【導讀】：楊冪身材很棒，尤其是大胸，楊冪更是自曝每天用雙手按摩胸部，並用冷水沖涼，刺激肌膚神經。如果你也想擁有傲人胸部，不妨和秀美網小編來看看大胸女星豐胸祕籍。
近日，楊冪表示每天都會用雙手按摩胸部，並用冷水沖涼，刺激肌膚神經！什麼，豐胸全靠涼水衝？這也太不靠譜了吧！不過這個不靠譜的方法不僅被楊冪推薦，早先林志玲在節目現場中也大方公開胸部保養簡單祕笈：“每次洗完澡以後都要用冷水往上衝洗胸部並且拍打胸部，不要怕冷。”
大S清純外形令所有男人都神魂顛倒，那麼大S有什麼豐胸祕籍令其擁有這麼好的身材呢？日常生活中，大S注重養生保養，尤其是飲食方面，十分注意飲食豐胸法；她還說，經期是女性精妙的調整期，若利用得當，可以讓你更美麗，還能豐胸減肥。經期也是女性豐胸的最佳時期，多吃豐胸食品，可以讓胸部快速變大，讓你變得更性感迷人。
大S說，她的豐胸祕籍主要是在月經期間進行的，一般是在月經的第1～第3天，這是豐胸美胸的最佳時段！
如果想要在這幾天豐胸美胸，可多吃些胡蘿蔔、馬鈴薯、大豆及堅果等富含雌激素或促進雌激素分泌的食物，起到促進乳泡增大和脂肪在乳房中囤積的作用，豐胸效果將比平時提高30%以上。
大S豐胸所用的就是這個原理。大S在剛出道時胸部平平，幾年下來，她的胸部尺寸突飛猛進，她也從“玉女掌門人”搖身一變，成爲“性感女神”。
徐若瑄
認爲想要擁有迷人的胸部線條，勤做健胸運動和使用美胸產品來滋養是必不可少的。此外，如果想要讓罩杯進一步升級，可以穿調整型內衣，平日保持正常的站坐姿勢等也是徐若瑄平時豐胸常做的運動。在洗澡時以蓮蓬頭的水壓來刺激按摩胸部肌肉。洗完澡後，用香味濃郁並能促進荷爾蒙均衡的伊蘭精油，用指腹由內側環繞乳房做環狀按摩，徐若瑄認爲這些都會對豐胸有很大的幫助。
朱茵
美胸方法：
1、每晚都按摩胸部15分鐘，然後不戴胸罩睡覺。
2、習慣每晚臨睡前才洗澡，沐浴後趁皮膚未乾，塗上胸部肌肉緊縮霜。她強調：“不是搽上去這麼簡單，一定要以逆時針方向打圈按摩，每次15分鐘。”
3、不喜歡跑步，認爲容易讓胸部下墜。每星期游泳兩三次，每次至少一個多小時，健胸效果很好。
AngelaBaby
當紅的明星AngelaBaby，對於豐胸、美白她可是有自己獨到的見解喔。她利用身邊能利用的一切東西來豐胸，方法雖簡單，但十分有效。
道具一：礦泉水你只需在空閒的時候，左右手各握一瓶未開封的礦泉水，由小幅度開始循序漸進的做擴胸運動直到雙手張開至最大幅度爲止，來回重複15次。怎麼樣，果然夠簡單吧。
道具二：任意桌子無論是書桌、餐桌，甚至是櫥櫃、洗衣機旁邊，都可以完成這套簡單操。背對桌子將雙手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10個回合一組做三組，不久你就會發現討厭的副乳不見了，而胸部線條也神奇地上升了幾個釐米哦。
道具三：雙手用雙手做道具，聽起來很奇怪吧?其實只是需要盤腿坐正，雙手合十，與雙肘在一個水平線，兩用力互相推，這個操來源於瑜伽，可以有效矯正胸部的外擴，讓乳房更加結實。
劉若英
一直認爲自己是個小胸部女人，但是她對於豐胸也體驗過很多的方法，其中效果最好的就是按摩豐胸了。
按摩手法：
1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。
2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個動作重複20次。功效：刺激胸部組織，讓乳房長大。
蔡依林
初出道的蔡依林身材並無傲人之處，而近年來的上圍劇增，蔡依林平常一直對自己的身材很自豪。
美胸方法：
1、天天用豐胸精油按摩穴道、拍打，維持雙峯“美而挺”。
雖然有“波”濤洶涌是“特殊效果”，不過蔡依林平常一直對自己的身材很自豪，天天用豐胸精油按摩穴道，維持雙峯34D“美而挺”。她更大膽地透露自己是因爲生理期不順，經常會痛，需要長期靠精油調理，沒想到意外獲得豐胸效果。經過化妝師的介紹，她使用魔爾豐胸按摩精油，早晚按摩、拍打，再配合吃些膠質的東西，上圍日見膨脹。
2、配合多吃些膠質的食物。
