老婆想跟我離婚怎麼挽回，在感情中，很多男女都會誤以爲愛情中的浪漫能轉移到婚姻中，但當她們走進婚姻之後，發現現實和幻想差距很大，因此自己的老婆都留不住，那麼下面跟大家風險老婆想跟我離婚怎麼挽回。
1、自我反省，找出夫妻之間的矛盾點，“對症下藥”
老婆想要離婚，應該不是突然間提出的，離婚的背後一定有着不能容忍的因素，男人想要挽回自己的老婆就要去找到這些原因。然後積極地去處理和解決。
比如，婆媳關係，老婆和自己的媽媽不和，這時候男人不要站在一邊看熱鬧，要主動地上前調和，一邊哄一鬨老婆，一邊安撫老媽。
讓兩個人儘快和解，要知道家和萬事興，一家人和睦相處很重要。
2、重新建立溝通渠道，重新建立彼此的信任
老婆選擇離婚很多時候是對婚姻失去了信心，對老公失去了信任，她不再相信自己的老公會給自己帶來一個美好的未來。
因此，她想從這段支離破碎的婚姻中走出來，想要去尋找自己的幸福。
老公想要挽回這段感情，就要重新跟老婆建立起信任，讓她依然對你充滿信心和希望。
想建立起彼此的信任溝通就是少不了的，因此，在這之前想辦法好好跟自己的老婆心平氣和地溝通交流。
坐下來好好聊一聊，多去關心老婆，跟老婆聊聊她感興趣的話題。
3、有擔當，懂得照顧家人，幫助老婆做力所能及的事情
在婚姻家庭中，雞毛蒜皮的事情讓老婆精疲力盡，抱怨連連。當她要抱怨時，男人總是會大聲呵斥或者是躲避，這樣她內心的火氣發不出來，久而久之，對婚姻徹底傷透了心。
離開就是她最好的選擇，因此，她會不顧一切地想離婚。
這時，老公應該去承擔起自己在家庭中的責任，不僅要把外面的工作處理好，還要幫忙帶好娃。
在老婆心煩意燥的`時候，能看懂老婆的心情，主動承擔一些家務活。
4、堅持底線，不能突破，否則只能看着婚姻悄悄流逝
夫妻之間的問題不僅是在雞毛蒜皮的小事上，還有一些道德和法律都不允許的底線，夫妻之間誰都不能碰觸的底線。
第一、出軌不管哪一方出軌都要深刻反思，能挽回就挽回，挽回不了也不要強求，彼此之間沒有了感情，挽回來也是徒勞無功。
第二，禁止家暴，不要動手打人，尤其是男人一旦動手，女人要狠下心不要原諒，不要爲了孩子而忍氣吞聲，這樣也會給孩子造成心理傷害。
第三、不要做“癮君子”，一旦遇到這樣的伴侶，不要認爲你是一個“救世主”，能讓對方改過自新。
總之，想要挽回婚姻，挽回老婆，就要自我反省，找出自己的錯誤，積極主動地去改變。
媳婦要離婚挽回的話語：
1、還記得我們在一起時的樣子嗎？你的笑容真美。我以爲我會看着你笑一輩子。誰曾想所謂人生苦短，我還沒有好好看一眼就走到了終點。老婆，我們真的要分開嗎？我的諾言還沒兌現，你要走嗎？不要離開我，讓我再愛你一次。
2、好妻子別生氣，我知道我錯了，如果你要我的賠償，我願意付出生命，只要你能幸福，讓我們忘記過去，重新開始。
3、都怪我太莽撞，無心戳中你的心，此刻我的淚在流，此刻我最希望的就是你會忘掉不開心，因爲你的快樂就是我最大的夢。
4、老婆，原諒我吧！都是我疏忽了你這些日子的感受，請再給我一次機會好嗎？讓我用我的真誠來醫好您受傷的.心靈。
5、愧疚的我不知道該怎樣開口，但還是要說聲對不起！如果這樣能使你原諒我的話，我情願說到你原諒爲止！
6、對不起，是我傷了你的心，請原諒我，我會一輩子疼你愛你作爲補償。
7、親愛的，我希望你能原諒我的任性，我的脾氣不好，請不要放棄我。
8、未來屬於執着的追求，未來屬於高尚的自信，未來屬於寬容的理解，未來屬於永恆的和諧，未來屬於解決誤解。原諒我，讓我們有未來，好嗎？
9、我可能缺席了你的過去，但我希望你不要缺席我的未來。
10、因爲我的衝動，我做了我一生中最後悔的事情。現在，我很想對你說：對不起！
以下這幾點往往是導致婚姻破裂的常見“病因”，你可以看看自己有沒有：
1、不關注對方的感受
有時候女人比較委屈，帶孩子挺辛苦，工作又捱了領導的罵，拉着你說一大堆，什麼孩子今天怎麼了，工作怎麼了，很多男人以爲妻子這個時候是想找他解決問題，於是理性思維開始高速運轉，信息輸入，分析利弊，然後跟妻子說“孩子要這樣帶，12345（理性+邏輯）；
你今天是不是說錯話了，人家是領導，說什麼聽什麼就是了”，然後你會發現，你的妻子炸了，說“你行你來啊”。你很委屈，爲什麼我幫她解決問題她還炸？
其實女人傾訴的目的，是想得到安撫和愛意，你的正確反應應該是“啊呀，我老婆今天真的辛苦了，委屈了，咱的娃也太淘氣了吧”，“你這個領導真的是，沒事批評你幹啥，換我我也生氣”，然後給她擁抱，就夠了。
