一個牀墊一般用幾年，其實一張好的牀墊非常的重要,但是多年來人們對“一張牀墊,如果不人爲損壞,能用幾十年,甚至一輩子”這種說法深信不疑。而牀墊其實有一個“最佳使用期”，那麼一個牀墊一般用幾年。
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牀墊並非能睡就行，它和牙刷一樣，每隔一段時間就需要更換，不然的話就會佈滿灰塵和細菌，一般牀墊使用個10年就應該換了,不過這個還是得取決於個人使用情況。
一張好牀墊的壽命雖然可以達到9-10年，但是，只要使用超過5年其就有可能影響到身體健康。這是因爲經過長時間的磨損和重壓，即使牀墊外觀嶄新如故，但內裏彈簧的支撐性和彈力也早已大幅度下降。
這樣的牀墊是無法給予身體完美貼合與有力承託的，只會使脊椎處於不自然的彎曲狀態下，讓肩頸髖骨受壓過大。
另外，隨着年齡的增加，人的身體結構也會產生變化，像是腰椎的退行性病變等，此時就需要更換牀墊來滿足特定階段的不同生理需求。
而且，長久不換的牀墊是蟎蟲、細菌、真菌、黴菌的溫牀，有可能誘發各種傳染病和皮膚病。
高價牀墊與普通牀墊差異不大,而且不管是哪種牀墊都要適時更換,不能一張牀墊用一輩子。
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牀墊一般能用5~7年。
其實一張好的牀墊非常的重要，但是多年來人們對“一張牀墊，如果不人爲損壞，能用幾十年，甚至一輩子”這種說法深信不疑。而牀墊其實有一個“最佳使用期”。
時間在5—7年，因爲牀墊長時間面對人體擠壓、汗液、塵蟎和皮屑的‘侵襲’，會令牀墊舒適度和安全性遞減。
最佳使用時間雖然被迫縮短，但並不代表牀墊壞了，實際上它還能用，這就是所謂的牀墊使用壽命。而想要延長牀墊最佳使用時間，還得消費者自己動手。
買來好的牀墊之後如果能做到以下幾點就能延長最佳使用時間和牀墊的壽命、
1、定期翻轉。新牀墊在購買使用的第一年，每二至三個月正反、左右或頭腳翻轉一次，使牀墊的彈簧受力平均，之後約每半年翻轉一次即可。
2、用品質較佳的牀單，不只吸汗，還能保持布面乾淨。
3、保持清潔。定期以吸塵器清理牀墊，但不可用水或清潔劑直接洗滌。同時避免洗完澡後或流汗時立即躺臥其上，更不要在牀上使用電器或吸菸。
4、不要經常坐在牀的邊緣，因爲牀墊的'4個角最爲脆弱，長期在牀的邊緣坐臥，易使護邊彈簧損壞。
5、不要在牀上跳躍，以免單點受力過大使彈簧受損。
6、使用時去掉塑料包裝袋，以保持環境通風乾爽，避免牀墊受潮。切勿讓牀墊曝曬過久，使面料褪色。
7、如果不小心將茶或咖啡等其他飲料打翻在牀，應立刻用毛巾或衛生紙以重壓方式用力吸乾，再用吹風機吹乾。當牀墊不小心沾染污垢時，可用肥皂及清水清洗，切勿使用強酸、強鹼性的清潔劑，以免造成牀墊的褪色及受損。
另、選擇好的材質，也是決定牀墊使用壽命的最大因素。
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一般來說牀墊能用5-10年，質量差的牀墊可能用上3-5年就必須更換了，想要延長牀墊的使用壽命。
需要了解以下幾個牀墊的保養小知識、
1、定期翻轉
在使用牀墊的第一年，每2-3個月翻轉一次，上下左右及正反兩面都要翻轉，以保證牀墊平衡、均勻受壓，第二年之後可以降低翻轉的頻率；
2、通風透氣
雖然有些材質的牀墊具有吸溼、透氣的功能，但仍需人爲地進行通風透氣，需要注意的是、牀墊不可暴曬，尤其是乳膠牀墊，太陽照射後會影響牀墊的質量；
3、邊緣保護
很多人喜歡坐在牀的邊緣，殊不知牀墊的4個角最爲脆弱，長期如此容易損壞護邊彈簧，想要延長牀墊的使用壽命，儘量不要經常坐臥在牀的邊緣。
牀墊在以下常規情況下需要更換、
1、牀墊變形，塌陷，異響的情況下需要更換。
2、牀墊發黴粉化的情況下需要更換。
3、目前所使用的牀墊讓你睡着不舒服（失眠增多，多夢，睡障，醒憊）的情況下需要更換。
4、目前所使用的牀墊不環保，甲醛超，對於這種情況哪怕是新買的也需要更換，否則就是錢花了買一堆甲醛回家供自己呼吸。
5、牀墊經過受潮，內部有以前的工藝缺陷導致的發酵異味的就需要更換牀墊的。
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牀墊多久換一個合適
一般來說，牀墊的.使用期限是10年，但實際建議最好至少5-8年就更換一個。
可能大多牀墊商家號稱其牀墊能用10年20年，有的甚至是30年。實際上，牀墊的最佳使用期和商家所謂幾十年的牀墊使用壽命不能劃等號的。一張牀墊的使用壽命雖承諾20年到30年，但能保證最佳舒適度和安全性的使用期限最多爲5至8年。
換言之，牀墊及時沒用到10年，外觀看起來也沒壞，但其內在已經開始衰老，當初消費者購買時最關心的承託力與舒適度自然也在衰退。由此，人體的睡眠質量也會隨之降低，甚至頸椎、脊柱也將受到影響。
再說，牀墊用久了，也很容易成爲細菌和蟎蟲的溫牀，尤其是在不注意清潔保養的情況下。
這些信號意味着你要換牀墊了
1、躺在牀上翻滾一下，發現牀墊凹陷得很厲害，或各個地方的軟硬程度差別很大，或總感覺牀鋪不平整。很明顯，這種情況下牀墊的彈簧已經部分損壞，牀墊的大限已到，應該及時更換或至少要拿去保修。
這樣的牀墊無法均衡承託身體，使人體脊椎變形，特別是老人會造成關節疼痛，小孩導致骨骼變形。
2、牀墊使用時間超過10年。用的時間長了,彈簧沒有任何問題,裏面的墊料也會發生老化,舒適度也會受到比較大的影響，必須要更換了。
3、如果你在經過一晚的睡眠後，早上起牀身體仍感不適，常有腰痠背痛、渾身乏力等症狀，此時該好好檢查一下你所睡的牀墊。一張適合你的牀墊可以讓身心得到放鬆，體力快速恢復；反之，一張不適合的牀墊將潛移默化地影響你的健康。
