【導讀】：又到年底了，該是爲這些減肥 方法進行一些減肥擂臺賽了！看一下鍼灸減肥 還是喝減肥茶 減肥更好？對它們的適用人羣、效果、安全、價格四個方面進行四個回合的比拼，最後得出今年年度的減肥霸主！
又到年底了，該是爲這些減肥 方法進行一些減肥擂臺賽了！看一下鍼灸減肥 還是喝減肥茶 減肥更好？對它們的適用人羣、效果、安全、價格四個方面進行四個回合的比拼，最後得出今年年度的減肥霸主！
有沒有發現現在關於減肥茶的廣告特別多呢，廣告裏面還配搭上身材很苗條的女明星 ，但是我想現在的你們應該都不像以前那麼盲目地購買減肥茶瘦身，同時現在加上流行的鍼灸減肥，是不是無從選擇呢？對於這麼多的減肥方法 ，到底是鍼灸減肥好，還是喝減肥茶減肥效果好呢？
第一回合 適用人羣篇
pk規則：對針灸減肥、喝減肥茶減肥適合適用的人羣的廣泛性進行對決，得出第一回合的勝者。
鍼灸減肥派
鍼灸減肥適用人羣：最合適的年齡在20－50歲之間，適合單純性肥胖、繼發性肥胖、病理性肥胖、產後肥胖、腿粗背厚等，尤其是腹部肥胖和節食怕餓、手術怕痛、運動怕累的人。適應的人羣還是比較廣。
不宜鍼灸減肥的人羣：
①患病期間
②具有出血傾向疾病及貧血
③患有皮膚病
④心臟功能較差
⑤孕婦不適合
適用廣泛性：★★★★☆（五★爲至最）
減肥茶派
喝減肥茶減肥適用人羣：雖然適合於所有的肥胖人羣，但是由於每個人的體質不同，不同的減肥需要針對不同的人羣纔有效。
不宜喝減肥茶減肥的人羣：由於所有保健品不適用於兒童、孕婦和哺乳期婦女，因此上述這些人羣都不宜喝減肥茶減肥。
適用廣泛性：★★★★☆（五★爲至最）
編輯點評： 鍼灸由於可能需要針刺入皮膚裏面，對於有貧血和皮膚問題的mm 或者gg們，就可能用不上鍼灸減肥了，只能適合用減肥茶減肥，在羣衆的普及程度來看，喝減肥可能會稍微廣泛一些，其實總體來看其實兩者相差很少，嚴格來看這一局只能打成平局。
第一回合pk結果：鍼灸減肥和喝減肥茶減肥打成平局
第二回合 效果篇pk規則： 對雙方使出的迎戰招牌和雙方粉絲的擁護程度進行綜合對比，最後得出第二回合的勝者。
鍼灸減肥 迎戰招牌： 鍼灸之所以減肥有效，就在於它的原理的科學性：
一、能有效調節脂質的代謝過程。肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，鍼灸打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。
二、可以糾正患者的異常食慾。通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。針刺以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
三、在於有效調節內分泌紊亂。肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，爲什麼生了小孩的婦女會發胖，並不是營養過剩，是生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。鍼灸通過調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥目的。
喝減肥茶 減肥迎戰招牌： 減肥茶能讓人心跳速度加快增進代謝，加強脂肪的消耗，另一種是刺激腸胃蠕動清除長年累積的宿便。茶是一種古老的藥物劑型，有着幾千年的歷史，隨着科學發展與人們減肥意識的增強，茶突然變身成有減肥的作用，而且慢慢得到大家的認同。
網友辯論pk：鍼灸減肥 和喝減肥茶減肥，到底誰更有效？
挺“針”派代表心聲
