哪些孕媽容易提前兩週，大家應該清楚，一般在孕婦分娩前常常會有無痛宮縮變頻繁，而且在孕婦生產前其實身體也會有很多的症狀出現，讓我們有所準備，以下了解哪些孕媽容易提前兩週。哪些孕媽容易提前兩週1哪些孕婦容易提前兩週......

一、最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片......

每一位孕媽媽都希望自己的寶寶擁有健康烏黑的頭髮，長長的睫毛，有的寶寶一出生就有烏黑的頭髮，有的寶寶則是黃黃的、很少的頭髮，寶寶頭髮數量的多少主要是取決於遺傳因素，包括寶寶頭髮的色澤、曲直等都是遺傳影響的，但是，孕媽......

麻辣燙麻辣燙對女人來說有著神奇的魔力，胃口不佳，心情不好的時候，吃一碗麻辣燙心情立刻爽起來。可是懷孕後，麻辣燙一定被家裡人明令禁止，因為麻辣燙真的沒什麼好處，可是天天只吃一些清淡的食物，嘴裡真的很難受啊。這時，來一碗......

1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物，這些食物不僅容易消耗腸道水分使消化液的分泌減少，還容易引起孕媽胃痛、痔瘡及便祕，如果是前置胎盤，還可能加快血流量，非常危險。2、醃製的食物。比如火腿、香腸、鹹肉、醃菜......

要想胎兒能夠健康發育，孕婦就需要為胎兒提供一個健康發育的環境，所以孕婦在孕期有很多需要注意的地方。但是有不少孕婦在懷孕前就有一些不好的習慣，在懷孕後也沒有改掉，而這些習慣都可能對胎兒的發育造成不好的影響。像下......

一、孕婦吃什麼有營養又不發胖？1、全麥食品孕婦可適當多吃全麥類食品，如全麥麵包、麥片、全麥餅乾等。既可以補充體內所需的鐵和鋅，還可以使孕婦的膽固醇降低，保持血糖的平穩。同時，對於孕早期孕吐嚴重的孕婦，還能起到緩解......

①墊腳尖孕媽要拿高處的物品最好的方式就是請人幫忙如果高處放置的東西是經常需要使用的東西最好收納在方便拿取的地方這樣就能避免做墊腳尖的動作②孕期爬高孕媽們爬上爬下有可能撞到大大的肚子不僅會使自己受到傷害......

一、孕期不適對睡眠質量的影響1、孕早期睡眠不佳Q：懷孕五週了，最近睡覺總是感覺小腹脹痛，想上廁所，但是每次去了又沒感覺了。回來之後躺在床上又睡不著。這是為什麼？要如何才能睡個好覺？A：很多孕婦在懷孕初期的時候出現尿頻......

有沒有整個孕期都化妝的孕媽，孩子對於爸爸媽媽來說是很重要的，許多準媽在還沒有懷孕之前喜歡化妝，把自己打扮得美美的。懷孕後又想繼續美美的，可又害怕使用化妝品給寶寶帶來不好的影響。下面是有沒有整個孕期都化妝的孕媽......

胎兒發育到7、8個月時可以自己感受外部的聲音，在這之前，胎教會通過孕媽咪的心情來傳遞給寶寶。微笑是一種很好的胎教，孕媽咪愉悅的情緒可以促使大腦皮層興奮，可以改善胎盤的供血量，促進胎兒的健康發育。懷孕前3個月，正是胎......

孕媽高質早餐一：全麥製品包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類或其他新增成分在裡面的麥片，同時可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄乾或是蜂蜜。全麥食品可以保證每天20～35克纖維的攝......

據研究發現，人的大腦發育大約分為兩個階段，第一個階段也是最重要的階段，從懷孕到寶寶出生，這是大腦長數量的階段，正常情況下，寶寶出生後就大約有180億的腦細胞，接近成人，而第二個階段主要是為了長質量。而想要寶寶更聰明，就要......

四種食物孕媽多吃寶寶更加聰明伶俐，孕婦的營養直接關係到胎兒的生長髮育，甚至還有可能影響到孩子將來的體能及智力。下面給大家分享四種食物孕媽多吃寶寶更加聰明伶俐。四種食物孕媽多吃寶寶更加聰明伶俐11、孕婦可適當......

孕媽如何選擇內衣褲，懷孕期間，準媽媽們對於自己腹中的寶寶非常小心，不管是衣食住行的哪一個方面，都會影響到寶寶的成長，下面分享有關孕媽如何選擇內衣褲。孕媽如何選擇內衣褲1一、選擇內衣的關鍵選擇內衣的關鍵1：無剛圈或哺......

一、孕媽咪體溫高好想吹冷氣懷孕期覺得熱懷孕期間除了一些本身較冷體質的孕婦外，因為新陳代謝加速的關係其實一般來說都會變得比較熱，體溫平均上升也覺得容易流汗很怕熱，這時如果堅持老一輩的不吹冷氣、電扇，真的是會輾轉......

補鈣五大剋星植酸——大米、白麵大米和白麵中所含的植酸，與消化道中的鈣結合，產生不能為人體所吸收的植酸鈣鎂鹽，大大降低人體對鈣的吸收。因此，孕媽咪可先將大米用適量的溫水浸泡一會，這樣米中的植酸酶將大部分植酸分解;......

孕媽不能吃的水果1、山楂雖然孕媽愛吃酸的東西，但是山楂對子宮有一定的興奮作用，容易促使子宮收縮，孕媽吃了容易導致流產。醫生建議：孕媽懷孕期間千萬別吃山楂和山楂製品。2、杏杏有滑胎作用，且對牙齒不好。吃杏過多會引起......

記得好幾年前，我懷孕的時候，特別愛吃辣的，香鍋了，麻辣燙了，每次吃飯都是無辣不歡。後來，我們科醫生提醒我：小紅，孕媽懷孕的時候喜歡吃什麼，孩子出生以後也會喜歡吃。天吶，口味會遺傳嗎？後來，我查了一些資料，發現有科學家針對這個問......

孕媽端午吃粽子講究多，在端午節的時候都會吃粽子，但是對於懷孕的媽媽來說就要講究一些了，因為吃多了對寶寶是有不好的影響的，並且粽子的原料也許非常需要重視。孕媽端午吃粽子講究多孕媽端午吃粽子講究多1孕婦是否能吃粽......