高跟鞋如何穿得舒服，在衆多女生眼中，高跟鞋就是標配，女人對它們是又愛又恨，愛的是高更鞋能讓她們身形變的更美，恨的是高跟鞋不好穿。那麼，以下分享高跟鞋如何穿得舒服。
高跟鞋如何穿得舒服1
6個方法把高跟鞋穿得更舒適
1.不要對寬鬆的高跟鞋抱有幻想
較大碼數的高跟鞋，寬鬆不跟腳或許就代表會減少帶給你腳的不適感。往往寬鬆的鞋子都需要你用鞋墊或者半墊之類的輔助工具讓它變得更合腳，結果卻往往不理想，而且還要經常檢查是否出現類似鞋墊溢出的狀況。選擇一雙真正合腳的鞋很重要，不要因爲樣子而遷就大小的不適合，也不要對寬鬆的鞋子抱有過多幻想。
2.並不一定每雙高跟鞋都要恨天高
高跟鞋的高度你可以從低到高購買各種尺寸，而不是永遠都在買相同高度的高跟鞋。高跟的款式固然更顯比例優美，可稍低一點就會多一點舒適這個道理你還是要記住，如果註定是奔走的一天，又何必非要用一雙恨天高來折磨自己？
3.不要所有鞋都是尖頭款
尖頭的款式在這幾年太過火熱，穿着之後看起來腿部纖長，也更性感，可尖頭的設計在空間上給腳趾的壓力要相較圓頭或方頭的款式要大，舒適感也相對降低了。不要一味只穿尖頭的款式，如果造型可愛、休閒，選擇圓頭高跟鞋也很適宜；如果是優雅的造型，方頭的款式也可以輕鬆達到理想效果。
4.舒適的高跟鞋也要提前做好小功課
如果你已經擁有了一雙非常合腳、有舒適的高跟鞋，平時穿着都不會覺得勞累不適，恭喜你的同時也要提醒你不要掉以輕心。如果需要長時間行走或站立的話，哪怕它是一雙你認爲足夠舒適的高跟鞋，也需要你再出門之前在特殊部位防止減壓·、防磨貼片甚至棉花之類，預防長時間穿着帶來的不適感。
5.棉球是個好幫手，最好隨時隨身攜帶
棉球在找不到專業減壓墊的時候，絕對是超級理想的替代品。而且減壓點的尺寸形狀不同，就算你隨身攜帶，也可能會遇見尺寸跟你今天穿的鞋不夠匹配的問題，這時候如果你準備了棉球，那絕對是最明智的決定！
6.至少提前一天磨合你的高跟鞋
很多姑娘們總是喜歡在有重要事件的時候，穿着一雙嶄新的鞋出席。感覺上完全煥然一新，實際並不會像想象的那麼美好，沒有提前的磨合，多數的情況是你要面對高跟鞋不舒適的尷尬。再新的款式，也要在真正穿着之前的一天與它磨合，發現短時間磨合不來一定不要猶豫選擇另外一雙，永遠要記得擁有好的儀態、不因爲高跟鞋變得尷尬，比穿着一雙最新款的鞋子要重要得多！
高跟鞋如何穿得舒服2
高跟鞋怎樣正確的穿才舒適
剛開始穿高跟鞋，可以先從坡跟慢慢穿起。
新鞋不要穿着到外面走，前兩週在家每天穿半小時左右。
高跟鞋不宜每天穿，而且平時不要總穿相同高度的高跟鞋。
常穿者最好常泡腳，每天加強腳踝及強化運動。
穿高跟鞋走路應注意
不斷地休息，翹起腳尖活動一下小腿。
穿高跟鞋要擡頭挺胸收臀，兩眼平視前方，兩手自然下垂。
如果腳痛，鞋內底面都應該放置鞋墊，可以幫助緩解疼痛。
注意事項
高跟鞋是每個女性必不可少的，學活舒適的穿纔會讓自己更舒適。
建議還是買一些品牌的高跟鞋，穿着對腳都會很舒適。
高跟鞋如何穿得舒服3
高跟鞋怎麼穿更舒適
有句話叫“每個女人的腳後跟都有一部血淚史”，這說的一點都不錯。女人們因爲穿鞋子沒少折磨自己的腳後跟。那麼，有什麼辦法保護腳後跟，不讓它成爲“難言之隱”呢?
挑選質量合格的.鞋子
要保護好腳後跟，首先要挑選質量合格的鞋，特別是運動鞋。
不要迷戀過高的鞋子
長期穿過高或者鞋頭過窄的鞋子，容易造成鞋子受力不當，過度摩擦容易產生厚繭。因此不要貪念恨天高帶來的修長視覺感，2-4公分的鞋跟高度纔是最適合美的尺寸。
在辦公室準備拖鞋
愛穿高跟鞋的美女們，請一定記得在辦公室桌子下面備一雙拖鞋，沒人注意的時候你可以讓你的雙腳休息休息。
不要讓腳過於疲勞
有的人由於工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以採用改變站姿的方法，前傾和後傾站立相交替或者時而扶着櫃檯放鬆一下腳關節，以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象，就應該停止運動，讓韌帶充分休息。還可以採用一種“跟骨墊”將後跟墊高，使腳掌受力點前移，減少後跟韌帶的拉力，幫助韌帶儘快恢復。
用熱水泡腳
如果腳後跟乾涸開裂，可以用熱水泡泡腳，但千萬不要泡得太長，三五分鐘就夠了。泡得太久反而造成腳部脫水，乾裂會更嚴重。另外，水溫略高於皮膚溫度即可，不能太燙。泡過後，塗上有滋潤作用的藥膏如蕪麻驅風膏等，再用保鮮膜將腳後跟裹起來，這樣能促進藥物的吸收。這個“保鮮”的過程，不妨在睡前進行，第二天醒後，把保鮮膜拿掉，滋潤的雙腳登上涼鞋，就舒服多了。
去死皮不宜過度
在腳後跟乾裂的情況下，要儘量避免刺激。醋和芥末的刺激性都比較大，還是不要試用爲好。去死皮也不宜過度，力度不要太大，也不要太過頻繁，半個月去一次就夠了。
新高跟鞋磨腳怎麼辦
穿過高跟鞋的人都知道，新鞋最容易磨腳的兩個地方：一是腳後跟，一是大腳趾外側。
對於這個問題，下面5個方法你都可以嘗試一下：
1、如果鞋子邊緣部位磨腳，可用溼毛巾捂幾分鐘，使其潮溼變軟，然後拿玻璃瓶子等圓柱形物體用力擀壓幾遍。
2、或將一塊溼紙巾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處，放置一晚上，能起到軟化皮子的作用。
3、如果新鞋因太小而夾腳，不妨用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
4、鞋跟磨腳的話，鞋子在穿上之前，先拿塊香皂(平時用的蠟燭也可以)或者面霜在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
5、如果是第一次穿的鞋子，要是不是涼鞋，那一定別忘記穿上絲襪，因爲這樣可以減少腳部皮膚和鞋子的摩擦。