銀子興權：要找好的醫生，扎對穴位就不會反彈，還要看人，不是個個小胖胖都適合的，有些人是針不瘦的，至於爲什麼，你等等哦，我幫你去問一下我的鍼灸師。反正我是針瘦了，而且一直到現在都沒有反彈。我試過停下後暴食，把自己當小豬養，結果體重就是沒有再上到130以上，在130這裏停了大約有四五十天，鍼灸前我是148，去年十月左右做的。到現在都沒有再去做什麼所謂的鞏固。呵呵，要是再針的話，還是會瘦，但是，鍼灸師說再瘦也瘦也不了多少了，說我現在還想瘦的話，倒是可以試試一些很傳統的減肥法了，那個估計比繼續做鍼灸更快了現在，但不保證會不會反彈。她是建議我以後要合理健康的調養身體，不要求急，慢慢的瘦下來，就不會有什麼反彈了。我的目標是120！讓我們一起努力吧。
挺“茶”派代表心聲
itggw：任何一種茶都有利尿的作用，對消除小腿水腫都有幫助，但是因爲綠茶可以提高人體的新陳代謝，對減肥非常有效果…。但最有效的方法，還是做運動，沒事多伸一伸腿，就是坐在椅子上，把腿伸直，上下活動腳腕，就可以列，基本上每個女明星 出一本美容 書的時候都會提到這個方法
編輯點評： 在網上挺“針”派相當多，隨便在百度上搜索一下，都可以看得到關於鍼灸減肥一些好的評價，可是由於現在減肥茶的品種非常多，對於單獨說喝減肥茶效果很好的人不多，大多數都說某種品牌的減肥茶效果，由於每個人的體質不同導致了需要喝不同類型的減肥茶纔有效，因此喝減肥茶減肥和鍼灸減肥都有一定的效果，在綜合上來看，鍼灸減肥的效果比喝減肥茶減肥稍微好一些。
第二回合pk結果：鍼灸減肥稍微勝出
第三回合 安全篇
pk規則：由於兩者沒有實在的共同指標，那就從雙方有可能出現的問題危害程度和網友體驗之後對雙方評價，進行綜合對比，然後產生第三回合的勝者。
鍼灸減肥 有可能出現的不良反應：
副作用很少，只是有些小診所取穴、美容 院經驗不足導致針刺操作易失誤損傷臟器，正規醫院鍼灸減肥 操作嚴格，遇到暈針等意外情況能及時有效處理；而小診所、美容院經驗不足，遇到暈針、滯針、彎針處理不當，有可能對減肥者造成傷害。
喝減肥茶 減肥又可能出現的不良反應：
1、擾亂內分泌。有些減肥茶有可能打亂身體的內分泌平衡，這樣可能對身體帶來一系列的副作用問題，短期內健康問題還不明顯，可以後很難保證其副作用。
2、形成依賴性。有些減肥茶和減肥藥 的原理差不多，就是通過泄瀉來瘦身，這樣勢必會形成一定的依賴性，停用減肥茶後就很有可能出現嚴重的便祕現象。
3、吃瀉藥或喝瀉茶爲反彈成爲胖子打下堅實的基礎。人們通過吃瀉藥和喝瀉茶使食糜難以消化吸收，而機體爲了生存的自然反應就得加強消化吸收能力，就是得再加強肝與胰的消化液的分泌量，以達到一種新的平衡。最後的結果就是起到了增肥作用和損害了健康。
網友辯論pk：鍼灸減肥和喝減肥茶減肥，到底誰更有安全？
挺“針”派 我愛咖啡豆：個人認爲鍼灸比較有效，但要在配合飲食的情況下，因爲我自己也做過鍼灸減肥，當時減掉了14斤，現在都過了四年了一直保持着沒有長上去，還有就是針炙所扎的穴位都是保健穴，只要不深扎就不會有事的。扎的時候難免會會碰破皮下的毛細血管，會出現皮下出血的情況，不過不是什麼大問題，mm不要擔心哈！！
挺“茶”派 siyi010：喝減肥茶是沒有副作用的，減肥茶其實就跟普通茶一樣。
編輯點評： 在這一回合較量中，鍼灸減肥很少在鍼灸之後出現什麼副作用的現象，網友對它的評價也是很不錯的，就算沒有什麼效果，都不會什麼副作用；相反喝有些減肥茶會產生拉肚子、瀉個不停、對減肥茶產生依賴性等副作用，網友們對針灸減肥的安全性也比較信賴，所以在這一回閤中鍼灸減肥勝。
第三回合pk結果：鍼灸減肥勝
第四回合 價格篇
pk規則：由於每間醫院的鍼灸減肥 的價格有所不同，和減肥茶 的品種很多導致價格也不同，下面就選取一些三甲醫院一般的鍼灸減肥 的參考價格，和受歡迎的減肥茶市場參考價格進行對比，然後得出這四回合的勝者。
鍼灸減肥 ：市場參考價格：一般10次爲一個療程，一個療程1000元左右
減肥茶減肥： 減肥茶的價格：一般在30－80元左右
編輯點評： 不難發現一般減肥茶的價格都比鍼灸減肥要便宜一點，也有些減肥茶有可能會貴點，在總體來看，在這一回合減肥茶減肥在價格上略爲勝出。
第四回合pk結果：喝減肥茶略勝一些
最終結果：鍼灸減肥以2：1勝出！
