中醫爲什麼建議頭朝西睡。對人體的細胞和生理機能有一定的影響，有些人東西睡時會感到煩躁不安、難以安眠，所以一般都建議南北睡。下面瞭解更多中醫爲什麼建議頭朝西睡
中醫爲什麼建議頭朝西睡1
頭朝西睡覺不好。牀頭朝正西，睡覺時和地球的自轉方向相反，這樣就會讓人感覺睡覺非常的難受，很容易出現心神不寧的情況，自然地，在同等時間裏，這個房方位在睡覺時補充的體能肯定會比其他方位的差。
現在的很多房子都是坐北朝南，很多人覺得早上起來，覺得心情不太好，就是因爲睡眠受到了打擾，在早上起來的時候，東邊的太陽剛好照進窗戶，如果牀頭朝着西面，早上的時候是很容易被東邊升起的太陽晃的眼睛不舒服，也就會導致了一天心情不怎麼好了，這對視力也有很大的影響。
傳統的房屋建築，講究坐北朝南；而室內牀鋪安置，則往往是東西向。專家們認爲，頭朝南或南北睡眠，有益於健康，因爲我們在順着南北方向的時候的磁場對我們身體有好處，不僅可以幫助我們呼吸，還可以幫助我們調節身體。這樣也會使人睡覺的時候感覺到很安寧。
擴展資料
古代人建造房屋是非常講究方位的，房間寬敞，可以選擇最佳方位擺放牀，可是現代社會，尤其像中國這樣的人口大國，在城市中寸土寸金，哪裏還顧得上房屋的方位。有些開發商爲了多賺錢，甚至建造筒子樓，也就是在同一樓層，各個方向的房屋都有，要想在擺放牀的時候既避開門窗又注意方位，實在是難上加難。
除中國之外的其他國家，尤其是歐洲國家，最看重的是房屋的通風性，冬暖夏涼是房屋設計的.首要考量，至於是否爲東西或南北朝向，根本不重要。如果，睡覺時頭的方向真的如此重要，不可能不引起世界其他國家的重視。
中醫爲什麼建議頭朝西睡2
頭朝西睡好不好
頭朝西睡雖然沒有特殊的感應，但對人體的細胞和生理機能有一定的影響，有些人東西睡時會感到煩躁不安、難以安眠，所以一般都建議南北睡。
但是地球的磁力線的水平切線方向並非是正南、正北的，存在一個夾角叫磁偏角，所以所謂的睡眠朝向嚴格意義上來說也不是正南、正北。
生命個體會逐漸適應環境，建立適合當地磁場狀況的某種平衡，所以對於地磁方向與睡眠的關係，確切的原因還在研究之中，沒有定論，所以朝向會不會影響睡眠還不能完全肯定，與其擔心朝向問題，不如調整睡眠狀態、睡姿，以及避免影響睡眠的因素。
一般認爲人體是一個磁場，雖然磁場效率比較微弱，認爲人南北睡正好順着磁場的方向，使人體細胞有序化，生理機能得到調整，睡眠會安穩，從而使精力充沛，特別是對於青少年的生長髮育和老年人極爲有利，這就是人體的磁化效應。
中醫爲什麼建議頭朝西睡3
睡覺忌諱頭朝哪個方向，頭不能朝哪個方向睡：
睡覺千萬不可頭朝北
在古代，人們認爲睡覺頭朝北是大忌，在《千金要方·道林養性》“頭勿北臥，及牆北亦勿安牀”。是說風水學上，北方屬水，陰中之陰位，主冬主寒，恐北首而臥陰寒之氣直傷人體元陽，損害元神之府。在孔子的《家語·問禮》中有一種說法，頭朝北是“死人向”，即所謂“生者南向，死者北首”。而且當代科學也從磁場的角度進行了解釋，地球有磁場，人體也有磁場，當睡覺時頭朝向北方，體內的血液傾向凝結於頭腦，產生擾亂、頭痛不舒服的感覺。所以家中若是有朝北睡覺的習慣，要注意一下了，免受病痛的侵害。
老輩人說睡覺不能頭朝西
有人說睡覺時“頭朝東腳朝西"相當於看着太陽升起。地球自西向東轉，這時腦袋跟地球的方向一致，就像坐車，人要向着前方坐，就不暈了。
還有人說，朝東西方向睡，磁力線會從你身體上橫穿過去，對心臟和大腦都有一定影響。當頭朝南或朝北的時候，就可以順化磁力線。
這樣的話，不管磁力線是從頭部下來，從腳上出去，還是從頭部進去，從腳部出來。都符合了磁力線穿過的方向，自然睡得安穩。
牀位擺放方位有講究：
風水學認爲“東四命”應睡“東四牀”，而“西四命”則應睡“西四牀”。把“牀”與“命”相互配合，則諸事大吉。
若是“東四命”而睡“西四命”或是“西四命”而睡“東四牀”這樣“牀”與“命”不配，便會凶多吉少而不順。睡牀是休息的地方，故以擺在本命的“伏位”較宜，因爲“伏位”有靜伏不動的意思。
五行屬水、木、火的人，均是“東四命”，睡牀以擺在東、東南、南、及北爲宜，因爲這均是本命的吉方。
五行屬土，屬金的人，均是“西四命”，睡牀就要以擺放在東北、西北、西南、及西方爲宜。因爲這均是本命的吉方。
小結：我們的生活睡覺是一件大事，但是也不能因爲一件十分愜意的事情而放鬆了對風水影響的警惕。
