不是這樣的，建議大家在將玫瑰泡水喝的時候開水的溫度一定要注意，千萬不要用一百度的開水，這樣不僅不能夠沖泡出更多的有益物質，反而不利於營養物質的泡出。建議，大約在九十攝氏度到七十五攝氏度的水溫是最好的，一定要謹記。
9、選購玫瑰花
現在我們沖泡的大多數玫瑰花都是在藥店或者是超市中購買而來的，在平時購買玫瑰的時候一定注意挑選。首先一定要選擇渠道正規的地點購買，同時花朵也不是越大越好，花瓣不能夠有蟲洞，一定要避免購買質量不過關的玫瑰。
玫瑰花的功能性成分
玫瑰花中含有豐富的功能性成分，如：
黃酮類化合物：黃酮、黃酮醇、二氫黃酮等；
酚類化合物：槲皮素、沒食子酸、兒茶素、原花青素等；
萜類化合物：香茅醇、香葉醇、橙花醇、香葉醛、橙花醛、香茅醛等；
多糖類化合物：玫瑰多糖等。
具有揮發性的萜類化合物，是玫瑰花香味的主要來源；而黃酮類化合物、酚類化合物、多糖類化合物等，都具有強抗氧化性能。
喝玫瑰花茶有什麼好處？
很多女人喜歡喝玫瑰花茶，有的是因爲喜歡它沁人心脾的香味，有的是聽說它可以美容。
喝玫瑰花茶真的可以美容嗎？
玫瑰花香味濃郁，光是聞一聞，也會讓人覺得心情舒暢。濃郁的香氣，使玫瑰花具有行氣化鬱的作用，所以，它也被稱爲“解鬱之聖藥”。這是我喜歡喝玫瑰花茶的主要原因。而玫瑰花疏肝解鬱的作用，是不分男女的。
現代人學習、生活、工作的壓力巨大，難免會有些肝鬱氣滯。如果不及時理氣解鬱，很容易“鬱”出毛病來。
情緒的調節，不是單純通過心理開導即成。肝主情志，肝相當於情緒的總開關，如果肝的'氣機不暢，即使進行心理疏導，可能也收效甚微。如果注意疏肝解鬱，調節情緒會事半功倍。
之所以說喝玫瑰花茶可以美容，也是因爲它能疏肝解鬱。肝鬱則氣滯，氣滯則血瘀，氣血運行不暢，人的皮膚就會變黃、粗糙、沒有光澤，甚至還會長斑、長痘。
反過來，如果肝氣調暢了，氣血運行通暢，人的皮膚和氣色也會變好。
但並非人人都適合喝玫瑰花茶，喝玫瑰花茶也有不少講究。
有人問，“爲什麼別人喝玫瑰花茶，越喝氣色越好，我喝玫瑰花茶，越喝氣色越差呢？”
玫瑰花茶喝錯了，不但不能美容，可能還會傷身。
玫瑰花茶可以每天喝嗎？
從食物的安全性上說，玫瑰花是藥食同源之物，是常用的花茶之一，每天食用也是安全的。
但是，每種食物都有它的性質特點，每個人的體質也各有不同，選擇食物，不只是看食物本身有什麼作用，還得考慮自身的體質是否適合。
玫瑰花行氣化鬱的同時，也有耗散之性，如果每天喝，長期喝，又不注意搭配，可能會導致氣虛，就弄巧成拙了。
還有人認爲，長期喝玫瑰花茶，可能會導致便祕，因爲玫瑰花喝起來有一點澀味，具有收斂的作用，所以，喝多了可能會影響排便。
但我認爲，玫瑰花的收斂作用與它的行散作用相比，不值一提。長期喝玫瑰花茶，可能會出現便祕，主要是因爲氣虛了，導致排便無力。
氣虛也同樣會影響血液循環的通暢，皮膚、氣色也會變差。所以，爲了美容而每天喝玫瑰花茶，如果搭配不當，也同樣可能弄巧成拙。
1、便祕的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量單寧酸，屬於鞣酸類物質，這種成分具有收斂作用，便祕的人喝玫瑰花茶會加重便祕症狀。
2、月經量過多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性溫，有活血散瘀的`作用，月經量的過多的女性飲用玫瑰花茶簡直會慘不忍睹吧，長期下去還會引起貧血。
3、孕婦不宜喝玫瑰花茶
孕婦是特殊羣體，而玫瑰花茶具有一定藥性，本身有活血的特殊功效，所以孕婦最好不要喝玫瑰花茶，尤其是懷孕初期頭三個月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶雖然有較好的美容養顏作用，但其性溫，體質偏熱的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出現長痘、上火等情況。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有較多單寧酸，空腹時對胃粘膜造成刺激。
對於這個問題，不同的人有不同的說法。有的人說玫瑰花茶可以天天喝，因爲玫瑰花茶可以清熱降火，同時在滋養方面起着極大的作用。玫瑰花茶含有豐富的維生素E，因此天天喝玫瑰茶可以美容養顏，清熱解毒。但也有人覺得玫瑰花茶不適宜天天飲用，認爲最好是在秋冬兩季比較乾熱的時候喝更好，其原因在於玫瑰花茶本身偏寒，體寒的人多喝後容易腹瀉，引起身體的不適。
