牀墊可不可以兩面睡，牀墊可謂是我們居家好品裏邊最爲親密的睡眠伴侶，可是有時候我們會想着這樣的一個問題，就比如牀墊如果睡髒了，那麼是否可以說直接翻轉過來睡另外一面。所以，牀墊可不可以兩面睡，一起來了解下吧。
牀墊可不可以兩面睡1
牀墊可以兩面睡嗎，這個看具體牀墊而定。牀墊有分單面睡和雙面睡的，以及免翻轉的牀墊。
1、牀墊分單面睡和雙面睡
一般可能基本是單面睡的，這種不建議反過來睡。如果工廠那邊用精鋼彈簧，或者獨立筒彈簧的話，看下有沒有乳膠，如果有乳膠的話，底面跟正面的面料差不多，基本都是可以睡的。
像席夢思牀墊兩面都可以睡，而且兩面硬度不一樣，一面硬一面軟。可根據自身不同的需求選擇睡哪一面。年輕的時候，估計會選擇軟的那邊，比較舒適。但到了年紀大的時候卻應選擇硬的一面來保護自己的脊髓。席夢思的設計非常人性化，考慮能到了不同人羣的不同需要做出這一設計。因而雙面更貴,雙面的兩面都可以睡的,一面軟一面硬一張牀墊滿足你兩種需要。
2、免翻轉的牀墊不適合睡反面
如果你的牀墊是雙層免翻轉牀墊的話，不適合睡反面，通常情況下也只是前後調轉、牀墊凹陷。
免翻轉牀墊：翻牀墊可不是一個簡單的活。牀墊的體積、重量等方面都比較大，想要輕鬆的翻動牀墊絕非易事。很多消費者不僅需要全家總動員，有時候還因翻牀墊受了傷。因此，設計出了免翻牀墊。Sleep Therapy艾綠牀墊於1982年發明了全球第一張免翻牀墊──“Comfort Deluxe”，依託人體力學的設計，能夠有效貼合人體的腰部、頸椎、腿部等部位，帶來更完美的睡眠體驗，此項技術獲得美國認可。
另外，這種彈簧具有抗拉力強，回彈力優越，不變形等特點，想比普通牀墊具有更高彈性，從而能夠有效的支撐重量，避免了翻動。另外，可依照睡眠者的身體曲線提供各部位最爲適當的軟硬支撐度。
牀墊單面睡好還是雙面睡好
這個無法給出確切的答案。只要選擇適合自己需求的就行。
當然，如果是一個睡的牀墊，特別是買的牀墊還比較重的，一個人搬不動的話，還是儘可能選擇免翻轉的牀墊吧，不然常翻牀墊也是個很難的事。
不過，如果是不是免翻轉的，出於對牀墊的`保養，新買的第一年要每隔兩三個月正反、左右、或頭腳翻轉一次，使牀墊彈簧受力均勻。之後，每半年翻轉一次。
牀墊可不可以兩面睡2
傳統的彈簧牀墊，所有彈簧都連接在一起，如果有一個人翻下身，整個牀墊都會顫抖，非常不利於晚間持續睡眠。而施華白蘭的獨立袋裝彈簧裝置，可以很好的承託體重，身體不會因爲壓力而感到不舒服。五區設計的牀墊分別支撐肢體的五個不同部分，使背部在睡覺中有着輕鬆的狀態。肩膀和屁股部自然下陷，頭部、腰、腿得到很好的承託，腰和背的肢體不需要整晚工作去改變不自然的脊柱狀態，自然整晚可以睡得非常好。
空氣彈簧牀墊比起一般的牀墊的性價比要高。而且睡彈簧牀墊對身體，對睡眠有好處。彈簧牀墊從裏面到外面順次分爲五 層：彈簧、氈墊、棕墊、泡沫層和牀表的紡織面料。此種的彈簧牀墊一般有冬天暖和、夏天涼快，易清理的特點。彈簧軟牀墊技術已經相當成熟，它容易打掃，具有很好的通透性和抵抗衝壓性，其軟硬度以及對人體的支撐力度都比較適中，性價比最高。彈簧的質量好與壞對牀墊的舒不舒服起到重要作用。
很多人購買了彈簧牀墊，卻不知道哪面朝上哪面朝下。其實彈簧牀墊的兩面都可以用，可以根據自己的喜好選擇睡硬的一面或者軟的一面。
1、選擇木板的一面向上：人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強，身體其他部位並沒有完全落到實處，脊柱實際上處於僵挺緊張狀態，不僅達不到最佳休息效果，而且睡這樣的牀墊時間長了還會對健康有損。
2、選擇彈簧的一面向上：太軟人一躺全身就凹陷下去，脊柱長時間處於彎曲狀態，對內臟造成壓迫，時間長了，同樣不利於健康，並且也不舒適。所以應選用軟硬適度的牀墊。
