如何變成美女，我們知道每個人在與自身的這樣的一種，潛在的發展和發掘方面，都是有非常巨大的能力的，每個人都可以讓自己變得更美 ，那麼如何變成美女？
俗語說得好：愛美之心人皆有之。不論男女，都覺得自己變美是更好的。變美不僅是外觀外貌方面變美，心靈美，氣質美都是一個人整體變美的一種方式。
外貌變美。如果是男生，其實我覺得很簡單，在我看來，男生穿着乾淨、髮型清爽就可以打70分了。想要再加分，可以再對自己的一些細節下點功夫。
而對於女生，外貌方面變美的方法那就很多了，化妝、髮型、服飾、配飾等等都可以下功夫。飲食保持健康、生活作息規律，能堅持做好這兩點，我想皮膚應該就會很好。
氣質上也能讓一個人變美。看那些學過舞蹈的人，走在路上明顯都跟別人不同，那就是因爲他們在學習舞蹈的過程中的練習
一直對個人的形體有一個很好的`改善，走路擡頭挺胸，步伐輕盈，整個人看起來精神氣質都更好，所以，在氣質方面，形體的改善有很大效果。如果一個人走路弓背縮腰，穿再好看也白搭。
好心情、好生活讓自己更美麗。要熱愛自己的生活，培養自己的一到兩種興趣愛好，讓自己每天都過得陽關有朝氣，讓自己保持愉悅的心情。
都說相由心生，美麗的心情自然會讓自己更美麗。要自信，相信自己是美的，把自己美麗的心情美麗的氣質感染到身邊每一個人，讓大家感受到你的美麗。
變美有很多方面，有很多方法，只要自己開心、能帶給自己自信，不管哪種一定能讓自己更美的。
1、如果不是油皮，早上洗臉只用清水即可，避免造成過度清潔。
2、夏天紫外線強，出門不管走多近都好，都要打傘。
3、堅持防曬，不管有沒用太陽，不管有沒用外出都好。
4、洗完澡後，一定要記得塗抹身體乳，避免身體皮膚出現乾燥，別偷懶。
5、每次洗完手後，都別忘了塗抹護手霜，手是第二張臉，所以保持手部皮膚的嫩滑是非常重要。
6、晚上睡覺前，一定要記得塗抹潤脣膏，這樣可以很好的保養脣部皮膚，讓雙脣變得潤嘟嘟的。
7、塗抹了口紅後，一定要記得，口紅要卸除乾淨，不然的話會造成脣色變深。
8、每次洗完頭髮，能不用吹風機就不用吹風機，避免損傷頭髮。一定要用的話，也要塗抹護膚精油後再使用，這樣減少頭髮的傷害。
9、早中晚飯後都要記得刷牙，而且不要偷懶，每次都要兩分鐘以上。
10、洗完臉後，記得不要用毛巾來擦臉，可以用溼巾來擦拭水珠即可，又或者等到自然幹。
11、吃完飯後，不要就坐着也不要躺着，要找一面牆靠牆站立20分鐘左右，這樣避免駝背，有駝背的也可以經常這樣站立可以改善駝背哦。
12、每次坐着的時候，最好都要拿一本書，用雙腿夾住，這樣可以改善腿型也可以有瘦腿的'作用。
13、沒事儘量別總是坐着，要多站着，也不要短短的路程都要坐車，能走路儘量走路。
14、每天都要多走路，走上一個小時，那堅持下來，可以讓你的臀部變得更翹。
15、如果白天上班工作坐的久了，那小腿會容易水腫，記得晚上躺在牀上可以以90°的方式把腿立在牆上，這樣可以幫助小腿消水腫。
16、每天可以花一點時間看點書籍，當然小說例外，要給自己充充電，堅持每天看一章都可以。
17、坐凳子的時候，雖然坐滿很舒服，但是儘量不要坐滿，只坐1/3的位置即可。
18、穿衣不要穿的太過暴露，要注重款式多樣和衣服的品質。
19、如果有近視眼或者散光的，一定要記得帶眼鏡，不要因爲近視眼就總是眯着眼來看別人和看東西，這樣很不禮貌的哦。
20、飲食一定要控制，不要暴飲暴食，要知道，一胖毀所有。
21、每天早上起牀後一定記得先喝一杯涼開水再吃東西，每天的飲水量一定要達到1500-2000ml的程度，能多不能少。
22、記得要多吃水果，補充維生素，水果可以在早晚吃，晚上睡前吃個蘋果再睡覺。
23、一定要記得，少吃糖或者含糖量比較多的食物，比如蛋糕這些，因爲容易長胖。
24、吃東西的時候不要一次性吃太多，也不要大口大口的吃，要少食多餐，慢慢嚼。
25、少喝可樂、雪碧這些碳酸飲料。可以喝涼開水、茶、檸檬水、蜂蜜水。
1、讀書
讀書可以使人修心養性。讀書是要靜的，練氣功也是要靜的。讀書就象在練氣功，讀書的時候你身心的氣流、神韻就會隨着書的韻律在飄遊、流動。只要書是美麗的，她就會把你鍛鍊得美麗。
人的美麗貴在內在氣質的美麗。讀書可以提高你的內在氣質，讀書可以使你美麗！這是淺易默化的，也是充滿神奇的！所以讀書是使你變得更美麗的第一大祕籍。
2、跑步
美人一般都好靜，不喜歡運動。就是懶、怕吃苦。而人的生命在於運動。運動才能使生命充滿活力，保持年輕。美麗的生命是必須要充滿活力的，要使生命充滿活力、不衰老。就必需要不斷的鍛鍊。而最好的運動、最好的鍛鍊就是跑步了！
這種美麗的代價不需要你花很多錢。也不需要你很多時間，更不需要你跑得累得吐血。它只要你堅持。需要你天天跑。也許你 堅持越久你的美麗也就堅持越久。
這種跑步是慢跑，最好是晨跑，因爲一天最美麗的時候是清晨，清新的空氣會不斷的流入你的身體，你的身體就會象清晨的空氣一樣清新。清新就是美麗！
一天跑十幾分鍾，你的一天都會覺得輕鬆、愉快。天天跑，你就會天天如此美麗！動靜結合是最好的'養生子道，也是最好的美麗之道。所以跑步是第二大美麗祕籍！
3、做夢
晚上做不做夢，不是由自己決定的呀。但是白天做不做夢可是由自己決定的。閒暇時間就閉上眼睛，讓自己的魂靈雲遊天外，什麼事美，就想什麼？
會夢想代表你年輕，而年輕就代表你美麗！這也是培養你擁有一種樂觀精神和一種浪漫的性格！有了這種精神也性格你就會永遠都快樂！快樂的生命就是美麗的生命！
