產後新媽護膚的重頭戲，美白+補水產後的新媽咪們護理面板，非常關鍵的兩大重點是美白和補水，做足這兩方面的護理，可以讓面板重新恢復光澤和水潤。產後新媽美白護膚產後的新媽咪們該如何進行美白的面板護理呢？使用具有美白功......

有的媽媽產後早早開始她的減肥計劃。一位年輕的媽媽，孩子剛滿月時就開始跑步，而且每頓飯只吃一點羹湯。六個月後，她的體重就由70公斤降至50公斤。隨後由於經常發生頭暈、頭痛、失眠，令她很不舒服，不想再減肥了。但體重抑制......

“寶寶剛滿月，就開始節食修身了。”……說到產後修身，不少媽媽都有自己的“心得”。孕育一個小生命對於一個女人來說是一件無比幸福的事，但是，對於一些愛美的女士而言，生育之後身材的變化無疑給她們帶來重重困擾。減去懷孕......

寶寶為啥吐奶?新媽該知道這些，寶寶剛出生的時候吐奶現象較為常見，因為寶寶的胃呈水平位，容量小，連線食管處的賁門較寬，關閉作用差，連線小腸處的幽門較緊，而寶寶吃奶的時候常常吸入空氣，奶液就很容易倒流入口腔，引起吐奶，寶寶為......

新媽媽胃口大開，家裡的老人或者親朋好友紛紛“獻上”妙方，但是專家則認為，新媽媽在坐月子期間飲食有所講究。食量不宜過多產後過量的飲食對於產後的恢復並無益處。如果準媽媽奶水很多，食量可以比孕期稍增；如果你的奶量正好......

謊言1：哺乳期絕對禁止減肥真相：你最好在6個月內瘦下來產後6個月內，是媽媽整個身體的“再造“階段，母體的荷爾蒙會迅速恢復，同時新陳代謝的速率也會恢復正常甚至加快，所以產後6個月可說是“減重的黃金時期”，減肥事半功倍。而......

完全不吃鹽或調味品一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重量如何從身體上消失就成了新媽媽關注的焦點。現在我們計算一下，嬰兒連同胎盤的重量約5.5千克，還有6.5千克，而其中，水分就佔60%以上。換言之，......

新媽產後如何減肚子，生育孩子是一件特別不容易的事，女性在這一過程中會犧牲很多，身材就是其中一項。而想要恢復到產前的身材就要付出努力，下面就來看看新媽產後如何減肚子。新媽產後如何減肚子1何時開始告別肥嘟嘟的小肚......

1、會抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麥芽、人蔘等都是會抑制乳汁分泌的食物。新媽媽吃了這些食物後會導致母乳分泌量下降，還可能造成回奶。2、刺激性食物產後媽咪的飲食要以清淡為主，這樣既有利於新媽媽產後修復，也有利於提......

你究竟有多胖？孕前：確認孕前體重是否超過正常體重範圍。如果是，最好孕前就減肥。孕期：孕期體重/孕前體重，數值大於1.3，說明你孕期超重。這可能給你產後的減肥帶來困難。應儘量控制在1.2~1.3之間。產後：產後6周~6個月體重/孕......

一、產後減肥也要補營養膳食營養的補充並不一定會使人發胖，有時也是減肥的好辦法。對於產後體重仍增加的女性而言，應根據自身的體質適當的喝新增粉光參、黑芝麻、薏仁等藥材的茶飲，具有活血補血、益氣降脂的功效，同時日常......

新媽產後第一天要處理的幾件事，在新手媽媽經歷過妊娠的痛苦之後，看到寶寶心裡肯定是很歡喜的，同時醫生也會給新手媽媽交待一些注意事項，下面小編和您一起來看一下新媽產後第一天要處理的幾件事。新媽產後第一天要處理的幾......

產後新媽檢查的內容，產後檢查是一項必不可少的專案，醫生可以從這些檢查中瞭解到分娩後恢復情況，即使分娩過程順利，有些媽媽在分娩後仍會出現一些後遺症。一起看看產後媽媽檢查專案。產後新媽檢查的內容1現在很多媽媽對孕......

新媽產後千萬別吃的食物，很多新手媽媽在產後會覺得自己終於可以盡情的吃喝了，甚至家人為了給產婦補身子而做各種好吃的，但其實有些食物新手媽媽產後千萬不能吃，你瞭解新媽產後千萬別吃的食物嗎？一起來閱讀本篇文章吧。新媽......

對於產後為什麼會頭痛，中西醫有不同的觀點。西醫認為產後頭痛很可能是因荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。還有一種可能是，如果在分娩時採用了硬膜外腔分娩鎮痛或脊椎穿刺，也會引起劇烈頭痛。中醫認為，產後頭痛是產後失血過......

當媽媽的都知道，自己身上很多老毛病都是月子裡落下的病根，可她們也許不知道，產後第一餐的飲食不恰當，也可能成為月子病的根源。那麼，產後第一餐吃什麼更好呢？新媽媽分娩後體內激素水平大大下降，身體過度耗氣失血，陰血驟虛，在這......

一、產後減肥也要補營養膳食營養的補充並不一定會使人發胖，有時也是減肥的好辦法。對於產後體重仍增加的女性而言，應根據自身的體質適當的喝新增粉光參、黑芝麻、薏仁等藥材的茶飲，具有活血補血、益氣降脂的功效，同時日常......

給新寶寶穿衣服可不是件容易的事，寶寶全身軟軟的，又不會配合穿衣的動作，往往弄得媽媽手忙腳亂。所以給新寶寶穿衣，一定要講究點技巧。新生兒的穿衣順序是行穿上衣再穿褲子。先讓寶寶平躺在床上，檢視一下尿布是否需要更換，這......

產後節食節出胃下垂小樑兩年前生下一個可愛的寶寶。在懷孕之前，小樑的身材令人羨慕，懷孕期間，小樑站在鏡子面前望著日漸臃腫的身材，就暗暗下定決心，孩子生下來之後，一定要減肥，恢復不到產前身材誓不罷休。寶寶出生後，面對著自......

治療新生兒溼疹之藥物治療要是孩子的溼疹現象比較嚴重，寶寶難以表達自己的痛楚，可是紅腫的現象又比較多的話。我們還是建議爸爸媽媽們可以根據醫生的建議，選擇藥物治療的方法。溼疹方面的疾病是屬於面板科方面的。一般的......