胃不好的人喝什麼湯養胃

胃不好的人喝什麼湯養胃，很多人都會有腸胃上的煩惱，那怎麼樣才能很好的解決掉這個問題呢，那就是調理，可以通過中藥，或者食補等方法來進行有效的治療，胃不好的人喝什麼湯養胃。

胃不好的人喝什麼湯養胃1

1、桂圓紅棗山藥湯

材料：12顆紅棗、300克山藥、兩大匙桂圓肉和適量砂糖等。

做法：首先把山藥的皮去除，然後洗淨將其切成丁，接着將山藥、紅棗一起放進煲中加水煮，一直煮至軟熟，再將桂圓肉和砂糖放入，等桂圓煮至散開之後即可。

功效：山藥有補脾胃的功效，而紅棗和桂圓能補血益氣，同時也可以健脾胃。

2、人蔘豬肚湯

材料：豬肚500克，人蔘5克，黃連5克，甘草6克，棗（幹）5克，乾薑15克，黃芩9克，半夏9克，大蔥10克，姜10克，鹽6克

做法：將人蔘、黃連、炙乾草、大棗、乾薑、黃芩、半夏洗淨後裝入紗布袋內；生薑切成片，蔥切成段；豬肚反覆搓洗乾淨；淨紗布袋納入豬肚內，用繩紮緊口放入燉鍋內；加入適量清水及生薑、蔥、料酒，燒沸，再文火燉50分鐘，加鹽攪勻；將豬肚撈起，去藥包，切成4釐米長、2釐米寬的長條，放入鍋內燒沸即成。

功效：本品具有補脾胃、益氣血、消癌腫之功效，對治療幽門癌症效果尤佳。

3、七物雞湯

材料：黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。

做法：把以上7味藥物洗淨，放入盆內；雞肉洗淨，切成4釐米的塊；蔥切成段。將7味藥物用紗布袋裝好，紮緊口與雞肉同放燉鍋內，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成。

功效：健脾胃，益氣血。適宜胃酸過多、胃功能減退患者。

4、番茄疙瘩湯

材料：番茄兩個，雞蛋1個，麪粉200克，番茄醬適量，香蔥、食鹽、食用油、水適量。

做法：麪粉加120克水，用筷子和成麪疙瘩，去蒂洗淨切成小塊，雞蛋打散，蔥洗淨切碎備用；鍋中下油，將番茄翻炒幾下，倒入兩勺番茄醬，繼續翻炒直到炒出紅汁，成泥狀，倒入800克水，煮開；

將麪疙瘩撥入鍋中，不時用筷子攪開，以免粘在一起，倒入雞蛋液，稍待片刻，再攪開，便會形成蛋花，加少許鹽調味，起鍋前撒蔥花，攪拌均勻即可盛出食用。

功效：麪食養胃，番茄也具有健脾養胃的功效，加上口味清爽，能夠良好調整大魚大肉後不堪重負的腸胃。

胃不好的人喝什麼湯養胃2

山神粥：

取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用紗布將山楂、神曲包好，放入鍋中，加水適量，煎煮半小時後去藥包，加入粳米煮成粥，熟時加入紅糖10克調味服食。此粥具胡健脾和胃、消食導滯的功效，適合消化不良的慢性腸炎患者。

芡實粥：

取芡實30克，粳米100克，冰糖適量。將芡實去殼，研成粗末，與粳米同煮粥，熟時加入冰糖溶化服食。具有益腎固精、健脾止瀉的功效，適合脾腎兩虛、久瀉不止的慢性腸炎患者。芡實具有養胃的`功效哦，而且還可以健脾胃，對於止瀉有好處，對於緩解慢性胃病有一定的好處和效果。

高粱粥：

取高粱50克，小米40克，蘋果1個。將高粱、小米放入鍋中用文火炒黃，研成細粉，蘋果洗淨，切成小塊備用。鍋中加水適量，蘋果塊放入鍋中煮沸。

將高粱和小米粉放入碗中，加涼水少許調成糊狀，然後倒入鍋中攪拌均勻，煮熟即可，每天服兩次。具有補脾健胃功效，適合脾胃虛弱、受涼即瀉的患者。高粱粥可以有緩解腹瀉啊或者是腸胃虛弱的作用，對於調理體質健脾補虛勞有好處。

如何緩解胃病的呢，上面的這些食療的方法可以試試，可以起到很好的補虛的作用，對於身體虛弱導致的腸胃不適啊或者是慢性胃病的一些症狀都有改善的作用哦，這些食療的小方法可以試試，效果還是很不錯的。

胃不好的人喝什麼湯養胃3

這道粥的主要食材是小米和紅薯，兩道食材都具有很好的養胃功效。小米營養價值高，營養全面均衡，富含碳水化合物、蛋白質、氨基酸、脂肪、脂肪酸、維生素、礦物質等營養物質，常吃小米具有健脾和胃、補血益智、定神安眠、抗菌消炎的功效，常喝小米粥對養胃有很好的幫助。

紅薯是一道營養全面而豐富的天然滋補食材，富含蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿蔔素、多種維生素、膳食纖維、8種氨基酸等營養物質，

紅薯中的膳食纖維可以很好的促進腸胃蠕動，排出體內的黑宿便，減肥身體的垃圾，起到養胃的功效。將這兩種食材放在一起煮成粥，做法簡單快手，寒冷的冬天喝上一碗濃稠香甜的小米粥，暖胃暖心，讓你的腸胃越來越健康。

【紅薯小米粥】食材：紅薯2個、小米200克、紅棗適量。做法：1、準備好所有食材。小米用清水洗乾淨，然後放在水中浸泡30分鐘，浸泡期間不要搓洗，因爲小米表面有一層油脂，營養價值很高。

2、紅薯用清水洗乾淨，用削皮刀將紅薯皮去掉，然後切成大小均勻的塊狀備用，紅棗去核切塊備用。

3、準備一個砂鍋，鍋中加入適量清水，放入紅薯塊，開大火煮開，然後轉小火煮20分鐘，煮至紅薯9成熟備用。

4、紅薯煮好之後，加入準備好的小米和紅棗，將小米煮至黏稠即可食用，無需加糖，自帶香甜，趕緊試試吧。

小米和“它”天生一對，隔三差五喝一碗，養胃驅寒，助你吃嘛嘛香。胃病不要怕，多采用食療的方法來醫治，試試這道紅薯小米粥，好喝不貴，腸胃越喝越健康。