人爲什麼不能頭朝西睡，在日常生活中，每次我們睡覺的時候都習慣性怎麼舒服怎麼睡。但是老一輩的人總是跟我們說，睡覺的時候要注意頭不能朝西，那這是爲什麼呢？下面小編就帶大家來了解一下人爲什麼不能頭朝西睡。
人爲什麼不能頭朝西睡1
人睡覺可以頭朝西。睡覺方位對人的睡眠和健康也是有影響的。睡眠的方位以春夏二季，頭向東，腳朝西爲宜。秋冬則頭向西，腳朝東爲宜。
從季節上來看，春夏屬陽，秋冬屬陰；從方位上講，東方屬陽，西方屬陰。春夏之季陽氣升發旺盛，秋冬則陽氣收斂潛藏而陰氣盛，故春夏之季頭向東臥以順應陽氣，秋冬之季頭向西臥以順應陰氣，符合中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的養生原則。
睡覺的'注意事項：
睡覺要早點，不能拖到凌晨再睡，這樣對於身體的傷害是很大的，同時也會加快的衰老，所以保持早點睡覺的習慣是很重要的。
睡覺之前不要飲用太多的水，畢竟睡覺前喝很多水就會導致身體的水分過多，同樣就會導致半夜會起來上廁所，自然就影響了睡眠。
儘量避免吃夜宵。因爲晚上吃了夜宵會導致消化不過來，這樣就會給胃造成負擔，同時也會導致晚上睡不着，所以儘量就把夜宵戒掉會更好。
人爲什麼不能頭朝西睡2
有人說睡覺時“頭朝東腳朝西"相當於看着太陽升起。地球自西向東轉，這時腦袋跟地球的方向一致，就像坐車，人要向着前方坐，就不暈了。
還有人說，朝東西方向睡，磁力線會從你身體上橫穿過去，對心臟和大腦都有一定影響。當頭朝南或朝北的時候，就可以順化磁力線。
這樣的話，不管磁力線是從頭部下來，從腳上出去，還是從頭部進去，從腳部出來。都符合了磁力線穿過的方向，自然睡得安穩。
不過，不管老人說的“要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東”，還是科學分析，這些其實建行漸遠認爲這些都不是重要的，重要的是你自己如何睡得踏實，睡得舒服，就哪個方向睡，不要去刻意改變，您說呢？
