芒果和百香果可以一起吃。
百香果和芒果一起吃通常是可以的，但是在吃的時候應適量，不宜吃得過多。
百香果含有的營養成分比較豐富，還有蛋白質和糖類及脂肪，並且含有多種維生素和氨基酸，一般可以採取泡水喝，讓口感是較好的，而且能夠起到，看口感是較好的，而且有助於清新提神，也具有使人興奮的作用。
芒果含有的微量元素也是比較豐富的，而且含有蛋白質和維生素，味甘，酸，性味偏微寒，但適當吃些，能夠起到養胃的'作用，而且有補充營養的功效，而且芒果中含有的維生素A是比較豐富的，對於視力也是有所幫助的，但是芒果屬於比較容易過敏的食物，所以在吃的時候也應適量。
百香果和芒果中營養成分比較相似，而兩種食物同吃並不會出現不良反應，且這兩種食物中含有一定的糖類，所以患有糖尿病的人羣不宜吃，如果自身屬於胃脾虛寒的情況，也不建議多吃，以免影響到自身健康，
再吃百香果和芒果的同時要適量。而且也要與其他食物均衡攝入，避免吃單一食物過多，防止造成營養缺乏的情況。
芒果和百香果可以一起吃，這兩種食物之間不會產生相互影響，適當吃芒果和百香果對身體健康有好處。但是需要注意，任何食物都不可以暴飲暴食，否則可能會出現腹脹、腹瀉等消化不良的症狀表現，平時需要保證營養均衡攝入。
百香果和芒果屬於比較常見的水果，兩種食物之間不會發生反應產生任何毒素，也不會影響到各自營養成分的吸收，因此芒果通常可以和百香果一起吃，尤其是將芒果和百香果榨汁飲用，口感比較好。
芒果酸甜可口，百香果味道比較鮮美，含有豐富的維生素、微量元素、礦物質以及氨基酸成分，這些都屬於人體當中不可缺少的營養元素，
平時適當吃百香果以及芒果，可以爲身體補充營養。芒果和百香果中還含有膳食纖維，可以刺激胃腸道蠕動，加快身體新陳代謝，起到潤腸通便的作用，有利於身體健康。
吃百香果的好處、
（1）生津利咽、百香果味味道甘酸，可以生津止渴。並且富含大量氨基酸，可促進受損組織細胞修復，也可以清熱解毒，還能改善咽乾和聲嘶。
（2）潤腸、百香果中含有超纖維成分，可加快腸道蠕動速度，促進排便，緩解便祕症狀。還可以清除粘在腸道的刺激性物質，減少其對腸道產生的刺激。
（3）養顏、百香果可淨化機體，防止有害物質在體內大量堆積，這樣對於改善皮膚狀態、美容養顏有一定的作用。
（4）安神、百香果富含多種水果的香味，有豐富的`香氛成分，能達到安神的功效，改善睡眠質量。
吃百香果的注意事項、
（1）禁忌人羣、氣鬱、陽虛、瘀血體質者最好不要食用。
（2）不宜同食、最好不要和牛奶同食，因爲百香果含有酸性物質，牛奶中富含蛋白質，酸性物質和蛋白質混合後會產生反應，在體內引起凝集和沉澱，難以被腸胃消化與吸收。
百香果的好處
1、排毒養顏
經常吃百香果可以排毒養顏，主要是它當中有豐富的維生素C，這個物質到了體內能起到淨化血液和抗氧化的作用，所以經常吃百香果，就能起到養顏的作用，並且百香果還可以將身體紅的血液垃圾排出體外，有不錯的排毒作用。
2、促進新陳代謝
很多人應該不知道百香果能起到促進新陳代謝的作用，主要是它當中存在超纖維，這個物質能促進新陳代謝。百香果還可以清理腸胃垃圾，能避免二次吸收對於腸胃造成的炎症等問題，所以適當吃百香果對腸胃有好處。
