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喉嚨痛可以吃魚嗎

來源:時尚冬    閱讀: 2.56W 次
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喉嚨痛可以吃魚嗎,在我們生活裏,咳嗽也是很常見的小病症了,咳嗽導致的喉嚨痛是我們比較苦惱的,嚴重的時候,連喝水都是痛的,更不要提在飲食方便了,但是有些喜歡吃魚的朋友,在咳嗽期間都阻擋不了的熱愛,那麼喉嚨痛可以吃魚嗎,可以來看看。

喉嚨痛可以吃魚嗎1

喉嚨痛可以吃魚嗎

咳嗽喉嚨痛可以吃魚。各種類型的魚營養價值大致相同。魚肉不但營養豐富,而且容易消化。;魚肉質細嫩,有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是溫中補氣養生食品;魚肉脂肪含量低,供熱能低,有益氣養血,柔筋利骨等功能;魚有暖胃和中平肝祛風等功能等,咳嗽喉嚨痛是可以適量吃的,以清燉最好!

咳嗽喉嚨痛的食療方法

1、桔梗湯

桔梗15克、甘草30克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉幹癢、疼痛症狀自然就會減輕。

2、蜂蜜水

用水衝蜂蜜喝,蜂蜜非常滋潤,不但可以潤肺止咳,而且有抗菌消炎、促進組織再生的功效。蜂蜜可謂是“潤喉之王”

3、蜜汁枇杷

枇杷性涼,味甘,酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的.作用,對肺燥乾咳,痰多,嘔逆等症狀有明顯的改善效果。

4、洋蔘蒸梨

洋蔘性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皁苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。

喉嚨痛可以吃魚嗎2

治療感冒喉嚨痛小偏方。

1、材料:胖大海5個,菖蒲5,薄荷少許。做法:將胖大海、菖蒲與薄荷一起放入保溫杯中,注入沸水,然後加蓋燜泡10分鐘後代茶飲用。功效:胖大海具有清肺熱,開肺氣的功效,配合菖蒲和薄荷可以改善因感冒引起的咽喉發炎欲聲音嘶啞,還能夠消除炎症,減輕喉嚨疼痛。

2、材料:蘿蔔200,蜂蜜適量。做法:將蘿蔔削皮後切成小片,放入乾淨的玻璃瓶中,在倒入蜂蜜直至沒過蘿蔔。然後密封放置24小時,此時蘿蔔會滲出湯汁,每次取50毫升的蜜汁飲用,一日三次。功效:蜂蜜可以滋潤喉嚨,與蘿蔔的辛辣成分搭配,可以起到化痰與改善喉嚨疼痛的作用,特別適合於普通的傷風感冒所引起的咽喉疼痛不適等症。桔梗甘草茶3用苦桔梗、甘草和薄荷各適量,以開水沖泡當茶飲用,可以緩解和改善因感冒引起的喉嚨疼痛不適。

3、將患者的衣領解開,囑其坐正,將頭仰起向上,伸直脖子。用鹽水一小杯,先將右手食指和中指沾上鹽水,把喉嚨的管兩邊的皮膚搽溼;然後再把粘有鹽水的兩手指分開,擰提喉嚨管兩邊的肌肉。擰提時動作要迅速;皮膚幹了,可再沾溼鹽水。大約擰提60-80次左右,一直擰到皮膚髮紅,然後在按照這個方法擰另外一側地方。此法可以治療感冒初起,喉嚨疼痛、聲音嘶啞等症。

4、按摩天突穴、大椎穴、合谷穴穴位位置:天突穴位於喉結下方的胸骨正上方,其凹陷處的中央;大椎穴位於頸部後側,但頸部向前彎曲時期突出的骨頭下方凹陷處;合谷穴,位於拇指與食指相連的虎口部位,靠近食指骨頭的一側。

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