治胃酸的5個小妙招

治胃酸的5個小妙招，其實現在生活中有不少人長時間受到胃部疾病的折磨，胃腸不適的情況下，會出現胃酸分泌過多的情況，胃酸過多容易對身體健康帶來一定的影響，以下分析治胃酸的5個小妙招。

治胃酸的5個小妙招1

1、吃麪食

日常的飲食可以以麪食爲主，饅頭、麪條等都含有鹼，進入胃部後能有效的稀釋胃酸，減少胃酸過多的情況。

2、喝熱牛奶

在吃完早飯或晚飯後，喝一些熱牛奶，能幫助中和胃酸，並且牛奶也有養胃的作用，幫助緩解腸胃不適。

3、吃生花生米

在反酸的時候，立馬吃一把生花生米，咀嚼之後嚥下去，能快速的緩解胃酸過多的症狀。

4、喝蘇打水

感覺到自己胃反酸，燒心的時候，去商店買蘇打水喝，可以中和胃酸，沒有蘇打水吃蘇打餅乾。

5、嚼口香糖

最好是無糖口香糖，能促進唾液的分泌，唾液嚥下去以後就會稀釋胃酸。

6、吃紅蘿蔔

紅蘿蔔裏含有很多的鹼性成分，能幫助中和胃酸，胡蘿蔔也行。

7、白菜汁

生白菜葉洗乾淨後，用榨汁機將白菜葉榨汁喝，對抑制胃酸有很好的作用。

生活中應該注意一下幾點

1、戒菸，菸草中的有害物質會損傷胃粘膜。

2、不要長期用力排便，會造成腹壓增高，加重胃酸反流情況。

3、睡覺保證頭高腳低，減少夜間胃酸反流。

4、穿寬鬆衣褲，減少對胃的壓迫。

5、少喝酒、咖啡、飲料，少吃辛辣、油炸、巧克力等食物，會引起大量胃酸。

治胃酸的5個小妙招2

胃酸吃什麼好

胃酸應該多吃一些麪食，能夠達到稀釋胃酸作用，而且麪食是鹼性食物，能夠中和胃酸，像粥，豆漿，牛奶等都是不錯的選擇，可以保護胃黏膜。

可以吃一些低糖低脂的食物，如果吃太多甜食或者高脂肪的食物，就會讓胃酸問題更加嚴重，像芥末，咖啡，辣椒等都應該避免，胃酸問題的人應該多吃一些含鹼的食物，像油菜，菠菜，乳類食物，番茄，蘋果，甘蔗，葡萄，柚子，橘子，檸檬等都是鹼性食物，能夠達到中和胃酸作用，讓身體變得更加健康。

胃酸過多的人應該及時改變自己的飲食習慣，按時按量吃飯，吃飯的時候不要蹲着或者站着，不要吃煙薰，油炸，辛辣食物，過冷過酸的食物也是需要避免的，少喝濃茶少喝酒，這樣才能讓問題得到更有效的解決。

胃酸吃什麼水果好

胃酸多可以吃一些芒果，芒果的味道非常不錯，生吃芒果或者把芒果浸泡以後泡茶來喝都不錯，可以準備一兩個芒果，洗乾淨以後用水煎煮以後喝，裏面可以添加適量蜂蜜，都能達到很好的緩解作用。

胃酸多還可以吃一些聖女果，裏面含有非常豐富的礦物質，b族維生素，維生素c以及水分，適當的吃一些能達到綜合胃酸以及解熱毒作用，胃熱口苦的問題也能得到緩解。

胃酸多還可以吃一些桔子皮，雖然桔子不能吃，但是桔子皮還是可以的，把桔子皮泡一些水來喝效果就非常不錯。

胃酸多可以吃一些香蕉，香蕉裏面的酸性物質是非常少的，適當的吃一些香蕉能夠緩解不舒服的感覺，但是沒有熟透的香蕉最好不要吃，否則會導致不舒服的症狀出現。

胃酸過多的飲食禁忌

胃酸過多一定不要吃很熱或者很涼的食物，這樣會對胃造成刺激，可以適當的吃一些溫度適宜的東西，也不要吃太鹹太酸太辣的飲食，味道太重的食物都會對胃部造成刺激，讓胃酸分泌變得更多，加重刺激的食物應該少吃，像西紅柿，薄荷，巧克力，洋蔥，大蒜等都是需要避免的，胃酸過多不要吃胡椒，生薑，會讓胃黏膜受到影響，胃酸過多的問題更加嚴重。

胃酸的食譜推薦

有胃酸過多的人應該吃一些冬筍豆腐鯽魚湯，準備一條新鮮鯽魚，適量豆腐，一些冬筍，幾片生薑，把冬筍外面的皮去除切成薄片，豆腐清洗切成塊狀，鯽魚宰殺洗乾淨，放到鍋裏面煎到微黃，再加入生薑以及清水，用大火煮開，再加入豆腐，冬筍，煮到熟後加一些油，鹽，香菜就可以吃了。

