家用電器輻射大 孕媽使用需警惕

微波爐、電磁爐、電熱毯、電吹風都是日常生活中較爲常用的家用電器，但它們也是電磁輻射集中的輔食污染源。快樂孕育建議孕媽媽在居家生活中，儘量謹防和遠離，以保護胎寶寶的健康不受到傷害。

微波爐

微波爐所產生的電磁輻射是非常強的，有研究表明，孕婦經常使用微波爐，會嚴重危害身體健康以及腹中胎兒的健康。因此，家中如果經常使用微波爐，或是上班族的準媽媽們在公司內使用微波爐都要十分小心謹慎，要儘量減少微波爐的使用時間，遠離這一強輻射源。

孕媽媽在使用微波爐時，要確保微波爐完全密封，以避免由於門關不嚴而導致微波外漏。微波爐工作時，與人的距離最好在1米以上。微波爐停止工作後，最好靜置一會兒後再開啓。

電磁爐

電磁爐發射的電磁場很高，孕媽媽在做飯時，腹中的胎寶寶正好處於電磁爐放置的高度。所以，建議孕媽媽把掌勺的任務交給準爸爸，確保自己和寶寶遠離爐竈。

電腦

有的孕媽媽會問，懷孕後還能整日面對着電腦工作嗎？實際上，電腦在開機的過程中，周圍會存在一定的電磁輻射。而有研究表明，這種電腦周圍的低頻電磁場，會干擾細胞的代謝與增值，從而就非常影響胚胎的正常發育。所以，電腦對於孕媽媽的輻射還是非常大的，能夠避免遠離電腦還是要避免的。平時使用電腦時要注意距離不要太近，最好是50釐米以上的距離。每天使用電腦的時間不宜超過4小時，一週不宜超過20小時。

手機

手機已經成爲我們日常生活中不可缺少的一種通訊工具。而有研究表明，手機在接通的過程中，會產生相當大的電磁輻射，而這種較強的電磁場會影響到人的身體狀態。孕媽媽睡覺時不要將手機放在枕邊；接聽手機時，應儘可能在按鍵幾秒後再放到耳邊，或者採用免提功能進行通話。另外，很好孕媽媽爲了讓寶寶聽見遠方親人的電話聲音，把手機放在肚皮上的做法也是很不可取的。