【導讀】：很多人都認爲橘皮紋是肥胖形成的，並且非常不美觀，那麼減肥後橘皮紋會消失嗎？橘皮紋怎麼去掉？橘皮紋怎預防？下面就和小編一起來看看吧。
雖然有很多人的橘皮紋是肥胖形成的，但這並不意味着減肥成功後橘皮紋就一定會消失，相反如果減肥方式不當的話還有可能增加橘皮紋的產生。
身形肥胖會增加橘皮出現的機率，但減肥成功後，其實皮膚組織仍然處於被脂肪張拉且損壞的狀態，不會因而復原。此外，身體內的發炎症狀及內分泌失調都會導致橘皮組織的出現，所以即使減肥成功，也未必能完全消除橘皮。另一方面，減肥太心急的話，反而會加速橘皮的產生，因身體皮下脂肪突然劇減，導致原本已經高度擴張的皮膚發生皺摺，使皮膚出現紋路。因此要避免太急進的減肥方法，讓身體適應減肥的節奏，使身體脂肪慢慢減少，將低皮膚鬆馳的情形。
減肥之後橘皮紋並不是可以隨着減肥成功而消失的，需要進行適量的藥物的塗抹來進行皮膚的收縮，這樣纔不會容易看上去非常的虛胖。而且要注意在運動的時候最好是進行有氧運動，而且需要堅持在半個小時以上，這樣纔會有比較好的減肥的效果。
1、選擇熱量低的食物
制定飲食計劃，原則是攝入的能量低於消耗的，多吃一些熱量低的蛋白質和蔬菜，特別是土豆、西紅柿、菠菜、花生等含豐富的卵磷脂，能消滅脂肪團，可通過重建細胞壁來修復皮膚組織，讓皮膚變得有光澤、年輕、堅韌，使脂肪團難以凸顯出來。
2、有氧運動做輔助
對於目的是消除橘皮組織的人來說，進健身房要以有氧運動爲主，儘可能消耗身體脂肪的含量，加速血液的循環。像瑜伽、太極拳、普拉提等運動可循序漸進地降低脂肪含量，調整身體的線條。
3、經常做按摩
按摩是消除橘皮紋很重要的一個細節，爲了更好的達到纖體的效果，通常會配合有功效的產品做輔助。大家可以選擇有去除橘皮的精油塗抹在出現橘皮紋的地方，在橘皮紋的四周打圈按摩，能有效的分解皮下脂肪從而消除橘皮紋。
4、使用強度收縮水去除橘皮紋
橘皮紋的出現主要是因爲皮膚鬆弛，去疤霜必然沒用，你需要使用強度收縮水，再用一些專門消除橘皮紋的產品，以改善橘皮現象，不過想完全恢復到之前的緊緻和光滑可能有點困難，在此期間不要亂用產品，同時在保養之前記得補水，以保護彈力纖維。
5、沐浴去角質去除橘皮紋
準備好一湯匙的浴鹽，將其倒入適量的沐浴乳液中，加以攪拌，然後均勻塗抹全身的皮膚，反覆按摩擦洗，最後用溫水衝乾淨。這種具有去角質功效的沐浴方法不僅能夠淡化已有的橘皮紋，而且可以預防橘皮組織的產生，刺激全身淋巴系統的正常運作。
1、健康的飲食結構是謝絕橘皮紋的首要條件。挑選食物時應遵循“低脂低鹽高纖”的原則，儘量少吃動物類脂肪以及高熱量的甜點。
2、當體內血液循環不太順暢時，脂肪很容易囤積在運動量較爲匱乏的區域。因此經常洗浴以及局部的按摩相當重要，可以促進血液和水分的新陳代謝，有效防止橘皮紋的形成和擴展。
3、不少人以爲只有體型豐滿的女性纔會有橘皮組織，其實不然。橘皮紋的產生實際上與三大因素息息相關，一是脂肪囤積過剩；二是局部水腫；三是肌膚組織纖維硬化。其中任何一個因素都有可能導致橘皮紋的出現。
4、一旦出現橘皮組織，大可不必太緊張，因爲它並不屬於發炎症狀，只是荷爾蒙失調而引發的自然現象。
5、市面上專門有售針對消除橘皮紋的纖體霜，它們可以通過作用於脂肪組織、纖維組織、淋巴循環系統和肌膚表面，各個擊破橘皮紋的成因，既能塑身，更可以美膚。
