下雨天能不能做背，對於享受生活的人們來講，平時最大的樂趣便是和小姐妹一起去按摩拔罐了，但由於三月恰逢雨季，所以很多人都存有下雨天可以推背做身體嗎的疑問，下面小編就來和大家說說下雨天能不能做背。
下雨天能不能做背1
下雨天能做背部經絡疏通嗎？
下雨天能做，但是不建議做背部經絡疏通，因爲開背之後肌膚毛孔處於張開的狀態，這個時候如果天氣寒冷的話，很容易導致寒氣入體，使人容易着涼。
建議選擇在春天開背，“春天開背，能活百歲”。廣東省中醫院大院傳統療法科主任陳秀華教授指出，開背，能疏通經絡，利溼排濁，祛病延年。因爲身體內積聚了一個冬天的毒素、淤濁等，在這個季節是最好排出的時候。
春季萬物更新，陽氣萌動，生髮的陽氣對全年的養生活動起着至關重要的作用。而且春爲四季之首，人體在經過夏長、秋收、冬藏三個季節後，體內已蓄積較多元氣，只有順應春生的特性推陳出新、暢發生機，保護體內的陽氣，使之不斷充沛、旺盛，才能保證一年的良好精神狀態。
擴展資料：
陰雨天適合肩頸按摩。
陰雨天氣壓低，會把這種感受傳給神經系統，導致自律神經功能下降，交感神經功能活躍，從而使人體處於緊張狀態，易引發或加重頭痛等痛症。
適合按摩活動頭頸。通過活動肩頸肌肉，促進頭頸血液循環，從而改善內耳淋巴液循環，對抑制頭痛症狀有一定好處。
多運動。良好的運動習慣可以讓植物神經保持平衡，特別是快走、游泳等有氧活動，對人體負擔小，又利於長時間堅持，可提高心肺功能，降血壓、減壓力。
下雨天能不能做背2
下雨天爲什麼不能做身體項目
下雨天爲什麼不能做身體項目是很多人都有的疑問，之所以這樣，主要是因爲下雨天溼氣比較大，而做背部瀉血排毒的時候整個背部的毛孔是張開的，一不小心很容易進入體內寒氣，所以，一般情況下還是不要做。在注意保溫、防風的條件下、辯證適宜選用相關的'治療方法，才能可以在揹包拔罐、鍼灸、推拿等。
下雨天做背是不是不好
下雨天做背的確不是很適宜。
衆所周知推背能很好地幫我們舒緩緊張的肌肉，以及去除局部風寒溼氣，但由於下雨天空氣溼度大，做背後肌肉疏鬆，空氣中的寒溼氣容易從疏鬆的皮膚進入機體，反而會加重局部不適的症狀。
下雨天能不能做背3
下雨天到底能不能做艾灸
艾灸是中醫傳統療法中的一個重要類型。具體操作是以中藥、艾葉，經過晾乾鞣製，祛除雜質等工序以後做成艾絨，將艾絨點燃後利用其所產生的熱量，薰灸人體特定穴位，調理疾病的一種方法。艾灸方法具有溫陽通絡，活血止痛的作用，可以有效的祛除人體之內的寒溼之邪。下雨天本身寒溼之氣較重，對於寒溼內侵，導致疾病的朋友，其症狀在下雨天往往更加顯著，如關節痠痛，肢體麻木、沉重等在下雨天都會比較明顯。所以，在雨天進行艾灸，祛除體內的寒溼之氣是比較適合的，對於有寒溼症狀的患者來講就尤爲合適。
雨天跟艾灸其實更配
很多朋友擔心下雨後，氣溫低、空氣潮溼，做艾灸時毛孔張開，溼氣會進入皮膚，導致艾灸沒有效果。其實不需要這樣的多慮。
大家都知道艾灸是通過加熱艾草，皮膚表面進行烘烤、運用艾釋放的熱力和紅外線，通過打開的毛孔、然後進入到我們的體內。俗話說：“溼遇寒則凝、遇熱則散”，溼氣簡單說來，可以歸到水氣的一種，我們都知道水的特性：一遇冷就凝結成冰，一遇熱就散發成水蒸氣。如果，你體內的溼氣遇寒凝結了，就堵在那裏，造成經絡的不通，不通則痛，風溼性關節炎、風溼疾病就形成了，而艾灸的話、正好是運用火的熱力、把寒給驅散、把瘀堵的經絡給打通。
再加上雨天里人體正氣不足，體溫下降，抵抗力下降，體內的病邪容易生髮，例如：頭暈、鼻塞、全身無力甚至風溼、類風溼等。 這時候更應該抓住時機經常艾灸，去除體內的病邪，同時更能起到預防疾病的作用。
但是需要注意的是，如果是自己在家艾灸，要注意保溫，避免受寒，如果是在國艾堂這樣專業的艾灸館裏艾灸，記得艾灸完成後，儘量在店內多待一段時間，讓艾灸的排溼效果持續時間更長一些，出門時，記得穿好衣服防寒和帶傘防雨。
