穿高跟鞋的幾個技巧

穿高跟鞋的幾個技巧，在現如今,很多的女性都是穿高跟鞋上班的,但是對於很多的新手而言,高跟鞋是一個非常難掌握的技能,但是學會穿高跟鞋是一定要做的事情,下面小編帶大家簡單瞭解一下穿高跟鞋的幾個技巧.

穿高跟鞋的幾個技巧1

1、頂天立地的走路姿勢

穿高跟鞋要穿出女王氣場感，必須時刻保持良好姿勢。想像頭頂有根線在牽引，使頭部和脊椎成直線，下巴跟地面平行，視線看望向遠方。肩膊微微向後打開，走路時適當地擺動保持平衡。

2 步伐要自然

穿高跟鞋走路，會縮短我們每步之間的距離，而且鞋跟越高，步伐越小。大家只要順其自然地邁出小步，不要勉強跨大步，步姿便會更穩定。

3 擡起大腿

穿上高跟鞋走路時，若用小腿帶動，姿勢會不夠伸展。記得力量先從胯出發，擡起大腿，再讓小腿和腳自然跟隨邁出去，步伐會更輕鬆。

4 .鞋跟先落地

不要墊着腳尖走路，應該先讓腳跟先落地，之後纔是腳掌和腳尖。當身體重心落在前腳掌時，將身體向前移，再順勢邁出下一步。

5 沿直線向前走

穿高跟鞋走路時，腳尖請指向正前方，不要八字腳。想像自己正在走一條直線，踏出去的每一步都像踩在線上，把一隻腳邁到另一雙腳的正前方，姿勢看來會更阿娜多姿。

6 保持優美站姿

記得要挺胸收腹，別要站得垂頭喪氣、彎腰駝背。其中一雙腳的鞋跟可輕輕抵着另一雙腳的腳弓位置，腳尖微微向外，身體重心放在後面一雙腳的腳尖上。

7 循序漸進 熟能生巧

剛開始穿高跟鞋走路，宜從中低跟開始適應。若要穿上新的高跟鞋出席重要場合，不妨之前一天先在家裡穿起來或對鏡練習，適應穿高跟鞋走路和站立的姿勢。

穿高跟鞋的幾個技巧2

一、解決擠腳問題

有時新買的鞋子可能會出現擠腳的問題，這時我們可以用冬天的厚襪子穿上去，再把鞋子穿起來，然後用吹風機吹。這樣能讓鞋子有所膨脹（熱脹冷縮啊），穿起來會稍微舒服一些。

尖頭能修飾女性腳尖造型讓腳顯修長，同時展現出一種性感魅力，穿在哪個場所都會很識大體。pu內裏採用歐美流行材質，穿上舒適親膚可以給女人自信，散發出成熟性感魅力，也增加修長身材的美感！

二、解決走路疼痛問題

高跟鞋即使合腳了，也面臨穿上站一會兒就腳疼的情況。可嘗試把食指和中腳趾，或中趾和無名趾用透氣醫用膠布貼一起，這樣能有效減少腳掌壓力。有的女生剛開始穿高跟鞋會長水泡，可以擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎症與紅腫。然後悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

裸色高跟鞋與膚色有着最佳相似度，穿上它比穿上其他任何鞋都要來得腿長。其與禮服的搭配效果更是妙不可言，無論參加婚禮、酒會還是派對，都能讓你完美出場，魅力四射。

三、解決走路打滑問題

要是穿高跟鞋的時候，出現一些走路打滑的情況，那麼我們可以在穿鞋子前，用定型噴霧往腳上噴兩下，保持腳部乾燥，這樣腳趾就不會打滑了。

黑色高跟鞋永遠都飽腹安全感，出現在多數場合都能鎮得住場面，與不同風格的服飾搭配總是那麼適宜。無論今天淑女、明天帥氣，還是後天搖滾，一雙黑色高跟鞋都能跟上節奏不落伍。

四、解決和腳部和鞋子摩擦問題

如果穿鞋走路時，出現腳部和鞋子摩擦的情況，可以將嬰兒爽身粉均勻地抹在腳上。特別是腳背和腳後跟，這樣做能明顯減少和鞋子的摩擦。

尖頭裸露女性柔美骨感曲線，煥發性感之美，讓鞋子充滿幸福和美感。pu舒適內裏與職業裝或休閒裝搭配，猶如出水芙蓉般清麗脫俗。性感細跟與橡膠大底，帶給女人自信！

五、解決磨破皮的情況

新買的鞋子難免很容易出現磨破腳後跟的情況，尤其是一些漆皮鞋子。漆皮鞋通常較硬，走不了幾步路，腳後跟就被磨掉了一層皮，太難受了！這時候將止汗香體膏塗在容易磨破的地方，就不會再磨腳啦！

穿高跟鞋的幾個技巧3

1、根據腳型選擇高跟鞋

很多小姐姐現在看到好看的高跟鞋就想要入手，完全不會管自己到底是不是很合適，所以今天小編就來跟你們分享一下這一點。針對腳寬的妹子們，你們可以選擇鞋面比較寬的高跟鞋，而且鞋頭不能太短，那麼腳窄的'妹子們就可以穿有綁帶的高跟鞋，這樣可以避免鞋長不跟腳的問題。

那對於拇指頭比較長的腳型，姐姐們可以選擇圓頭高跟鞋，這樣是不會擠腳的，近兩年的不是很流行尖頭鞋嘛！這樣鞋型是很挑腳的，一般像希臘腳是比較合適，也就是腳拇指的旁邊一根腳指頭長的人才能夠駕馭的哦。

2、新鞋穿之前做好防備

很多妹子們喜歡在鞋子買來之後就上腳，相信你們都是嘗試過這樣的苦楚，要麼就會磨腳不舒服，要麼就感覺裏面澀澀的一點都不輸，其實這不能怪鞋子，剛買來的鞋其實大多都有這樣的毛病。所以這邊建議小姐姐把剛買來的鞋子用幹報紙或者紙巾塞在裏面，至少塞一天。然後鞋上腳之前，用護手霜在鞋的邊緣摸一圈，然後再用創口貼包住腳趾的食指和中間。

這些做法首先可以讓鞋子穿起來沒有那麼幹澀，幹紙巾可以磨掉新鞋的一些不舒服的位置，這樣穿在腳上是很順滑的，用護手霜摸一圈可以防止新鞋磨腳，那麼使用創口貼是可以緩解腳步壓力的，這樣就算穿高跟鞋逛街都是沒有問題的。

3、掌握高跟鞋正確姿勢

其實有些穿了十幾年高跟鞋的姐姐都不一定真的掌握了高跟鞋的正確姿勢，畢竟高跟鞋是一個女人自信的氣場，那麼不僅僅是用腳着力，還需要用巧勁，這樣是可以鍛鍊你的腿型，有一些姐姐長期穿高跟鞋就把腿穿的變成了奇怪的形狀，其實這是因爲她們不會用高跟鞋走路。

所以正確的做法應該是從後跟到腳尖走路，當你穿平底鞋的時候，你是先用腳掌走路，但是創高跟鞋要先用後高跟落地，然後腳掌以及腳尖在落地。而且腿不能彎曲，一定要直才能夠讓你的腿型變好看。