你覺得你妻子不能解決孩子問題嗎？她不知道領導說她是她沒做好事情嗎？她都知道，但她就是情緒上不舒服，想求安慰求抱抱求共情而已。
你上來就跟她12345，她接收到的訊號就是，連我老公都不理解我的感受，都覺得我不好，她是會生氣的。
女人大多是情感情緒型動物，不是問題解決型動物，她們要的是被你關注感受，不是要你解決問題，你只要想通了這點，就可以避免很多矛盾。
不要說“我也很忙，我也很累，她爲什麼不關注我的感受？”感情不是要爭是非對錯輸贏，兩個人互相多體諒包容和付出，當她感受到你的理解和體諒的時候，她反過來也會理解和體諒你，感情纔會良性循環。
2、把對方的付出當作理所當然
女人在雞毛蒜皮的家務事上付出挺多的，瑣碎的日常其實很消耗心神，那你就時不時地誇誇她，說我老婆真能幹，屋子真乾淨，飯做的真好，不要吝嗇這些表達感恩和讚美的話，女人知道她的辛苦被你體諒，她會打心底非常開心，也就更有付出的勁頭。
她開心了，家庭氛圍就好了，家庭氛圍好了，你回家也就舒服了。
不要把對方的付出當作理所當然，沒有人有義務照顧你的生活、伺候你起居，在結婚之前，她也是父母的心肝寶貝啊，她不就是因爲愛你，所以願意爲你付出嗎？也沒有人能夠長久做到消耗性的付出，當她的付出得不到你的認同和感恩時，慢慢的她心裏就會有怨氣，也就不願意付出了。
3、沒有解決問題的意識和能力
很多男人都沒有經營婚姻的意識，覺得婚姻就像冰箱，把感情往裏面一擱，就能永遠保鮮。兩個人發生分歧和矛盾，要麼只顧爭吵發泄脾氣，要麼就是乾脆冷戰不理人，從來不會主動去解決問題。
即使你們爭吵的問題很小，但次數多了，也會對感情形成致命的傷害。沒有誰的婚姻不出現問題，最重要的是要解決問題。女人之所以喜歡翻舊賬，就是因爲舊賬從來沒有被妥善解決。
忍耐終究是有限的，一旦爆發就會是毀滅性的。所以如果現在老婆還向你發脾氣，朝你發泄，訴說你的不是，這個時候不要再否定、辯解或者攻擊對方，你可以拿本子和筆，她說了什麼，你就記什麼。
你讓她慢點說，你先寫，在這個過程中，她感覺到你好像不是要和她對抗，她的情緒就會慢慢緩和下來。
然後針對她說的每一條不好的地方，你問她，讓她自己說，你要做那麼做她就滿意了，讓她說清楚，說具體，讓她把不滿都發泄出來，既然有怨氣，那咱們就去化解。
有些事情可能並不是你的錯，但家不是講道理的地方，是舒緩情緒的地方，只要女人情緒得到了舒緩，自然不會抵賴。而她說的那些你所謂的錯處，你覺得合理的你就反省一下，按照她說的要求改善一下，你覺得不合理的，也不要當場反駁，而是等對方情緒稍好一點的時候再指出來。
你就說：“上次咱們說的那個什麼什麼事情，能不能折中一下......”然後說出你的方案，詢問對方的意見。其實女人不是不能溝通，但不要在人情緒上人頭的時候反駁提要求。
4、眼裏沒有活，“甩手掌櫃”
男人們不要把男主外女主內的事情分得那麼清楚，家是你們共同的港灣，孩子也是你們一起生的'，別老想着什麼你的分內事我的分內事。有時候女人也很累，要上班，下班還得照顧一家人的晚飯，晚上還要帶孩子寫作業洗澡睡覺，身心俱疲，不比你上班輕鬆。
有時候看着妻子疲憊了，你去洗個碗、陪孩子玩一會兒，花不了你多長時間。不要總想着你要放鬆、你要解壓，婚姻這件事情本來就是需要一點遷就、包容和犧牲的，你的精力稍微投一點給家庭，得一定比失多。
家庭氛圍好，你沒有內耗，不會天天被你的妻子追着鬧，你也舒服，你的精神壓力也沒那麼大。很多女人心裏不舒服，就是覺得沒有被體諒，一個人累着，另一個人躺在沙發上玩手機。
當這個家裏有你沒你都沒有什麼差別的時候，女人哪一天開竅了，也就義無反顧要離婚了。
5、婆媳矛盾處理不好
因爲婆媳矛盾而離婚的夫妻真不少。你要明白，原本這兩個女人不會產生什麼交集，她們是因爲你而低頭不見擡頭見。你在婆婆面前永遠比你老婆在婆婆面前更好說話，你在老婆面前永遠比你媽媽在老婆面前更好說話。
良好的婆媳關係離不開中間男人的作爲。
或許有男人會跳出來質問：我媽把我辛辛苦苦拉扯不容易，我向着她有錯嗎？男人孝順長輩沒錯，可不應該愚孝，更不應該讓妻子爲婆婆的無理取鬧買單。
一味袒護婆婆只會讓妻子心涼，激化家庭矛盾，反而不利於整個家庭的穩定。爲人子女一定要明白，當你成家後，你的伴侶就是今後最重要的人，不要總是因爲父母的越界行爲，做出傷害她們的事情。
那麼，現在就需要你反思出你們的婚姻到底出了什麼問題，是什麼導致對方寧願離婚也要離開你。