3、緩解疲勞
百香果算是比較有營養的水果，它當中存在尼克酸成分，這個物質是細胞呼吸的主要成分。適當的吃百香果可以促進機體的新陳代謝，有不錯的抗氧化作用，並且百香果中的物質能預防抑鬱，有效的改善疲勞症狀。
4、減肥作用
百香果含有很多纖維成分，能夠起到飽腹感感覺。這樣就讓人感覺吃飽了，從而減少食量達到減肥目的。同時百香果還可以吸收膽固醇，這樣就能避免人體吸收脂肪。長期食用不但沒有副作用，也能實現營養均衡以及減肥等作用。
5、安神助眠
百香果口感偏酸一些，多吃幾口就可以放鬆身體。百香果能夠治療失眠等症狀，還能安神。不過，百香果不可多吃;避免出現過敏問題。
6、生津止渴作用
百香果中含有氨基酸，有助於促進細胞組織的恢復。同時，百香果也具有清熱解毒作用，所以吃百香果解渴效果更好。
7、提高免疫力
百香果中擁有豐富的維生素和蛋白質，能夠提高免疫力。而且孕婦更要多吃百香果，有利於孩子身體發育和提高免疫力等。
百香果的吃法
1、製作果汁
取百香果一個洗淨切開，用勺子將果肉和果汁舀入乾淨的水杯中，加入溫開水，還可以根據自己的需要加少量蜂蜜調整甜度，一杯色、香、味俱佳的百香果汁就調好了。
2、百香果醬
如果百香果太多，可以用來製成百香果醬。
首先將百香果洗淨，再對半剖開，用勺子將果肉和果汁刮入乾淨、無油煙的不鏽鋼鍋具中，加入檸檬汁，
中火煮沸，然後加入麥芽糖轉小火熬煮，並不斷攪拌至醬汁顏色變深變濃稠。後，加入果凍粉攪拌均勻至溶化即可關火。熬好的果醬裝入經過消毒、無水漬、無油煙的密封容器中，冷卻後放入冰箱保存。
3、直接吃
百香果洗乾淨，用刀在果實1/3處切開，拿小湯匙舀出果肉和果汁直接食用，籽也可以嚼着吃下去，脆脆的還能增加口感。如果忍受不了酸味，可以加入適量蜂蜜。
4、百香果酒
百香果洗淨晾乾切開，這個過程中不要沾水。準備一個可以密封的玻璃器皿，洗淨晾乾，將切開的百香果放進玻璃容器中，放一層就撒一層糖，一層疊一層，裝8~9分滿倒入30度的米酒，要淹住百香果，用塑料袋密封住容器口，再蓋上蓋子。靜置在陰涼通風處1~2個月即可。
百香果的禁忌
一、生果無食用價值，所以不吃
一般百香果在樹上熟透後，就會自己掉落下來，若跌到比較硬的地面有時果殼會稍破裂。我們可以在果未完全成熟時摘下，在家放兩三天就完熟了，患者在冰箱冷藏放一週也可以。而完全沒熟的.百香果營養價值不高，基本沒有食用價值，且口感也會大打折扣，所以，百香果要吃成熟的。
二、百香果的籽無須特意挑出
吃過百香果的人都知道，百香果裏面是有很多籽的，這些籽很難從百香果裏分離出來，所以，我們在吃果子的時候，難免會吃到果籽。果籽對於人體沒有傷害，吃進去後人體會自然排出，絲毫不影響營養價值。
三、腸胃不佳者不宜食用
雖然我們的百香果是營養豐富，但是它的味道酸甜，含有的物質會刺激腸胃分泌消化液，如果本身有腸胃不適，胃酸過多的人吃百香果，就會加重病情，所以，有消化系統系統疾病，胃病的患者好不要吃。
四、不宜密封保存
買回百香果後不宜密封保存，一般放在冰箱保鮮，並且不宜凍，因爲冰凍後果肉營養價值、口感等都會大打折扣，好的是將百香果放在通風乾爽處保存，這樣纔不會容易變質。