還可以吃柚子肉鮮雞湯，準備半隻雞，一些柚子肉，冰糖，生薑片，把柚子皮去除，裏面的`皮去除，雞裏面的內臟去除乾淨切成塊狀，和生薑一起放進鍋裏面，再加入適量的水，用大火煮開，再改成小火慢慢的燉煮一個半小時就可以吃了。

胃酸過多還可以吃冰糖蒸蓮子，需要準備適量冰糖，幹蓮子，豬網油，蓮子，鍋裏面加入適量的熱水，再把鹼放進去，加入蓮子反覆搓洗，等到蓮衣去除乾淨以後就用溫水洗乾淨，把蓮心去除，放進盆子裏面加入適量的水，然後放到蒸籠裏面蒸好，準備一個碗上面，鋪上豬網油

把蓮子碼在上面，然後冰糖搗碎撒一層在上面，再用棉紙封口，放到蒸籠裏面蒸爛，把蒸好的蓮子容器拿出來，湯汁過濾出來，加一些冰糖調味就可以吃了。

治胃酸的5個小妙招3

胃酸的治療方法

驗方一

啄木鳥一隻，去羽毛，清理內臟，洗淨放入烤箱，烤至焦酥爲止，與烏賊的甲骨一同放入研鉢中，磨成粉末，每次取6克，用開水沖泡服下。每天服用2次。

胃酸過多，飢腹痛、飽腹痛、吐胃酸，服用這種處方，對胃有好處。傳說這種藥品能治癒胃及十二指腸的潰瘍，甚至能治癌症。烏賊的甲骨有收斂、制酸的作用，可用來治胃酸過多的疾病。

驗方二

據本草記載，紅茶能“開胃健脾消食”，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶則對輕微泛酸者很適用。

驗方三

牛奶爲本症最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，確能達到制酸的效果。

驗方四

某患者以奶粉兩匙和甘草末一匙爲比例，用開水沖服，不放糖，每天喝3-4次，一個月就痊癒了。此方於痊癒後應停服，只要注重日常飲食即可調養得很好。

驗方五

餐後吃少量生薑，就可將胃酸過多的症狀治好。生薑一次不可多吃，吃多了，不但吃不下飯，且對眼睛有損害。由於胃酸過多是屬於慢性病，治療時要慢慢來，否則欲速則不達。

至於病好後，吃不吃生薑都無所謂。這時胃能完全吸收，食慾增加，胃酸過多的疾病即能根治。

驗方六

用旱三七5分，研末，瘦豬肉4兩，切成片置碗內，將旱三七放肉上，加半碗清水，入鍋蒸熟，湯肉一起吃完，隔日吃一次，病輕者三五次即可治好，重者十餘次定能痊癒。

此方又可治胃酸過少、胃下垂和消化不良、胃神經痛等疾病，均有奇效。但是婦女懷孕或是例假期間不可服用。

驗方七

將烏賊骨，磨成粉末，每次吃1-2分，以白芨10-12分煎湯送服。 也可至中藥鋪買4兩，經研成細末後(去硬殼)，分爲20包，每次飯後服1包，一星期後就不再吐酸水，再繼續服用二個月後，即可痊癒。

烏賊骨含有磷酸鈣、碳酸鈣、膠質、有機物質及氧化鈉等，古今中藥集成內說它“爲制酸藥，對胃酸過多、胃潰瘍等有效”。此外，其研磨後之細粉，撒佈於傷口，具有止血的功效。

驗方八

紅蘿蔔可以治胃酸過多症，是因其爲鹼性食物，汁多味甘，有中和作用。紅蘿蔔須深紅色，下端和上端差不多大的，味甜水分也較多。吃時爲防細菌，應洗淨後表面擦鹽，用冷開水衝一下即可，細嚼一隻後，胃酸會恢復正常。

如果絞成汁，則療效甚微。 此物既可治病又有美容效果，也可增強體力，真是一舉數得。

驗方九

用豆類。 一切豆類，都有制酸作用，其中尤以黃豆效果最佳。

驗方十

喝普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的治療效果，據本草載，普洱茶的功能爲：能開胃、散風寒、溫中、治反胃。

驗方十一

每夜服3粒番仔姜(即小辣椒)，開水送下，連服一週，共服21粒即愈。對男女老少各種胃病，特別是胃酸過多患者更有療效。

驗方十二

有一患者，腸胃老是不舒服，只要多吃一些，腸胃就不正常，少吃，又挨不住餓，卻用老蘿蔔乾治好他的病。 每餐煮飯時，切三四片(約一兩左右)之陳年蘿蔔乾，洗淨蒸瘦肉，瘦肉約二兩左右，放少許水，吃飯時吃，持之有恆，不但可強化腸胃，而且體力亦增加不少。